Les massages de Sahra

09/03/2026

🌈 Un peu plus sur la retraite que j'organise 🥰

08/03/2026

🌈 Merci, merci, merci ! 🥹

06/03/2026

🌈 N'hésitez pas à participer à la retraite que j'organise, ou à me contacter pour + d'infos ✨️

04/03/2026

🌈 Résumé acceléré d'une séance Cupping de 45 min sur Thyméo, Athlète Crossfit.

L'objectif ici était de soulager le dos et les muscles paravertébraux, mis sous tension lors de ses entraînements à haute intensité.

Les lombaires étaient chargées, suite à un nombre important de Shuttle Run durant sa dernière prépa.

C'est impressionnant, mais promis, Thymeo n'a pas souffert ✨️

📩 À qui le tour ? 🤗

02/03/2026

🌈 C'est l'heure de l'offre du mois !

RDV sur planity pour réserver ton moment à toi !

01/03/2026

🌈 Merci de prendre le temps de donner votre avis 🙌

Vos retours sont si importants pour moi ! 🙏

24/02/2026

🌈 La légende dit vrai : au pied d’un arc-en-ciel se cache un trésor !

Ici, le trésor, ce sont mes mains.

Des mains formées, intuitives et profondément à l’écoute des corps.

Prêt(e) à découvrir leur magie ? ✨️

22/02/2026

🌈 Me savoir intégrée à vos routines est un honneur !

Merci du fond du cœur 🫶

19/02/2026

🌈 Le Scraping : libérer le corps par le mouvement

Qui a déjà entendu parler du scraping corporel ?

Cette technique issue des médecines traditionnelles consiste à racler doucement la peau avec un outil spécifique pour stimuler les tissus en profondeur.

🌿 Pourquoi l’adopter ?

• Active la circulation sanguine et lymphatique
• Aide à drainer les toxines
• Soulage les tensions musculaires
• Favorise la récupération (idéal pour les sportifs !)
• Redonne une sensation de légèreté et de fluidité au corps

Les petites marques rouges après la séance sont normales : elles indiquent que le corps réagit et relance sa circulation ✨

💆‍♀️ Un vrai rituel détox, libérateur et revitalisant.

📩 Dites moi en commentaire si vous aimeriez tester !

17/02/2026

🌈 Crée ton roll-on aux huiles essentielles, sur-mesure pour toi.

Stress, sommeil, énergie, douleurs… et si tu avais ton rituel bien-être dans la poche ?

Envie d’organiser cet atelier avec tes proches ou dans ton entreprise ?

📩 Écris-moi en DM pour en parler.

15/02/2026

🌈 Peu de mots. Beaucoup de coeur.

Merci 🥰🙏

13/02/2026