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Du cœur au toucher

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Du cœur au toucher

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Du cœur au toucher, Service de médecine holistique et alternative, Béthune.

Éveilleuse de conscience ✨
Facilitatrice BREATHWORK
Psycho- énergéticienne
Libération des mémoires transgénérationnelles
Magnétiseuse thérapeutique
Massages bien-être

05/03/2026

La magie du nouveau commence par un choix
Celui de ne plus porter ce qui vous alourdit
Celui de vous libérer des blocages et des schémas répétitifs

Les soins énergétiques permettent d'harmoniser vos énergies
De relâcher les croyances limitantes et de vous reconnecter à votre véritable puissance intérieure...

Quand l’énergie circule à nouveau Les transformations deviennent possibles...

Et si c’était le moment pour vous d’ouvrir la porte ?

Stef
❤️

Accompagnement sur rdv au 0650784040

04/03/2026

Comment te sens-tu en ce moment ?

Un créneau vient de se libérer demain jeudi à 14h

Si tu ressens le besoin de
• faire le point
• dépasser un blocage
• retrouver de la clarté
• avancer avec plus de confiance
• être soutenu(e) dans une période de transition

C’est peut-être le bon moment pour toi ❤️

Je t'accueille dans un espace bienveillant et profondément humain, où tu peux déposer ce qui est là, à ton rythme...

Rdv au 0650784040

Stef
❤️

03/03/2026

BREATHWORK - BREATHLOVE

Accompagnement individuel, couple & groupe
À Béthune

Respirez, relâchez, connectez…

Je vous accompagne à travers des séances de respiration consciente pour :
Calmer le stress et les émotions
Mieux gérer vos tensions
Renforcer vos liens et votre connexion aux autres

• Séance individuelle
Un moment rien que pour vous, adapté à votre rythme et à vos besoins

2h - 85€

• Séance couple
Pour mieux communiquer, libérer les tensions et renforcer votre complicité

2h – 120 €

• Séance de groupe – 1 fois par mois
Vivez l’énergie collective, le partage et la détente profonde

2h – 40 € par participant

Sur rendez-vous
Au 0650784040 ou
Par message privé

Respirez, libérez, reconnectez et faites de votre souffle un allié...

Stef
❤️

03/03/2026

OUVREZ VOTRE CŒUR

Le cœur garde tout...

Chaque ba**er, chaque câlin, mais aussi le rejet, la peur...

Pour rendre votre cœur souple et chaud, introduisez délicatement du mouvement dans toute cette zone...

Écartez vos bras et vos doigts, et amenez vos bras en avant et en arrière comme si vous battiez des ailes...

Cela permet de libérer la poitrine et d'évacuer toutes les émotions refoulées...

Si cela est trop intense pour vous, venez tapoter légèrement et en rythme votre cage thoracique ( thymus)

Comme si vous frappiez doucement à la porte de votre cœur pour lui permettre de se purifier et de se remplir de sagesse et d'amour ...

Stef
❤️

28/02/2026

N’aie pas peur de plonger
N’aie pas peur d’y aller

Ce que tu veux est de l’autre côté de ta zone de confort...

Le problème, ce n’est pas le manque de capacité
C’est l’excès d’hésitation
Tu attends d’être prêt(e)
Tu attends le bon moment
Tu attends un signe...

Et le signe
C'est juste cette peur que tu ressens

La peur n’est pas là pour te bloquer
Elle est là pour te montrer que tu grandis
Plonger, ce n’est pas tout maîtriser
C’est décider que ta progression est plus importante que ton doute

Tu veux évoluer ?
Changer ?
T’affirmer ?
Te lancer ?
Alors vas-y
Même imparfaitement
Même tremblant(e)

je t’accompagne
Parce que parfois, on a juste besoin d’une main tendue pour faire le premier pas...

Stef
Psycho énergéticienne
Magnétiseuse thérapeutique
Facilitatrice breathwork
Éveilleuse de conscience ( ça c'est pour le fun 😉)
❤️

Accompagnement sur rdv au 0650784040

28/02/2026

Prends soin de toi à chaque bouchée
Varie les plaisirs sans culpabilité
Ajoute de la couleur à tes repas
Et laisse ton énergie rayonner...

Houmous de betterave
Avocat
Graines germées
( Tu peux y ajouter du vinaigre balsamique et des graines)

Les graines germées, petites mais puissantes !!!
Riches en vitamines, minéraux et antioxydants
Elles boostent l’énergie
Soutiennent l’immunité et facilitent la digestion...

Stef
❤️

28/02/2026

Qu’est-ce que tu continues d’accepter aujourd’hui
Alors qu’au fond, tu sais que tu n’en veux plus ?

Les personnes que je rencontre ne veulent pas forcément une vie différente
Elles veulent une vie plus alignée...

Le vrai point de bascule n’est souvent pas un grand drame
C’est plus subtil
C’est le moment où l’on cesse de justifier ce qui nous épuise...

C'est passer de
Je veux tout changer
À
Je ne veux plus faire semblant

Et ce passage peut être inconfortable
Parce qu’avant de savoir ce qu’on veut, on sait surtout ce qu’on ne veut plus...
Et cet entre-deux est flou, instable

Le basculement arrive quand ...
la fatigue devient plus forte que la peur
La lucidité dépasse le déni
Le respect de soi commence à peser plus lourd que l’habitude...

C’est un seuil
Intime
Comme un réveil
Pas celui qui sonne
Celui qui ouvre les yeux de l’intérieur...
LA PRISE DE CONSCIENCE

WELCOME
Ce serait peut-être
Bienvenue à ce que je ressens
Bienvenue à ce que je vois maintenant
Bienvenue à la version de moi qui ne peut plus faire semblant

Ce n’est pas bruyant
Ce n’est pas spectaculaire
C’est clair

Et souvent, après ce WELCOME
Il y a un silence
Un espace neuf...

Si WELCOME est la suite de ta prise de conscience, alors peut-être que le basculement n’est pas une rupture
Peut-être que c’est une permission...

Merci à toutes ces belles âmes que je croise en cheminant ✨

Stef
❤️

26/02/2026

Bain sonore & Méditation guidée

Offre-toi une parenthèse hors du temps…

2h pour relâcher les tensions
2h pour apaiser le mental
2h pour te reconnecter à toi
2h pour respirer pleinement
2h pour retrouver ton énergie
Un voyage vibratoire au son des bols, des fréquences et de la voix, pour harmoniser le corps et l’esprit en douceur...

Aucune expérience nécessaire simplement l’envie de t’accorder ce moment

Jeudi 26
À Béthune
18h30
Places limitées
Infos & réservations au 0650784040

Stef
❤️

25/02/2026

C'est demain à Béthune
À 18h30

Réservation au 0650784040

Il est des voyages sans pas...
Où l’on traverse des mondes en fermant les yeux...

Stef
❤️

24/02/2026

Et si tu laissais ton corps parler un peu ???

Bouger le bassin
C’est redonner du mouvement à ce qui s’est bloqué...

C’est relâcher le psoas
Respirer plus bas
Réhabiter ton corps

Parfois, ça libère plus qu’un muscle
Ça libère une émotion...

Stef
❤️

23/02/2026

Mets dans ton assiette les aliments bons pour toi
Ceux qui te font du bien, vraiment...

Ton corps sait
Il envoie des signaux clairs quand on apprend à les écouter...
Faim
Satiété
Énergie
Légèreté
Lourdeur

Mange en conscience
Prends le temps de ressentir...

Observe ce que chaque aliment t’apporte
Ne mange pas pour combler un vide émotionnel
Ne mange pas pour fuir

Mange pour nourrir tes cellules
Mange pour soutenir ton énergie
Mange pour te respecter

Et surtout
mange avec délice...

Stef
❤️

23/02/2026

BREATHWORK
Samedi 28 février à 15h

La façon dont tu arrives à une séance de Breathwork est toujours différente de celle dont tu en ressorts...

Il ne s’agit pas de réparer ou de s’améliorer
Il s’agit d’accueillir tout ce que tu es et de créer l’espace pour respirer pleinement ta vie...

Le Breathwork te permet de rencontrer des parties de toi-même qui influencent profondément la manière dont tu vois et vis le monde.
C’est un voyage pour redevenir entier et apprendre à aimer chaque part de toi...
Je t’accompagne avec amour dans ce voyage

Stef
❤️

Tarif : 40€
À Béthune
Réservation au 0650784040

https://calendly.com/ducoeurautoucher-esim/breathwork

Adresse

Béthune
62400

Téléphone

+33650784040

Site Web

facebook.com

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