21/07/2025
Nous, les femmes, on a l’habitude de tout faire.
On a hérité d’un besoin d’autonomie, d’indépendance.
Nos grands-mères et nos mères se sont battues pour ça.
Et c’est précieux.
Mais parfois, même quand on est indépendante…
on a besoin d’aide.
Et le post-partum est l’une de ces périodes.
Parce que le corps est encore en transformation.
Parce que le mental a besoin de temps.
Parce que la fatigue est immense.
Mais je sais, moi aussi je l’ai dit :
“Je veux faire toute seule.”
“Je peux me débrouiller.”
“Je vais y arriver.”
Oui… bien sûr que tu vas y arriver.
Mais à quel prix ?
L’image de la superwoman, la femme forte en toute circonstance, est une illusion.
Nous sommes, malgré tout, des êtres sociaux.
Nous avons besoin des autres.
Et ce n’est pas une faiblesse.
👉 En post-partum, accepter du soutien, ce n’est pas renoncer à ton indépendance.
C’est te protéger.
La vie est une recherche d’équilibre perpétuel.
Dans tout.
Etre indépendante oui mais accepter d’avoir besoin des autres par moment.
🌿 Dans mes accompagnements, j’aide les femmes à trouver cet équilibre :
rester elles-mêmes, garder leur indépendance, tout en laissant la place au soutien quand c’est nécessaire.
✨ Et toi, comment tu te sens avec l’idée de demander ou d’accepter du soutien après la naissance ?
