Sophrologue Virginie Launey Béziers

29/01/2023

NOUVEAUX COURS DE SOPHROLOGIE BEZIERS, le lundi de 9h à 10h et de 17h à 18h. Groupe de 5 personnes maximum, à partir du lundi 20 février, inscription 10€ par personne, réservation tel 06 59 04 71 20. La sophrologie est une méthode exclusivement verbale et non tactile, elle emploie un ensemble de techniques qui vont à la foi agir sur le corps et le mental. Elle combine des exercices qui travaillent sur la respiration la décontraction musculaire et l'imagerie mentale "ou visualisation". Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien être et d'activer son potentiel.

13/02/2022

JOURNÉE BIEN ÊTRE Dimanche 27 février
de 14h30 à 18h
Sophrologie / chi gong / Voyage au tambour
programme ci-joint

21/11/2021

Je vous présente la salle où se passe les cours de sophrologie. Vous êtes les bienvenus, n'hésitez pas à prendre rendez-vous au 06 59 04 71 20. À très bientôt !

29/10/2021

La sophrologie est une des nombreuses possibilités proposées à la femme enceinte comme accompagnement pour préparer son accouchement. Des exercices de respiration, de relaxation, de visualisation de l'accouchement, et bien d'autres encore sont abordés lors des séances.

Il existe de nombreuses formes de préparation à l'accouchement. Aujourd’hui, zoom sur la sophrologie.

26/10/2021

En pleine crise d'angoisse? Voici comment la sophrologie aide les patients à s'apaiser et à se recentrer.

En complément des thérapies psychologiques et psychiatriques, le recours à une technique de bien-être peut être intéressant pour apprendre aux patients anxie...

23/10/2021

Voici un mini documentaire présentant la sophrologie et ses bienfaits. Étudiant, enfant, femme enceinte, senior et toute autre personne en ressentant le besoin peut en bénéficier, pour de la détente ou bien de l'accompagnement actif.

Créée il y a une cinquantaine d’années par Alfonso CAYCÉDO, neuropsychiatre, la sophrologie est aujourd’hui de plus en plus pratiquée dans de nombreux secteu...

20/10/2021

La sophrologie aide à gérer ses émotions dès le plus jeune âge.

La « sophro » est entrée aussi à l’école ! Direction Torcy, en banlieue parisienne, où les élèves de maternelle participent à des séances de sophrolo...

09/10/2021

Le sophrologue est un professionnel qui sait accompagner les personnes face à la maladie.

Le sophrologue accompagne des personnes malades du cancer, souffrant de fibromyalgie, acouphènes, dépression entre autres… Découvrez en quoi son accompagnement est complémentaire à celui d’un médecin. Le malade est une personne Nous entendons de plus en plus parler de médecine intégrativ...