Cel'Ame

21/12/2023

Les femmes en post-partum sont plus vulnérables. Elles ont besoin de soutien, d'aide au quotidien, de soins, d'aliments reconstituants et réconfortants.

Mais elle n'ont absolument pas besoin qu'on leur dise ce qu'elle doivent faire avec leurs bébés si elles ne l'ont pas demandé.

Peu importe les bonnes intentions, un conseil non sollicité peut être ressenti comme une agression. Comme une remise en cause de leurs capacités à prendre soin de leurs bébés.

Les femmes qui viennent d'accoucher n'ont besoin de personne pour se sentir démunies ou nulles au cours des premiers mois avec leurs bébés. Elles ont au contraire un grand besoin d'être confortées dans leurs choix, quels qu'ils soient, pour faire disparaître au moins quelques instants ce doute permanent que ressentent toutes les mamans.

A toutes les mamans en post-partum, ce que vous faites en ce moment est incroyablement difficile et puissant, et vous êtes absolument géniales. Ne laissez personne vous faire douter et entourez-vous de personnes qui vous font du bien et qui sauront vous aider. ❤️

21/09/2023

✨️ Le Bain de Nina ✨️

03/08/2023

Le Soin Rebozo est un rituel ancestral, traditionnel et initiatique mexicain qui vise à honorer la femme.
C'est un soin physique, émotionnel et psychique qui permet à celle qui le reçoit de se réaligner, de se réapproprier son corps de femme et de retrouver sa vitalité.

Il est offert par 2 femmes pour une autre femme, avec bienveillance, chaleur, respect et douceur.

Il se pratique traditionnellement après l'accouchement mais également à toute période de la vie où nous avons envie d'accompagner un changement...un changement de travail, un anniversaire, une rupture, un deuil, l'entrée dans la puberté, la ménopause, un changement de vie, la fin de l'allaitement, sont autant de bonne raisons de prendre soin de soi.

Le rituel se compose de 4 phases et va durer environ 2h30:

⭐️Un massage (à l'huile) à quatre mains, qui va favoriser un relâchement complet
⭐️Un hammam
⭐️Un temps de sudation sous couvertures
⭐️Un enveloppement/resserrage du corps avec le rebozo en sept points clés du corps (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds)

​N'hésitez pas à nous contacter

Belle journée

[Les Doulas Cel'Ame]

27/07/2023

⭐Le serrage du bassin ⭐

Particulièrement adapté au post-natal, le serrage du bassin peut toutefois être proposé à tout moment. Parce qu'il permet un véritable centrage, un retour à soi et à une forme d'unification, il offre apaisement, relâchement et déconnexion du mental. Il permet une véritable intégration sensorielle de l'ensemble de du corps. C'est une invitation à habiter chaque zone du corps dans un but d'unification. Pour la femme qui vient d'accoucher, c'est le moyen de clore cette période de grossesse et d'extension, de revenir dans son corps de femme pour envisager une nouvelle étape de sa vie, une nouvelle présence, une nouvelle sexualité...

​N'hésitez pas à me contacter pour un rendez vous à votre domicile 😊

A bientôt

[La Doula Amélie]

10/07/2023

Le resserrage du bassin est un rituel post-partum trop peu connu en France. Anna Roy en dévoile ses bienfaits en vidéo.

06/06/2023

Le programme AFMB est transmis lors de 5 séances de 1h30 à domicile ou en petits groupes.

Les objectifs des séances sont de :
⭐Transmettre des mouvements de massage (les parents massent leur bébé)
⭐Soutenir, valoriser, accompagner les parents vers une autre forme de communication, afin que chaque bébé soit aimé, respecté.
⭐Renforcer, développer le lien d’attachement
⭐Partager avec les autres parents

Les ateliers s’adressent à tous les parents (parent solo, adoptifs, parents adolescents…) ayant un enfant entre un mois et dix mois environ, et se déroulent de cette façon :
⭐Accueil
⭐Relaxation des parents
⭐Apprentissage des mouvements en respectant le rythme du bébé
⭐Echanges sur un thème : le lien d’attachement, les bienfaits du massage bébé
⭐Temps de partage entre parents

N'hésitez pas à me contacter

🙏
[La Doula Amélie]

30/05/2023

Les bienfaits sont nombreux pour le bébé et pour son parent :

⭐️Relaxation et détente
⭐️Transmettre et cultiver un sentiment de sécurité
⭐️Stimuler les sens et éveiller la conscience corporelle du bébé
⭐️Favoriser l'élimination (transit, gaz)
⭐️Apaiser bébé et favoriser son sommeil
⭐️Soulager les petits mots du quotidien
⭐️Renforcer les liens parents et bébé
⭐️Renforcer les compétences du parent

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations

🙏
[La Doula Amélie]

25/05/2023

Le massage pour bébé est l’art d’utiliser le toucher sain et nourrissant afin de communiquer avec son bébé. Merveilleux moyen de favoriser le lien parents-bébé, le massage apporte des bienfaits émotionnels et physiques. De plus en plus d'articles et de recherches démontrent ces faits et leur influence sur la croissance et la santé globale des bébés et des jeunes enfants. Ils se sentent aimés, accueillis et respectés, en sécurité et rassurés dans leur nouveau monde.

Le programme de l'Association Française de Massage pour bébé a été développé par Vilama McClure dans les années 70 aux Etats Unis. Elle a associé différentes techniques existantes : techniques suédoises, techniques indiennes, Yoga et réflexologie.

Certifiée Instructrice par l'AFMB, je transmets le programme auprès des familles lors de séances individuelles ou collectives.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations,

🙏

[La Doula Amélie]

22/05/2023

✨Idée cadeau pour la Fête des mères✨

Le Soin Rebozo est un rituel ancestral, traditionnel et initiatique mexicain qui vise à honorer la femme.

Il s’adresse à toutes les femmes qui traversent une étape de vie, une épreuve, un changement dans leur vie de femme.
Mais il peut être également réalisé pour faire une pause, prendre du temps pour soi, se faire plaisir, se ressourcer.

Il est offert par 2 femmes pour une autre femme, avec bienveillance, chaleur, respect et douceur.

Le rituel se compose de 4 phases et va durer environ 2h30:

- Un massage (à l’huile) à quatre mains, qui va favoriser un relâchement complet
- Un hammam
- Un temps de sudation sous couvertures
- Un enveloppement/resserrage du corps avec le rebozo en sept points clés du corps (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds)

Lieux : Baisieux - Marquette L*z Lille - Bruay La buissière - Carvin - Arras

Toutes les informations sur : https://www.lesdoulascelame.fr/soin-rebozo

N'hésitez pas à nous contacter

Amélie & Eglantine Mèreveille

16/05/2023

[MOTS NOUVEAUX]
Le mot doula intègre les mots nouveaux du Petit Robert 2024. Avez-vous déjà entendu ce mot ?

02/03/2023

Bonjour à tous et à toutes

N'hésitez pas à visiter notre site internet : www.lesdoulascelame.fr

Très belle journée à tous et toutes

A bientôt 😊

Les Doulas Céline et Amélie

Les Doulas Cel'Ame soutiennent et accompagnement les futurs parents lors de rencontres prénatales, post-natales et à l'accouchement. Installées sur la métropole Lilloise, elles interviennent sur les départements du Nord et du Pas de Calais.

04/08/2022

Nous pouvons nous retrouver à Marquette l*z Lille 😊

🤱 Connaissez-vous le "Rituel Rebozo" ? Amélie Stern nous a rejoint et vous y propose des séances.
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"Accompagnante à la naissance et à la parentalité, je propose au sein de centre Libéal le « Rituel Rebozo ». C’est un rituel ancestral, traditionnel et initiatique mexicain qui vise à honorer la femme. Il est offert par 2 femmes pour une autre femme, avec bienveillance, chaleur, respect et douceur. Il s’adresse à toutes les femmes qui traversent une étape de vie, une épreuve, un changement dans leur vie de femme. Mais il peut être également réalisé pour faire une pause, prendre du temps pour soi, se faire plaisir, se ressourcer. Soin physique, émotionnel et psychique, il permet à celle qui le reçoit de se réaligner, de se réapproprier son corps de femme et de retrouver sa vitalité."
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👉 Cliquez ici pour en savoir plus : https://libeal.fr/amelie-stern-rituel-rebozo-centre-libeal/