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Marine Platas - Psychologue Balma

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France
Balma
Marine Platas - Psychologue Balma

Cabinet de Psychologie & de sophrologie
Enfants / Adolescents / Adultes

23/01/2023

Conférence le 15/02 😊 pensez à vous inscrire !

17/10/2022

Petit challenge téléphone sur une semaine.
Cap ou pas cap?!

17/10/2022

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17/10/2022

Comment se déconnecter de vos écrans?
Voici 9 suggestions, à vous de jouer!

27/09/2022

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27/09/2022

La confiance en soi passe avant tout par prendre soin de soi, s'auto-valoriser... S'aimer tout simplement!

27/09/2022

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27/09/2022

Elisabeth Kübler-Ross était une psychiatre spécialisée dans les soins palliatifs.

Elle a théorisé les étapes du deuil en 5 grands points :

- Le déni
- La colère
- Le marchandage
- La dépression
- L'acceptation

Ces étapes peuvent également se vivre lors d'un changement brutal dans la vie : déménagement / changement professionnel / grossesse surprise / rupture sentimentale...

19/09/2022

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19/09/2022

Le triangle dramatique, également nommé le triangle maudit, de Karpman.

Chacun de nous avons été dans une de ces postures : Bourreau / Victime / Sauveur.

Arrêtons de subir une situation dérangeante dans ce triangle en 2D et élevons nous plutôt au sommet d'une pyramide en 3D pour comprendre ce qui se joue.

Où suis-je? Où se positionne la personne qui me met en difficulté? Quelles stratégies vais-je mettre en place pour ne pas être dans ce triangle?

12/09/2022

La confiance en soi est un process de plusieurs éléments. Elle se développe tout le long de notre "incarnation" terrestre. Pour cela il nous faut des verbes d'action:

-essayer
-apprendre
-oser
-communiquer avec autrui
-s'émerveiller de petits plaisirs
- ...

Et vous, quels verbes d'action mettez en place pour votre CES?!

Adresse

2 Rue Saint Jean
Balma
31130

Heures d'ouverture

Lundi	09:15 - 19:15
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Téléphone

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Site Web

http://psychologue-balma.fr/

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