SofroYOGY

06/11/2025

Les jours se font plus courts🍂 et les premiers froids sont là ...
Vous vous sentez en baisse d'énergie ou de moral ?
Vous avez besoin de vous connecter à votre intuition, de retrouver de la clarté ?

Ou juste envie d'un moment de profond bien-être ?🏝️

Plongez dans une expérience immersive de relaxation profonde grâce à la magie des sons.

En lien avec la saison, ce voyage vous aidera à cultiver - CLARTE & LUMIERE INTERIEURE 🌞

C'est demain vendredi 7 novembre à 19h15
Il reste encore quelques places !

Inscription sur le site https://www.sofroyogy.fr/sonotherapie-lozere/ ou 06 60 75 66 05

Sonothérapie Lozère : voyages intérieurs. Relaxation, voyage sonore, massage sonore, soin sonore. Séances collectives et individuelles.

11/10/2025

Pour tous ceux qui m'ont demandé les dates des prochaines retraites : elles arrivent !

Celle du Nouvel An, la dixième édition 😍, commence à se remplir (early bird jusqu'au 29 octobre, profitez-en ;))

et voici celle de la Pentecôte du 22 au 25 Mai !

(Plus peut-être un week-end Yoga du 13 au 15 Février, dans les tuyaux, faîtes moi signe si ces dates vous plaisent)

A très vite !(

Retraite yoga Mai (Pentecôte) "Pranas et vayus, activer l'énergie vitale". Yoga intégral, bains sonores, entre montagne et rivière, en Lozère.

07/10/2025

Pleine Lune le 7 octobre ! C'est l'occasion de revisiter Chandra Namaskara, la Salutation à la Lune

🌙🌝

Deux salutations à la lune détaillées

20/09/2025

Namaste !

Un nouveau cycle s'ouvre avec la nouvelle lune 🌝🌙d'aujourd'hui et l'équinoxe d'Automne de lundi !

Un cycle qui va nous ramener vers plus d'intériorité, de repos, de retour à l'essentiel

Jusqu'au renouveau du Solstice d'hiver... et celui du passage de fin d'année qui lui fait écho...

Plusieurs d'entre vous s'impatientaient de ne pas voir la Retraite du Nouvel An🌟✨ sur le site,

ça y est, elle est en ligne, et il est possible de réserver avec le tarif early bird jusqu'au 29 octobre !

Retraite yoga nouvel an : une parenthèse transformatrice. Yoga intégral dynamique et doux, méditation, rituel, En Lozère, dans un lieu magique

16/09/2025

Les cours ont repris depuis hier !

A priori le créneau du lundi est complet (inscriptions possibles sur liste d'attente) mais il reste encore quelques places sur les autres !

Soyez les bienvenus, et je suis à votre écoute pour toute demande de renseignements !

Namaste,
Olivia

01/09/2025

Une très belle rentrée à tous !

Et même si le soleil est timide aujourd'hui, voici de quoi prolonger le bien-être de l'été :

- rendez vous vendredi 5 septembre au Shala à 18h30 pour un voyage sonore

- reprise des cours réguliers le 15 septembre : Matin, midi et soirs, à Mende et à Balsièges, il y en a pour tous les goûts

- nouveau cycle ateliers ashtanga dimanche matins dès le 28 septembre

J'ai hâte de vous retrouver !

Cours yoga Lozère. Ashtanga yoga, Yoga Intégral, Prénatal. Cours Yoga Mende et Balsièges au Shala, salle dédiée et propice à la pratique.

25/08/2025

Prochaine séance en plein air demain au Village de Gîtes Le Colombier à Mende 7h30😀😍

10/08/2025

LE CALENDRIER DES COURS COLLECTIFS EST EN LIGNE !

REPRISE LE 15 SEPTEMBRE

Si vous savez déjà les créneaux qui vous intéressent, n'hésitez pas à me contacter pour pré-réserver votre place!

Namaste,

https://www.sofroyogy.fr/cours-yoga-lozere/