Arbor'Essence

01/02/2026

Résultats du tirage d'oracles de cette pleine lune en lion ! Voici mon interprétation mais peut être y verrez vous tout autre chose...
Résonne-t-il pour vous ce tirage ?
Je vous souhaite une très belle semaine !

01/02/2026

L'adulte que nous sommes s'est construit en fonction de l'attachement qui l'a eu avec sa figure première d'attachement : sa mère ( celle qui en général s'occupait le plus de l'enfant, surtout pour certaines générations) et/ ou son père. Les personnes qui gravitent dans la sphère intime de l'enfant sont des figures d'attachement secondaires ( famille proches, personnel crèche ou assistant maternel).
Sans culpabiliser les mamans qui ont fait ce qu'elles ont pu avec leur propre attachement ( enfant intérieur), elles ont répondu à nos besoins de différentes façons ( de façon cohérente, discontinue, incohérente, inexistante...) ce qui nous a permis de nous construire avec une sécurité de base plus ou moins secure.
Lorsque l'on identifie quel type d'attachement nous avons eu, nous pouvons aller travailler sur nos peurs pour aller échanger avec notre enfant intérieur.
Travaillant dans la petite enfance, je suis aux premières loges de la création du lien entre l'enfant et ses parents.
Merci - la psy des couleurs cachées pour ce rappel!

01/02/2026

Ce 1er février 2026, la Pleine Lune éclaire le ciel dans le signe du Lion, tandis que nous célébrons Imbolc, fête ancestrale du renouveau et de la lumière naissante. Une journée puissante où les énergies lunaires et saisonnières se rejoignent pour nous inviter à renaître, créer et rayonner.
🦁 La Pleine Lune en Lion
Cette Pleine Lune met en lumière notre cœur, notre créativité et notre besoin d’authenticité. Le Lion nous encourage à :
🪄reprendre confiance en nous
exprimer qui nous sommes vraiment
🪄affirmer nos talents sans peur d’être vus
🪄écouter ce qui fait vibrer notre joie intérieure
C’est un moment idéal pour libérer les blocages liés à l’estime de soi et oser prendre notre place avec courage et générosité.

🌱 Imbolc : origines et symbolique

Imbolc est une fête païenne d’origine celtique, célébrée traditionnellement autour du 1er février. Elle est dédiée à la déesse Brigid, associée à la lumière, la guérison, la créativité et la fertilité.
Imbolc marque un seuil important : l’hiver n’est pas encore terminé, mais la promesse du printemps est bien là. Les jours s’allongent, la vie commence à frémir sous la terre.
🔥 Comment intégrer les énergies d’Imbolc au quotidien ? En ce début de « printemps énergétique », nous pouvons :
🪄allumer une bougie pour honorer le retour de la lumière
faire un tri (physique ou émotionnel) pour laisser place au nouveau
🪄poser des intentions simples pour les semaines à venir
🪄nourrir un projet créatif, même à petits pas
🪄prendre soin de notre corps et de notre énergie comme d’une graine fragile
✨ L’alliance de la Pleine Lune en Lion et d’Imbolc
Cette journée nous invite à réveiller notre feu intérieur :
laisser derrière nous ce qui n’a plus lieu d’être et insuffler chaleur, confiance et enthousiasme dans ce que nous souhaitons voir grandir.
🌕🌱 Que cette Pleine Lune et Imbolc vous rappellent que, même après l’hiver, la lumière revient toujours — d’abord en douceur, puis avec éclat.

Je vous propose ce tirage d'oracles pour aller visiter les énergies qui vous entourent en ce moment. Respirez, centrez-vous et choisissez entre ces trois tas de cartes.
Résultats dans la soirée. Très bon dimanche à vous et joyeux Imbolc !🪄

31/01/2026

Le printemps arrive… et avec lui l’élan du renouveau, de la croissance et des possibles ✨
Viens me rejoindre pour un après-midi hors du temps, pour te relier aux énergies du moment et semer en conscience les graines que tu souhaites voir éclore en toi cette année.
🌱 Au programme :
• Échanges autour des énergies actuelles
• Guidance par les oracles et mise d’intentions pour « planter les graines » de l’année
• Méditation aux huiles essentielles accompagnée de la musique des plantes
• Immersion en forêt, à l’écoute de l’enseignement des arbres
• Invitations à la pleine présence et à la connexion au vivant
Un moment doux, profond et ressourçant, pour ralentir, écouter et accueillir le printemps… en soi 🌳💚
📅 Samedi 21 mars
🕑 De 14h à 17h30
Une invitation à te relier à la nature et à ton intériorité.
👉 Places limitées – sur inscription uniquement.
Au plaisir de partager ce moment avec toi 🌼

30/01/2026

Dans la nuit du 1er février au 2 février nous fêterons Imbolc ( retour de la lumière sur l'obscurité et promesse du printemps). Les crêpes symbolisent ce soleil ☀️ ! Et si nous revenions aux origines de cette fête de la roue celtique....

Dans cette nouvelle vidéo nous traversons le portail d’Imbolc, le sabbat qui signe la fin de l’hiver et le début du printemps, et où la déesse Brigid est mis...

24/01/2026

J'ai de la chance de pouvoir créer des évènements, weekends avec des praticiens du bien-être dans des lieux magiques !
Le premier weekend de 2026 ça sera le weekend de la Pentecôte en Mai avec Justine Biernacki-Vallet Naturopathe et Aline Parmentier pour la 3 ème édition ! Notre trio a permis la création de notre association vibr'essence qui a vocation à créer des évènements, ateliers autour de nos pratiques ou pour accueillir ponctuellement d'autres praticiens.
Nous vous proposons de vous accueillir dans un cadre immergé en pleine nature au gîte Le Cellier (Beaumont le Roger 27170). Les photos et le programme vous donneront certainement l'envie de nous rejoindre ! Les inscriptions sont ouvertes ! Attention places limitées ! N'hésitez pas à revenir vers nous pour plus de renseignements !

24/01/2026

N'hésitez pas à vous renseigner auprès de Pierre-Olivier Bannwarth pour faire venir son spectacle chez vous, dans votre commune, salle de spectacle, vous ne serez pas déçu ! ( et je ne dis pas ça parce que c'est mon frère 😜!

23/01/2026

En ce début d'année je ne sais pas pour vous mais pour moi c'est 🌪️! Ça secoue, c'est inconfortable et c'est épuisant !
Cet après midi j'avais besoin de ce bol d'air que j'ai pu partager avec ma fille qui en avait bien besoin aussi !

23/01/2026

Un pas de côté pas toujours facile à faire mais qui peut changer beaucoup dans la relation à l'autre!

L’AVIS DES AUTRES C’EST LA VIE DES AUTRES

Pendant longtemps j’ai cru qu’il fallait que l’autre soit aussi dans la non-violence pour que la Communication Nonviolente (CNV) puisse se vivre entre nous.

Puis, un jour, une formatrice m’a dit quelque chose qui a changé ma perspective:
« Il y a des dialogues plus ou moins ancrés dans la conscience des besoins, mais tout est CNV lorsqu’on écoute avec des oreilles girafes. »

Quand je n’arrivais pas à être en lien avec certaines personnes, c’est souvent que j’avais simplement oublié de mettre les oreilles qui favorisent la connexion et le lien. Mes oreilles qui écoutent la vie derrière les mots. Qui entendent ce que vit l’autre, son expérience unique d’humain derrière les mots qu’il emploie.

Je me suis rendu compte que lorsque je me disais : « Il est vraiment chacal lui, il juge tout. Comment puis-je avoir une connexion avec une personne comme lui ? », je mettais mon attention sur un endroit où le lien était très difficile à établir. En ne considérant que ses jugements et ses opinions, je me plaçais dans une position qui favorisait le conflit et la séparation. Si je n’entendais que les mots sans saisir la vie derrière eux, mon esprit se mettait à évaluer et à rejeter involontairement les propos de l’autre.

En revanche, lorsque j’écoutais au-delà des mots pour comprendre ce que l’autre vivait et ressentais (ses émotions, ses besoins et ses aspirations), il devenait beaucoup plus facile pour moi d’être touchée, de me reconnaître en lui, de partager un espace d’humanité commune meme si je n’étais pas d’accord avec son AVIS.

Je ne peux pas changer ta manière de t’exprimer mais je peux décider ( dans la mesure de mes ressources de l’instant ) ce que je choisis d’écouter. Et lorsque je choisis d’écouter ce que tu VIS derriere ton AVIS, ce n’est pas parce que ça serait mieux ou plus évolué, c’est parce que ça me permet retrouver mon pouvoir d’agir au service de mes besoins de liens et de paix.

Et vous, arrivez-vous à vous relier à la VIE des gens qui ont des AVIS très différents de vous ?

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🦒À la recherche d’outils et de jeux pour mieux communiquer et mieux s’écouter ?

👂JEU t’écoute : expérimenter différents style d’écoute à travers un jeu de rôle ludique et interactif : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-t-ecoute-a-imprimer/

💕Jeu me connecte : le jeu pour apprendre à écouter ses émotions et apprivoiser ses besoins ensemble
https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-me-connecte-pocket/

❤️‍🩹Ma trousse d’empathie : une trousse garnie de plein d’outils ludiques pour prendre soin de ses émotions et de ses besoins : https://apprentie-girafe.com/produit/ma-trousse-empathie/

📆Le calendrier perpétuel « 12 pas vers la paix » pour une dose d’inspiration pacifiante ludique et pédagogique toute l’année : https://apprentie-girafe.com/produit/calendrier-perpetuel/

21/01/2026

Le printemps arrive dans 2 mois tout juste!
🌸 Et si le printemps devenait le point de départ de vos élans les plus profonds ? 🌸

À l’image de la nature qui s’éveille, le printemps nous murmure qu’il est temps de planter nos graines…

Ces graines invisibles que sont nos intentions, nos rêves, nos objectifs pour l’année à venir.
Comme la terre fertile, nous avons parfois simplement besoin d’un espace, de présence et de douceur pour les déposer et les laisser germer 🌿
Je vous invite à une demi-journée de reconnexion à la nature, au cœur de la forêt, pour écouter ce que le vivant a à nous enseigner et aligner nos pas avec les énergies du renouveau.

✨ Au programme :

🌱 Guidance par les oracles pour éclairer les graines que vous souhaitez semer
🌳 Invitations à la pleine présence au cœur de la forêt, en lien avec l’énergie et la sagesse des arbres
🌬️ Méditation olfactive aux huiles essentielles pour ancrer vos intentions et ouvrir l’espace intérieur

🪄Un temps pour ralentir, ressentir, s’enraciner… et laisser le printemps œuvrer en vous.

📅 Samedi 21 mars
🕑 De 14h à 17h30 à mon cabinet 4 rue du Val( 27170 Barc ).
Si vous sentez l’appel de la nature et l’envie de faire grandir ce qui compte vraiment pour vous, cette parenthèse est certainement ce qu'il vous faut!🌼
👉 Places limitées – infos et inscriptions en message privé ou au 07.83.09.18.73

20/01/2026

❤️

Message du jour 🌌
Commente ✨️si cela résonne en toi

18/01/2026

Chaque année je réalise ( quand il y en a suffisamment car ce sont les premières fleurs de l'hiver pour les abeilles 🐝 !) les chatons de noisetier trempés dans le chocolat ! C'est délicieux !