Claire Guilly - Consultante Design Humain & Accompagnement holistique

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Claire Guilly - Consultante Design Humain & Accompagnement holistique

Formation continue en thérapie énergétique avec Renato Pappalardo. Formation continue en toucher / massage avec Renato Pappalardo & Alterah.

Accompagnement personnalisé des états d'épuisement

Harmonie parentale, conjugale, professionnelle
Equilibre émotionnel & psychologique
Massages & Soins du corps

Formation en thérapie énergétique et Voie du Toucher avec Renato Pappalardo. Formation en Human Design. Formation en sonothérapie avec Emmanuel Comte & Cristal Vibrasons. Formation en dessin neurographique avec Elena Sozontova.

06/01/2026

| Je me pensais infatigable jusqu'au burn-out. |

Je pouvais tenir des rythmes élevés.
Lancer des projets.
Assumer beaucoup.
Mais en tant que Projecteur, cette énergie venait surtout de l’extérieur.
Je captais. Je soutenais. Je portais.

👉 Jusqu’à ce que le corps dise stop.

Le burn-out n’a pas été un manque d’énergie.
Ça a été un épuisement de guidance, de présence, d’adaptation constante.
Comprendre ça m’a permis d’arrêter de me battre contre moi.

👉 Lectures en présentiel (Ubaye / PACA) ou à distance en visio.
06 74 94 46 41

05/01/2026

| 5 prises de conscience personnelles |

Pendant longtemps, je pensais être une Manifesteur Generateur.
Beaucoup d’idées.
Beaucoup de projets.
Beaucoup d’élan.
Je faisais. J’enchaînais. Je construisais.
Et franchement : je pensais avoir une énergie solide.

Puis le corps a lâché.

Découvrir que je suis Projecteur n’a pas remis en cause mon énergie.
Ça a expliqué pourquoi je l’utilisais à contre-sens.

Cette semaine, je te partage 5 prises de conscience très personnelles, là où le Design Humain a mis de la clarté sur :
– mon burn-out
– mes relations amicales
– mon rapport au sport
– mon environnement
– mes relations de couple

Si tu as beaucoup d’énergie mais que quelque chose s’est cassé en route… tu vas peut-être te reconnaître.

👉 Lectures en présentiel (Ubaye / PACA) ou à distance en visio.
06 74 94 46 41

04/01/2026

| Accompagnement REVENIR À SOI |

Il y a des fatigues qui ne partent pas avec du repos.
Parce qu’elles ne viennent pas d’un manque d’énergie… mais d’une énergie mal respectée.

Si tu te sens souvent :
• fatiguée sans raison évidente
• vidée après les relations
• en train de t’adapter en permanence
• déconnectée de ce que ton corps essaie de te dire
cet accompagnement est peut-être pour toi.

REVENIR À SOI
est un accompagnement en tout petit groupe (3 personnes max), sur 3 mois, mêlant Design Humain et chromathérapie, pour comprendre ton fonctionnement énergétique, identifier où ton énergie se perd et apprendre à te respecter au quotidien.
Ce n’est pas un programme à suivre.
C’est un espace pour comprendre, ressentir et intégrer.

LE FORMAT
• 5 séances de 1h30 à 2h
• Groupe fixe de 3 personnes maximum
• Rythme doux et progressif : 1 séance en janvier, 2 séances en février, 2 séances en mars
👉 le temps nécessaire pour comprendre et intégrer, sans pression.

CE QUE TU VAS Y VIVRE
• une lecture incarnée de ton Design Humain
• une compréhension claire de ton épuisement
• des expériences d’olfaction pour revenir au corps
• des ajustements simples et concrets
• un profond sentiment de déculpabilisation

INFOS PRATIQUES
• Tarif : 450 € pour l’ensemble de l’accompagnement (5 séances + Livret personnalisé 60-70 pages + Whatsapp pour les questions)
• Paiement possible en plusieurs fois
• Places très limitées (3 personnes)

📩 Inscription sur message privé / échange préalable ou 06 74 94 46 41

Coeur de Femmes en Ubaye

04/01/2026

| Les Ateliers sont ouverts ! |

Vous vous sentez souvent fatiguée, vidée, ou trop dans l’adaptation ?
Ces 3 ateliers sont là pour vous aider à comprendre votre énergie, poser vos limites et vous recentrer, avec le soutien du Design Humain et de l’olfaction.

Atelier 1 - Définir et poser ses limites
Je me respecte sans culpabiliser
➡️ Pour apprendre à connaitre votre énergie, savoir dire non, poser des limites et retrouver du peps sans culpabilité.

Atelier 2 - Quand les relations épuisent
Je distingue ce qui m’appartient
➡️ Pour identifier ce qui est à vous… et ce qui ne l’est pas, pour sortir de l'épuisement (conjugal, amical, professionnel...)

Atelier 3 - Parent / enfant, mode d’emploi
Je soutiens mon enfant sans m’oublier
➡️ Pour comprendre votre enfant, trouver la juste posture, accompagner sans s’épuiser, et mieux respirer au quotidien.

🌸 Infos pratiques
* Durée : 1h30 par atelier
* Horaires : 18h30 - 20h00
* Groupe : 4 personnes max
* Lieu : 14 rue Manuel - 04400 Barcelonnette
* Tarif : 30€

Inscription : DM ou 06 74 94 46 41

Coeur de Femmes en Ubaye Ubaye - Vallée de Barcelonnette Ubaye Vallée

04/01/2026

| Le Design Humain ne t'explique pas qui devenir, mais qui tu es. |

Une lecture de Design Humain, c’est mettre de la clarté là où tu te juges.

👉 Ce que tu croyais être un défaut
👉 Ce que les autres ne comprenaient pas
👉 Ce que tu tentais de corriger

Tout prend sens.

* Si tu te reconnais dans ces exemples
* Si tu veux comprendre ton propre fonctionnement et t’honorer davantage

👉 Les rendez-vous pour les lectures personnalisées sont ouverts.
Chaque lecture est unique, comme ton énergie.

Lecture en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

03/01/2026

| Porte 39 : Je dérange sans le vouloir. |

On t’a peut-être déjà dit que tu dérangeais… mais tu ne provoques pas, tu exprimes ton énergie.

👉 La porte 39 déclenche des émotions pour créer du mouvement, pas du conflit.

Une lecture t’aide à :
– canaliser ton énergie
– poser ta parole avec justesse
– oser être toi sans te retenir

Lectures en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

02/01/2026

| Porte 18 : Je vois tout ce qui ne va pas. |

Tu repères ce qui cloche avant les autres… et parfois tu te juges.

👉 La porte 18 n’est pas là pour critiquer, mais pour corriger avec justesse.

Une lecture te permet de :
– utiliser ton regard comme un outil de clarté
– transformer la critique en énergie constructive
– te libérer du poids du jugement

Lectures en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

01/01/2026

| Porte 15 : Je suis trop intense. |

Certains jours, tout coule… d’autres, tu te sens décalée.
Tu passes d'un extrême à un autre.

👉 Ce n’est pas de l’instabilité, c’est la porte 15 qui amplifie ton énergie et tes variations naturelles.

Une lecture aide à :
– comprendre tes cycles
– ne plus lutter contre tes variations
– accueillir ton intensité

Lectures en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

31/12/2025

| Porte 5 : J'ai besoin de routines. |

Tu te sens mieux quand tes journées sont structurées… et pourtant tu te juges.

👉 Ce n’est pas de la rigidité, c’est la porte 5 qui montre que le rythme est une sécurité énergétique.

Et si comme moi tu sens que les routines te parlent mais que tu es incapable de les tenir sur du long terme... tu es peut-être Projecteur, arrête de culpabiliser, tout est "normal" !

Une lecture te permet de :
– respecter ton tempo naturel
– te libérer de la culpabilité
– retrouver ton équilibre

Lectures en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

30/12/2025

| Porte 29 : Je dis Oui à tout. |

Tu t’engages parce que tu ressens l’élan… puis ton énergie chute.
👉 Ce n’est pas un manque de limites, c’est la porte 29 qui demande un oui conscient, pas automatique.

Sans conscience, tu peux :
– accepter trop
– t’épuiser
– te juger

Avec une lecture, tu comprends où ton oui est juste et où il ne l’est plus.
Commencer à t’écouter change tout.

Lectures en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

29/12/2025

| Il y a des comportements que tu n’arrives pas à changer… et c’est exactement ce que ton Design montre. |

En Design Humain, on parle souvent des planètes.
Mais ce que tu vis au quotidien… ce sont surtout les portes.

👉 Les planètes indiquent où un thème se joue dans ta vie
👉 Les portes montrent comment tu le vis concrètement

Par exemple :
– pourquoi tu dis oui trop vite
– pourquoi tu parles sans filtre
– pourquoi tu vois ce qui ne va pas
– pourquoi tu as besoin de rythme ou de liberté

Ces comportements ne sortent pas de nulle part.
Ils sont inscrits dans certaines portes activées dans ton Design.

✨ Cette semaine, je vais te parler de portes "flagrantes"
✨ Celles où tu te reconnais immédiatement
✨ Celles que tu as peut-être longtemps jugées

Et si ce que tu appelais un défaut était simplement une porte mal comprise ?

--> Les lectures personnalisées permettent de mettre de la clarté là-dessus, en douceur.
Lectures en présentiel ou à distance (visio).

06 74 94 46 41

28/12/2025

| Un accompagnement sur mesure, là où tu en es. |

Ce n’est pas un protocole figé.
C’est un accompagnement qui s’adapte à ta problématique réelle, à ton corps, à ton rythme.

5 séances personnalisées.
Mini séance bilan offerte.

--> Accompagnement sur-mesure !
5 séances centrées sur ton Design Humain, pour décrypter tes schémas et ressources.
Selon ton besoin, une séance peut inclure un massage ou soin corps pour relâcher les tensions et soutenir ton énergie.
Tout est modulé pour que corps, mental et émotions avancent ensemble.

Une de ces thématiques t'interpelle ?
06 74 94 46 41

Adresse

Barcelonnette
04400

Téléphone

+33492812268

Site Web

http://renatopappalardo.com/, http://lavoiedutoucher.com/

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