Aude Kauffeisen

29/12/2025

* Problèmes de lombaires : lien avec le système digestif 🍽️🍻*

🌺 Aïe aïe aïe, encore le dos qui se bloque 🤕 ! Si ça vous arrive souvent, il peut y avoir un lien avec le système digestif. En effet, les muscles 🍖 du dos sont en lien avec ceux du ventre. Quand on digère mal, notre système digestif se contracte, tire sur les muscles du dos, voire sur l’utérus pour certaines femmes. Que cela provoque de la diarrhée, de la constipation, des ballonnements, etc, l’ensemble est tiraillé. Parfois, cela va jusqu’à bloquer le bas du dos, surtout si le terrain est fragile.

🌺 En shiatsu, je vous masserai donc longuement le ventre, pour détendre le système digestif. Je travaillerai également sur le reste du buste ainsi que sur le dos, dans le but de détendre toute la chaine musculaire 🍖. Je travaillerai également sur le ou les méridiens concernés par le ou les problèmes.

Pour rappel, je ne me substitue pas à un professionnel de santé.

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A bientôt !

17/12/2025

* Les allergies respiratoires 🤧*

🌺 A chaque printemps, avec le pollen 🌷🐝, vous éternuez, vous vous mouchez 🤧, vous êtes gêné.e pour respirer ? Voire tout au long de l’année à chaque changement de température 🌡️ ? Selon la Médecine Chinoise ☯, c’est Poumon 🫁 qui est en difficulté. D’une part, il n’arrive plus à protéger le corps des attaques extérieures. D’autre part, il n’arrive plus à transformer correctement l’air inspiré 💨, car celui-ci est « néfaste » pour votre corps.

🌺 En shiatsu, je refais circuler correctement le méridien du Poumon et de son acolyte le Gros Intestin , et j’utilise des associations de points 🎯 pour aider le corps à lutter contre les attaques extérieures. Ce couple étant associé à l’automne 🍂, et selon la culture chinoise, l’automne commençant au milieu de notre été (les saisons ne sont pas prises en compte de la même manière), je commence à travailler cela dès l’été 🌞 pour le printemps suivant 🌷.

Pour rappel, je ne me substitue pas à un professionnel de santé.

Ce shiatsu est pour vous ? Pour me contacter :
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13/12/2025

Pour offrir une carte cadeau à vos proches, vous pouvez nous retrouver en boutique ou nous contacter par messenger, mail ou téléphone.

En shiatsu, vous retrouverez les cartes cadeaux pour des shiatsu adulte ou enfant, mais aussi pour des shiatsu découverte de 30 min ✋🤚☯️

A bientôt ! 🎅😃

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Vous pouvez choisir la carte cadeau de votre praticienne préférée 💆‍♀️ ou opter pour la carte Un Temps pour Soi 🎁, parfaite pour offrir la liberté de sélectionner la prestation plus t**d.

10/12/2025

* Les problèmes de transit ou de digestion 🍽️🚽*

🌺 Souvent des problèmes de constipation ou de diarrhées 💩 ? Mal au ventre pendant ou après manger 😫, ou encore des ballonnements, de la nausée 🤢 voire des vomissements 🤮 ? Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ☯, il y a de fortes chances que, ce soit la Rate-Pancréas (considérés comme une seule entité) et son binôme l’Estomac qui soient un peu en difficulté (mais pas malades selon la Médecine Occidentale, seulement « fatigués » selon la Médecine Chinoise) 🥱.

🌺 En effet, quand l’un, l’autre ou les deux sont un peu « fatigués » 😴, ils remplissent moins bien leurs fonctions de digestion, de tri de « à garder / à évacuer) et de transformation des aliments 🥗 et boissons 🥤 pour les distribuer dans le corps. L’énergie de l’Estomac est sensée circuler vers le bas ⬇️, celle de la Rate-Pancréas (RP) vers le haut ⬆️. Quand ils sont bloqués (pour diverses raisons), ils peuvent circuler à l’envers : l’Estomac va faire remonter les déchets, créant des nausées / vomissements, au lieu de les faire descendre et de commencer le transit. La RP, qui est censée envoyée aux autres organes l’énergie des aliments, en allant d’abord vers le haut du corps, va faire le travail inverse, créant de la diarrhée, ou de la constipation quand rien ne circule.

🌺 En shiatsu, je travaille cela par le biais des méridiens mais aussi par un long massage du ventre, afin de remobiliser les entrailles, de refaire circuler le transit dans le corps en cas de constipation, ou de chasser l’humidité en cas de diarrhée.

Pour rappel, je ne me substitue pas à un professionnel de santé.

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06/12/2025

* Les menstruations 🩸 *

🌺 C’est bien beau d’expliquer ce qu’est le shiatsu ou comment se déroule une séance, mais concrètement, ça agit sur quoi 🤔? Aujourd’hui, je vous présente en quoi le shiatsu peut intervenir dans la régulation des règles 🩸.

🌺 Entre les règles douloureuses 😫, celles avec un flux important voire des caillots 🔴, celles en petites quantités voire inexistantes 🚫, les règles irrégulières 📅, celles qui déclenchent des nausées ou vomissement 🤢🤮, des migraines ou des vertiges 😵‍, celles qui mettent les émotions à vif 🥺😭😤😡, etc, la palette d’action est large.

🌺 En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ☯, c’est souvent le Foie qui est « responsable » du bon déroulement des règles, entre autre parce qu’il gère la circulation du Sang 🔻. Il gère aussi la palette d’émotions de l’irritabilité, la colère 😡, etc. Il peut aller jusqu’à « contrôler » Rate-Pancréas et Estomac, ce qui déclenche les nausées / vomissements 🤢 et / ou les diarrhées / constipation 😣. Enfin, le méridien de la Vésicule Biliaire, auquel il est associé, monte jusqu’au crâne, ce qui peut expliquer certaines migraines 🤯🤕.

🌺 Dans de nombreux cas, je vous ferai donc un shiatsu du Foie, en utilisant son méridien, ainsi que celui de son acolyte, la Vésicule Biliaire. Je travaillerai aussi sur le ventre, voire sur l’Utérus si celui-ci a besoin d’être décontracté et si vous n’êtes pas en période de règle.

Pour rappel, je ne me substitue pas à un professionnel de santé.

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05/12/2025

* Les douleurs ostéo-articulaires *

🌺 Douleurs persistantes à un endroit ou un autre 🤕 ? Le dos, les épaules, les mains, les pieds ou les genoux ? Ou encore ailleurs, car les exemples sont multiples. Alors, est-ce que le shiatsu peut vous aider ? La réponse est oui !

🌺 Lors d’une séance, je peux travailler longuement sur une zone du corps, en partant d’une zone élargie 🎯 pour venir progressivement sur la zone douloureuse. Ceci aide le corps à se sentir en confiance, et évite les réponses réflexes de contraction 🧘‍♀️. De plus, quand vous venez me voir pour une douleur de ce type, je remonte également aux insertions anatomiques du muscle, par exemple l’épaule pour le poignet. Enfin, en utilisant le réseau des méridiens, souvent calqués sur l’anatomie des muscles et des tendons, je travaille à refaire circuler progressivement les fluides dans les muscles, tendons, articulations . Je vous conseille également des exercices d’étirement et des adaptations posturales à mettre en place dans votre quotidien 🍃.

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04/12/2025

* Comment se déroule une séance ❓ *

🌺 La première séance dure 1h30, les autres durent 1h ⏰. Au début de la séance, nous prenons le temps d’échanger sur ce qui vous amène à ce rendez-vous. J’ai quelques questions à vous poser, comme par exemple « avez-vous tendance à avoir chaud 🥵 ou froid 🥶 ? » ou encore « vous réveillez-vous souvent la nuit 🌙 ? ». L’ensemble de ces questions me permettent d’établir un « tableau » du fonctionnement de votre corps. Nous échangeons sur vos habitudes de vie, parfois sur ce qu’il vous est possible d’essayer de changer. Si c’est trop tôt, trop difficile, trop de charge mentale ou d’énergie, pas de soucis ! Nous composons ensemble pour vous aider au mieux 🤝.

🌺 Ensuite, je vous fais vous allonger sur le futon, qui est un matelas posé à même le sol. Vous restez habillé et je travaille par-dessus vos vêtements. Merci de venir avec une serviette et des chaussettes, et d’éviter les jupes, collants et jeans.

🌺 A la fin du shiatsu qui dure entre 30 et 45 min selon le temps qu’a pris l’entretien, je vous laisse le temps de « revenir » avant de conclure en expliquant globalement ce sur quoi j’ai travaillé. Puis nous fixons le prochain rendez-vous 📅.

Pour rappel, je ne me substitue pas à un professionnel de santé.

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03/12/2025

* Le shiatsu, qu'est-ce que c'est ❓ *

🌺Le shiatsu est issu de la médecine traditionnelle chinoise ☯. « Shiatsu » veut dire « pression des doigts ». J’utilise la même carte du corps qu’en acupuncture, mais j’utilise mes mains ✋🤚 et principalement mes pouces pour « activer » les points d’acupuncture. A cela, j’associe des mobilisations musculaires et articulaires sur l’ensemble du corps.

🌺Vous avez mal au dos, aux épaules, aux genoux, etc ? Une mauvaise digestion, des migraines, règles douloureuses / problématiques, allergies, une fatigue chronique, des nausées / vomissements, etc ? Ou alors vous vous sentez en colère, irritable, stressé, triste, angoissé ?

🌺Le shiatsu intervient sur ces trois grands domaines : externe (muscles, etc), interne (fonction des organes), émotionnel.

🌺Grâce à ces trois sphères d’action, le shiatsu intervient en préventif, en soutien dans la vie quotidienne, face à des blessures ou à des pathologies graves et / ou chroniques ou face aux traitements conséquents, en complément de votre prise en charge médicale.

Pour autant, je ne me substitue pas à un professionnel de santé.

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21/11/2025

Je suis disponible tous les lundis matin à Un temps pour soi pour vous présenter le shiatsu et répondre à vos questions.

A bientôt ! 🙂

18/11/2025

Vous ne savez pas ce qu'est le shiatsu ? Issu de la médecine traditionnelle chinoise, c'est une approche semblable à l'acupuncture (sans aiguille) pour soutenir le corps et les émotions.

Venez me rencontrer et en recevoir un aperçu en décembre.

Sur réservation (07.65.19.27.77)

A bientôt !
Aude KAUFFEISEN