09/09/2025
À méditer ✨
Sur le chemin du yoga, arrive quasiment toujours un moment où nous réalisons que notre mode opératoire ordinaire est fait d'un nombre incroyable de violences, de rigidités, de certitudes qui nous enferment plus qu'elles nous libèrent.
Et, à un moment, nous prenons conscience que nous sommes si petits dans l'Univers - une poussière dans l'immensité du ciel. Et que nous allons mourir un jour. Que nous ne savons ni ce qu'il y a avant notre vie, ni après. Et que, peut-être, nous nous accrochons beaucoup à "nos choses", notre identité, nos possessions, nos relations, nos croyances, notre réussite.
Et parce que nous avons peur, nous nous rendons sérieux, sévère, contrôlant, pour se rassurer un peu.
Puis, peut-être arrive un moment où on se donne la chance de vivre différemment - souvent parce que la coupe est pleine, et qu'on a le ventre plein de noeuds.
"Et si je laisse tomber cette façon de foncer, de me battre, de toujours me protéger pour moins sentir, de me faire croire que je contrôle tout ?"
"Et si j'arrête de m'accrocher à mon monde, et j'accepte de regarder LE monde ? Celui que je ne comprends pas, parce qu'il n'est pas à comprendre mais à vivre."
"Et si j'adhère au fait de me faire remuer par les vagues de l'inconnu, de quelque chose qui me dépasse...que se passe-t-il ?"
" Qu'est ce que ça fait de vivre en abandonnant tout ce à quoi je m'accroche tant ?"
Cet abandon est une découverte magnifique que le yoga met en lumière comme ingrédient de la pratique.
C'est cette capacité de se livrer à quelque chose de plus grand que soi, une forme de Foi en la vie.
Si je vous partage ça aujourd'hui, c'est parce qu'elle fait du bien cette foi. Cette confiance en un flux naturel des choses, dans lequel nous sommes tous.
Bien sûr, elle n'épargne pas les catastrophes ni les guerres, mais elle permet de se replacer au bon endroit du monde - dedans plutôt qu'au dessus.
Cet abandon et cette foi m'a sauvé de bien des lamentations, et je suis sûre qu'elle rode un peu aussi dans vos vies au moment où vous en avez besoin.
Puissiez-vous la cultiver, l'honorer, à votre guise ✨🙏
