Laurent Mesmacque Kinésiologue

Le stress est une réaction normale du corps à une contrainte de l’environnement. La réponse apportée au stress est l’adaptation biologique (par l’intermédiaire des systèmes immunitaire, endocrinien, digestif, nerveux, sanguin…) et psychique (capacité de résilience, apprentissage, analyse, satisfaction des besoins, estime de soi, lâcher-prise...). Certains événements (tels que les chocs émotionnels, traumatismes ou situations de vie que nous n’acceptons pas), peuvent nous maintenir dans un état de stress permanent (parfois inconscient), auquel le corps ne parvient plus à répondre par l’homéostasie. Il nous transmet alors des messages d’alerte qui se traduisent par des souffrances physiques, émotionnelles ou psychiques.

Nous sommes un écosystème autonome, qui interagit avec l’environnement extérieur et cherche en permanence à s’équilibrer. En ce sens, nous pouvons faire confiance à notre corps lorsqu’il nous demande d’intervenir.

La kinésiologie propose un accompagnement personnelafin :

- D’identifier le « conflit » qui entretient le stress,

- De comprendre dans son corps ce que ce « conflit » signifie,

- De mobiliser ses capacités d’adaptation physiques et psychiques,

- De s’autoriser à vivre en harmonie avec soi et les autres.

La kinésiologie s’adresse à tous, sans distinction d’âge.