28/10/2021
🌟ATELIER YOGA ET RÉFLEXOLOGIE🌟
La douce Jenni et moi-même sommes enchantées de vous proposer un atelier yoga & réflexo le Dimanche 21 Novembre de 10h à 12h30 au studio .
Formée en yoga anusara, méthode de yoga orientée vers le cœur et fondée sur 3 principes d’alignement, Jenni sera ravie de vous guider sur votre tapis lors de cette séance. 🧘♀️
De mon côté, grâce à ma formation de réflexologie plantaire et de réflexothérapie, je partagerai mon expertise en stimulant des points réflexes pour aider votre corps à diminuer les tensions, au travers certaines postures.😍
Nous travaillerons notamment autour de l'ouverture de la cage thoracique, du cœur et du plexus solaire. ✔
L'alliance de ces 2 pratiques vous permettra de vous installer profondément dans une bulle de détente et de bien-être.🤗
➡️LE PROGRAMME :
- Cercle d’ouverture
- 1h15 de yoga anusara (avec stimulation de points réflexes)
- 30 minutes pour apprendre et stimuler des points de réflexologie
- Cercle de fermeture autour d’une tisane et d'une collation
Nous avons hâte de partager ce moment avec vous.🤩
🌞Infos et inscriptions 06 69 42 05 00
🌱Contribution : 40€/personne
⚠️Places limitées à 4 personnes.
