29/08/2025
Mais au fait c'est quoi la sophrologie ???
C'est une méthode de relaxation basée sur des exercices de respiration, de visualisation et d'exercices corporels comme la détente musculaire.
Cette méthode agit sur l'être aussi bien au niveau physique, émotionnel que mental.
Et quels sont les champs d'application de la sophrologie ?
Ils sont nombreux en voici quelques exemples:
- gestion du stress, des émotions
- préparation mentale pour des examens ( scolaires- médicaux)
- gestion des douleurs
- .......
Qui peut pratiquer la sophrologie ?
La sophrologie est accessible à tous.
Combien de temps dure une séance? Quel est le tarif ?
Pour connaître en détail ces informations je vous laisse cliquer sur ce lien: https://www.masofro.fr/page_tarifs_masofro.html
Pour une prise de rdv, vous pouvez me contacter au 06 37 38 86 53.
A très vite
