Estelle Novial-Ducruix Hypnose

22/05/2025

Comment ne pas être hyper anxieux dans ce monde compliqué ? En gardant toujours un peu de distance et le sens de l’humour peut être 😉

30/10/2024

Bonjour , à ceux qui passent par hasard 😉par ici ainsi qu’à tous ceux qui ont déjà franchi la porte du cabinet . Une fois n’est pas coutume , aujourd’hui je souhaite vous adresser un message plus « personnel » que mes publications habituelles : vous dire qu’ en cette période de Toussaint je pense aux miens , à mes « chers disparus » comme on dit , disparus depuis peu oubien depuis des décennies , je pense à eux avec tout l’amour qui a su perdurer au-delà de l’absence et du temps écoulé ET vous dire que je pense également et avec une tendresse toute particulière à toutes ces personnes, ces époux, ces conjointes , ces enfants et petits enfants que j’ai pu accompagner depuis cinq années et que j’accompagne de plus en plus régulièrement au sein du cabinet sur leur parcours de deuil . J’ai accueilli et accompagné vos larmes, ( d’ailleurs certains me doivent encore une boîte de kleenex 😉) vos regrets, vos douleurs, vos questionnements, vos symptômes, vos cauchemars MAIS également parfois la survenue de l’extraordinaire , de l’indicible invisible , de la force invincible des souvenirs heureux et de l’amour inconditionnel qui ne connaît pas la mort .Merci à vous tous pour votre confiance, pour la sincérité de tous ces échanges, parfois étranges, souvent merveilleux et ces fils d’or et d’amour tissés entre le passé et le présent , l’ici et l’au-delà. Je vous souhaite de cheminer en paix et d’aller de mieux en mieux .Je vous offre en partage ce poème que j’aime beaucoup, il fait partie du corpus « 7 poèmes à une morte » de Marguerite Yourcenar .

29/10/2024

Dans notre culture où il est déjà fort suspect d’éprouver de la bienveillance envers soi, la pratique de méditation de l’amour bienveillant (ou de la bienveillance aimante) suscite parfois quelques réticences. Nous la considérons comme une forme d’égoïsme, alors que c’est, au contraire, un acte d’héroïsme que de s’accepter pleinement, d’éprouver de la tendresse pour soi, malgré nos défauts, avec nos défauts. C’est en les acceptant qu’ils se transforment. Mon impatience, par exemple, ne s’est pas dissoute avec la méditation : elle reste en moi, mais elle ne me domine plus. Je ris souvent d’elle...

08/10/2024

Franchement c’est bien fait et c’est une bonne aide pour toute personne prête à sauter le pas

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23/09/2024

Chers amis, je vous souhaite un agréable week-end ☀️

21/09/2024

Exactement

09/09/2024

10/04/2024

Voilà un ouvrage très riche et fort accessible , un très bon Que Sais-je Que je recommande à tous mes consultants, aux instits et profs de tous niveaux, aux RRH , aux médecins , aux thérapeutes, à mes et vos enfants , aux utilisateurs des réseaux sociaux… à tout le monde en fait car l’empathie est une affaire bien complexe qui , même si elle semble innée à besoin d’un environnement fécond pour se construire et s’éduquer et force est de constater qu’elle est sérieusement mise à mal par nos sociétés hyper connectées .

21/12/2023

Fermeture annuelle du 23 Décembre au 8 janvier.

21/12/2023

Le cabinet sera fermé du 23/12 au 8 janvier 2024. Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année