28/10/2025
🍂 Atelier Yoga & Réflexologie — Préparer son corps à l’automne 🍁
Retour en images sur une belle soirée placée sous le signe du bien-être, du partage et de la douceur 🌿
Au programme : travail accès sur les organes Poumon / Côlon selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.
🧘♀️ Postures et respiration guidées par Laurence, pour accueillir la saison avec sérénité.
🤲 Auto-massages des mains , du visage et conseils naturels par moi-même pour traverser l’automne et l’arrivée de l’hiver en pleine forme
Un moment pour se recentrer, libérer les tensions et renforcer son énergie avant l’hiver ❄️
La soirée s’est clôturée par un délicieux buffet préparé avec soin par les organisatrices — un vrai moment de convivialité et de gratitude 💫
Un grand merci à toutes les participantes pour leur présence lumineuse ✨
Et merci à Laurence pour son invitation et cette proposition de belle collaboration entre yoga & réflexologie, une alliance parfaite pour harmoniser corps et esprit 🌸
