08/10/2025
🧘♀️ L'Atelier Do-In : Votre Bulle de Détente Privée à Domicile 🧘♂️
Envie d'une pause bien-être sans bouger de chez vous ?
Organisez un moment de détente et d'apprentissage entre ami(e)s ou en famille ! Je vous propose une séance collective de Do-In à domicile pour un petit groupe de 4 à 5 personnes. (Le nombre final sera ajusté en fonction de l'espace disponible pour que chacun soit à l'aise !)
Le Do-In, qu'est-ce que c'est ? C'est une méthode d'automassage simple et efficace, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise.
Pendant 1 heure, vous apprendrez des gestes ciblés d'automassage à pratiquer au quotidien. Nous travaillerons sur les zones les plus sujettes aux tensions dues au stress et aux postures habituelles, définies avant la séance :
Visage
Cou, épaules, bras et mains
Dos ou jambes (la zone sera définie selon les besoins du groupe avant la séance !)
💡 Infos Pratiques & Conditions
Durée : Prévoyez 1 heure de pure détente.
Tenue : Prévoyez une tenue confortable qui ne serre pas et permet une bonne liberté de mouvement.
Votre Engagement : Pour garantir une qualité de séance optimale et une vraie déconnexion, il est impératif de prévoir un moment sans interruption : assurez-vous de mettre les téléphones en mode avion et de ne pas être dérangé(e) par des visites ou d'autres membres de la famille pendant l'heure de l'atelier.
🎁 Avantage Spécial Hôte(sse) !
La personne qui m'accueille et organise le groupe bénéficie de la séance à moitié prix !
Prêt(e) à transformer votre salon en bulle de sérénité ? Contactez-moi en MP pour plus d'infos et pour réserver votre date !
