CCMO Mutuelle

CCMO Mutuelle CCMO Mutuelle s’adresse à tous en matière de santé et de prévoyance.

CCMO Mutuelle : 1ère mutuelle interprofessionnelle de Picardie, adhérente à la FNMF, la CCMO se développe sur l'ensemble du territoire national (métropole et outre-mer) grâce à une expertise reconnue.Une mutuelle ouverte à tous : particuliers, professionnels indépendants, salariés d'entreprise et dirigeants d'entrepriseLes plus CCMO Mutuelle : - Couverture nationale en tiers-payant - Rapidité de remboursement- Un centre d'appel situé à Beauvais (Oise)- Des conseillers joignables 6 jours / 7

🎙 NOUVEL ÉPISODE – Podcast Pause Santé🏃‍♂️ Zoom sur l’activité physique avec Stéphane Kuissu, coach sportif !Qu’est-ce q...
29/12/2025

🎙 NOUVEL ÉPISODE – Podcast Pause Santé
🏃‍♂️ Zoom sur l’activité physique avec Stéphane Kuissu, coach sportif !

Qu’est-ce que l’activité physique exactement ? Quels sont ses bienfaits sur le corps et le moral ? Combien de temps faut-il pratiquer chaque semaine ?

Toutes les réponses et conseils pratiques sont à découvrir dans ce nouvel épisode de Pause Santé.

🎧 Écoutez le dès maintenant : https://ow.ly/LZz750XO0iZ

25/12/2025

✨ Joyeux Noël à toutes et à tous ✨

En cette période de fêtes, toute l’équipe de la CCMO souhaite vous adresser ses meilleurs vœux de Noël.
Que ces moments soient l’occasion de se retrouver, de partager, de souffler… et de prendre soin de soi et de ceux qui comptent.

Merci pour la confiance que vous nous accordez tout au long de l’année.
Nous restons, plus que jamais, engagés à vos côtés.

🎄 Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année.

🎄   | Bien préparer son corps pour les fêtesLes repas de fêtes arrivent et pour en profiter sans excès ni inconfort, que...
23/12/2025

🎄 | Bien préparer son corps pour les fêtes

Les repas de fêtes arrivent et pour en profiter sans excès ni inconfort, quelques gestes simples suffisent :

🥣 1️⃣ Prenez un petit-déjeuner complet
Même si le repas principal est copieux le soir, un petit-déj équilibré aide à mieux gérer les excès.

💧 2️⃣ Hydratez-vous régulièrement
Un verre d’eau avant chaque plat principal facilite la digestion et prévient la sensation de lourdeur.

🚶 3️⃣ Bougez légèrement avant le repas
5 à 10 minutes de marche ou quelques étirements stimulent la digestion et préparent le corps à profiter des repas.

Ces petites habitudes facilitent la digestion et permettent de profiter pleinement des fêtes.

🎥 Pour aller plus loin, découvrez notre Minute prévention : https://youtu.be/APLRO90O_dc

🎁 Notre plus beau cadeau de Noël, c’est votre satisfaction.En 2025, vous avez été nombreux à partager votre expérience… ...
23/12/2025

🎁 Notre plus beau cadeau de Noël, c’est votre satisfaction.

En 2025, vous avez été nombreux à partager votre expérience… et vos retours nous touchent profondément 💙
Avec une note moyenne de 4,9/5 sur les avis Google reçus cette année, c’est une belle reconnaissance du travail quotidien de nos équipes.

Merci pour votre confiance, vos encouragements et vos messages qui nous motivent à faire toujours mieux, chaque jour, à vos côtés.

Toute l’équipe vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année ✨🎄

🎗️ La CCMO réaffirme son engagement aux côtés de l’association Perspectives contre le cancerLundi dernier, la CCMO a rem...
22/12/2025

🎗️ La CCMO réaffirme son engagement aux côtés de l’association Perspectives contre le cancer

Lundi dernier, la CCMO a remis un chèque de 3 000 € à Isabelle Soula, Présidente-fondatrice de l’association Perspectives contre le cancer.
Un geste qui s’inscrit dans un partenariat de longue date, renforcé cette année par de nombreuses actions de prévention.

📅 Tout au long de 2025, des temps forts comme Mars Bleu et Octobre Rose ont permis de sensibiliser largement aux enjeux du dépistage et de la prévention des cancers.
Conférences, animations et temps d’échange avec des professionnels de santé ont mobilisé adhérents, collaborateurs et grand public autour d’un objectif commun :
👉 mieux informer pour mieux prévenir.

🤝 En soutenant durablement l’association Perspectives contre le cancer, la CCMO affirme son engagement de proximité, aux côtés de bénévoles et d’acteurs de terrain fortement investis, pour une santé plus accessible et mieux comprise sur notre territoire.

🎙 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟 𝗘́𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗𝗘 de notre   Pause SantéDans cet épisode, le Dr Marion RAUCY, pédiatre au Centre Hospitalier de Beauvais...
17/12/2025

🎙 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟 𝗘́𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗𝗘 de notre Pause Santé

Dans cet épisode, le Dr Marion RAUCY, pédiatre au Centre Hospitalier de Beauvais, explique de manière claire et accessible :
➡️ Comment fonctionne un vaccin
➡️ Quand et pourquoi se faire vacciner
➡️ Les effets secondaires et les risques éventuels
➡️ Qui peut vacciner

Un échange pour mieux comprendre l’importance de la vaccination dès le plus jeune âge.

🎧 Écoutez le dès maintenant : https://smartlink.ausha.co/pause-sante/la-vaccination-chez-les-enfants

17/12/2025

🔒 Une mutuelle fiable, solide et conforme, à vos côtés.

Chez CCMO Mutuelle, la rigueur est au cœur de nos engagements : conformité réglementaire, sécurité des données, solvabilité financière et paiements maîtrisés.

Autant de garanties pour vous accompagner en toute confiance, aujourd'hui et demain.

🎄 Un moment convivial pour les fêtes de fin d’année 🎄Ce lundi 15 décembre, nos collaborateurs se sont réunis pour partag...
16/12/2025

🎄 Un moment convivial pour les fêtes de fin d’année 🎄

Ce lundi 15 décembre, nos collaborateurs se sont réunis pour partager un moment chaleureux et gourmand, l’occasion de se retrouver autour de quelques douceurs et de belles animations.

Ce temps fort a aussi été marqué par l’annonce des gagnants de notre concours de dessin, imaginé pour petits et grands, qui a su réveiller la créativité et l’esprit festif de chacun.

Des moments qui reflètent l’énergie, la convivialité et le plaisir de se retrouver au sein de nos équipes.

💬 On veut connaître votre avis !Vous avez été bien accompagné(e) par nos conseillers ou avez apprécié votre passage en a...
10/12/2025

💬 On veut connaître votre avis !

Vous avez été bien accompagné(e) par nos conseillers ou avez apprécié votre passage en agence ? Dites-le-nous ! ⭐⭐⭐⭐⭐

Laissez votre avis sur Google 👉 https://ow.ly/WK6650WsFvX

Merci pour votre soutien et votre confiance ! 🫶

  – Réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens avec des gestes simplesIls sont présents dans l’air intérieur, c...
09/12/2025

– Réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens avec des gestes simples

Ils sont présents dans l’air intérieur, certains emballages, ustensiles, cosmétiques… Bonne nouvelle : il existe des gestes simples pour réduire son exposition aux perturbateurs endocriniens.

🔸 1. Cuisinez avec du verre ou de l’inox
Les plastiques chauffés et les revêtements abîmés peuvent libérer des substances indésirables. Remplacer une vieille poêle ou passer aux contenants en verre est déjà un vrai plus.

🔸 2. Aérez 10 minutes matin et soir
Le plus efficace pour réduire les composés accumulés dans votre logement : deux ouvertures rapides chaque jour suffisent vraiment.

🔸 3. Simplifiez votre routine cosmétique
Moins de produits = moins d’ingrédients additionnés. Une crème multifonction remplace avantageusement trois produits différents.

🔎 Envie d’en savoir plus ? Découvrez notre dossier complet sur les perturbateurs endocriniens 👉 https://ow.ly/ca2y50XGnBZ

04/12/2025

🎄✨ 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲 𝗣𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 !

Entre foie gras, bûche et chocolats, difficile de résister aux plaisirs de la table pendant les fêtes ! Mais bonne nouvelle : plaisir et équilibre peuvent faire bon ménage.

Dans cette nouvelle Minute Prévention, Amélie Roguez, diététicienne-nutritionniste, répond à vos questions pour passer des fêtes gourmandes sans excès :

🥗 Peut-on concilier plats festifs et alimentation équilibrée ?
⏰ Faut-il sauter un repas avant un repas de fête ?
🍰 Comment éviter de trop manger ?
🍷 Alcool et équilibre alimentaire, est-ce compatible ?

👉 Découvrez ses conseils simples et bienveillants pour profiter pleinement tout en prenant soin de votre santé.

  | 3 gestes simples pour soulager votre dos au quotidien1️⃣ 𝗔𝗱𝗼𝗽𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗿𝗲̀𝗴𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝟯 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀Alternez toutes les 45–60 ...
02/12/2025

| 3 gestes simples pour soulager votre dos au quotidien

1️⃣ 𝗔𝗱𝗼𝗽𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗿𝗲̀𝗴𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝟯 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
Alternez toutes les 45–60 minutes entre : assis, debout, et en mouvement.
Un changement régulier réduit les tensions lombaires et cervicales.

2️⃣ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝘀 𝟮 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿
Gainage, respiration ventrale, posture “superman” au sol…
Pas besoin d’une séance complète : 120 secondes suffisent pour renforcer la zone qui protège votre dos.

3️⃣ 𝗔𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗲̂𝘁𝗲
Écran à hauteur des yeux, pieds bien au sol, dossier qui soutient votre bas du dos. Une bonne posture évite la crispation qui s’installe petit à petit.

Retrouvez tous nos conseils pratiques et exercices dans notre dossier santé dédié au mal de dos 👉 https://lnkd.in/ee_aq7ib

Adresse

6 Avenue Du Beauvaisis, PAE Du Haut Villé
Beauvais
60000

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:00
Mardi 08:30 - 18:00
Mercredi 08:30 - 18:00
Jeudi 08:30 - 18:00
Vendredi 08:30 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33 3 44 06 90 00

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