18/11/2025
🚭 | Le , c'est l'occasion parfaite pour prendre soin de soi.
Voici 3 conseils pour aborder l'arrêt du tabac plus sereinement :
🎯 Fixez-vous des étapes réalistes
🍵 Adoptez de nouvelles habitudes
🤝 Appuyez-vous sur le soutien des autres
Chaque jour sans tabac est une victoire 💪
Pour aller plus loin, découvrez notre dossier santé dédié à l'addiction au tabac 🔗 https://ow.ly/3KOv50XmirX