Le Corps S'éveille

12/11/2025

Deux éleveurs qui reçoivent un prix
Un couple de maraîchers bio
Une scierie familiale en montagne
Deux coiffeuses à l’âme végétale…

📚 "Portraits sensibles en Vallée d’Aspe" est un beau livre qui rassemble 35 Aspoises et Aspois à l’ouvrage dans les années 2020.

🎅 Le 24 décembre au soir, mettre la Vallée d’Aspe sous le sapin ?

• Commander en ligne :

https://www.amazon.fr/dp/B0FXTCR8PB/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=VO51UFBM146E&dib=eyJ2IjoiMSJ9.o4aypnNjDuhik2lUkmjYRW3iof2Q-3Oa9zCNRw203p0wvF0OX_qTgyGiQW_0GPyuczF-WJbxbvy5anSo4_xFsg.B9dnvBn3svRx2i-N2iAPguJ3845ltRsFK2X-RlIyaO0&dib_tag=se&keywords=livre%20erik%20brissot&qid=1761587499&sprefix=livre%20erik%20brissot%2Caps%2C73&sr=8-1

• Choisir local et convivial : envoyer un message à album.aspe@gmail.com ou via Messenger. Indiquez votre prénom, nom et numéro de téléphone, si possible votre village : chacun est appelé au téléphone pour une commande groupée, puis une livraison en décembre avec sourire et poignée de main.

Date limite pour la commande groupée et locale :
lundi 24 novembre à minuit.

Ah oui ! Combien coûte l’album grand format de 212 pages ? 39 € en ligne. Entre 39 et 35 € en circuit court, selon le nombre d’albums imprimés. Dans les deux cas il est imprimé en France 🙂.

🙏 Merci aux Aspoises et aux Aspois qui m’ont accordé leur confiance au fil de 35 reportages réalisés entre fin 2019 et fin 2025.

📷 20 Aspoises et Aspois à l’ouvrage et présents dans l’album "Portraits sensibles en Vallée d’Aspe".

07/11/2025

📚 Avis de naissance : un beau livre sur les femmes et les hommes qui font la Vallée d’Aspe dans les années 2020.

Une éleveuse de brebis
Un chanteur sur le toit
La plus jeune maire de France
Un forgeron sur le tard…

La Vallée d’Aspe palpite de caractères et de talents.
Mais qui s’en souviendra dans 100 ou 200 ans ?…

Alors mettons 35 Aspoises et Aspois dans un beau livre.
Des photos, des récits pour dire les joies et les peines
Et laisser à nos descendants une trace des années 2020.

"Portraits sensibles en Vallée d’Aspe" :

Ce sont 35 femmes et hommes à l’ouvrage, de Bedous à Borce via Lescun.
Soit une grande famille qui se serre les coudes puis forge nos lendemains.

En 2025 la Vallée d’Aspe est belle
En 2025 la Vallée d’Aspe est humaine

🎁 À Noël, mettre "Portraits sensibles en Vallée d’Aspe" sous le sapin ?

• Commander en ligne : https://www.amazon.fr/dp/B0FXTCR8PB/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=VO51UFBM146E&dib=eyJ2IjoiMSJ9.o4aypnNjDuhik2lUkmjYRW3iof2Q-3Oa9zCNRw203p0wvF0OX_qTgyGiQW_0GPyuczF-WJbxbvy5anSo4_xFsg.B9dnvBn3svRx2i-N2iAPguJ3845ltRsFK2X-RlIyaO0&dib_tag=se&keywords=livre+erik+brissot&qid=1761587499&sprefix=livre+erik+brissot%2Caps%2C73&sr=8-1

• Commander local et convivial : envoyer un message à album.aspe@gmail.com ou via Messenger. Indiquez votre prénom, nom et numéro de téléphone : je rappelle chacune et chacun pour une commande groupée, puis une livraison locale en décembre.

Ah oui ! Combien coûte l’album grand format de 212 pages ? 39 € sur Amazon, entre 39 et 35 € en circuit court : cela dépend du nombre d’albums imprimés 🙂.

🙏 Merci aux Aspoises et aux Aspois qui m’ont accordé leur confiance au fil de 35 reportages réalisés entre fin 2019 et fin 2025. Respect à chacune et à chacun.

03/11/2025

Les massages proches de la nature :

Et si les massages prenaient du relief à l’écart de la ville, là où l’on entend oiseaux et cascades ?

Parfois, ça vaut le coup de chercher son bien-être en prenant un chemin de traverse :

• En Vallée d’Aspe il y a des sentiers où il fait bon flâner
• En Vallée d’Aspe il y a un gave où l’on entend l’eau clapoter

• En Vallée d’Aspe on voit des parapentes qui colorent le ciel
• En Vallée d’Aspe on hume les odeurs de l’automne…

…Alors les cinq sens sont à la fête, le sens du toucher compris.

En novembre, cap sur une vallée de montagne où les massages ont du caractère ?

• Le Corps S’éveille est un Centre de bien-être agréé France Massage®
• Séances uniquement sur rendez-vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h

• Quelques mots ouvrent la séance pour ajuster les techniques de massage au besoin de chacune et de chacun
• Cartes-cadeaux personnalisées

• Huiles de massage bios : sésame ou noyau d’abricot
• Code de déontologie, règles de civilité : consulter notre site.

• Réservations en ligne, ou mieux par téléphone avec des conseils personnalisés.

Photographie : le clocher du bourg d’Eygun en automne.

30/10/2025

🐑 Tranche de vie à la bergerie :

Soudain, la brebis s’allonge puis dresse le cou. En alerte, elle choisit une place à l’écart. Quand le liquide se met à couler, Malou accourt pour l’assister. D’autant que l’agnelle a une patte coincée.

Ça y est, une tête sort. Puis le corps glisse sur la paille. Aussitôt la brebis lèche le nouveau-né. Dix minutes plus tard un jumeau frappe à la porte : cette fois, Malou extrait le mâle sans difficulté.

Et là, on capte que la brebis a l’instinct maternel : elle lèche puis stimule un duo pelotonné. Ce n’est pas le cas de toutes les brebis : dans le box voisin, une autre ignore son bébé.

À son tour Malou caresse l’agnelle et l’agneau : le toucher c’est vital, à quatre pattes et sur deux pieds.

Une heure plus tard, deux jumeaux sont sur pied.

📷 Tranche de vie à la bergerie : 15 vues sur un agnelage. Où ? À la ferme Casavieille à Lées-Athas. La ferme Casavieille est située à 3 km du Centre de bien-être Le Corps S'éveille à Bedous en Vallée d'Aspe.

26/10/2025

Bien-être X 2 en automne :

En Pyrénées béarnaises la Vallée d’Aspe est source de bien-être, mais avec la manière.

Car dans une vallée de montagne, les massages ne sont pas tout seuls :

• Partir en randonnée, puis s’offrir un massage
• Faire une boucle à VTT, puis s’offrir un massage

• Voler en parapente, puis s’offrir un massage
• Tremper les pieds dans le gave, puis s’offrir un massage

• Emprunter un livre à la bibliothèque, puis s’offrir un massage
• Aller au salon de coiffure pour une teinture végétale, puis s’offrir un massage…

…mais on peut aussi le faire dans l’autre sens : s’offrir un massage, puis flâner.

En Vallée d’Aspe, bien-être c’est fromage et dessert toute l’année.

Cap sur une Vallée de montagne en automne ?

* Photographie : vue sur le vallon depuis Accous en Vallée d’Aspe, Pyrénées béarnaises. Accous est un village situé à 2 km du Centre de bien-être Le Corps S’éveille.

22/10/2025

Salvador Sanchis, un savoir fer en Vallée d’Aspe :

À 2 km de Bedous, Salvador Sanchis a la retraite active : il chauffe, il forge, il façonne l’acier et le cuir.

Que fabrique-t-il ? Des couteaux sur-mesure avec leur étui.

De montagne ou de cuisine, avec une forge à gaz et une forge à charbon, le couteau est un outil qui traverse les expériences et les années.

C’est aussi un très bel objet.

Or Salvador Sanchis a dû attendre 32 ans avant que son rêve ne devienne réalité. Pourquoi ?

Cap sur la maison d’Isabelle et Salvador : le feu rougit à l’atelier.

À Bedous en Vallée d'Aspe, Salvador Sanchis a une forge à gaz et une forge à charbon. Acier, bois, cuir : dans son atelier, chaque couteau est une création.

18/10/2025

⛰️ Transhumance sauvage en Vallée d'Aspe :

Ce jour d’octobre en début de soirée, un troupeau de brebis échappé d’une prairie à Lées-Athas se rapproche dangereusement de la RN 134 : ses véhicules, ses camions.

À hauteur de la centrale hydroélectrique d’Esquit, une Aspoise et un Aspois font de leur mieux pour canaliser le troupeau.

Enjeu : ne pas paniquer les brebis.

En fin de compte, c’est la brebis meneuse qui trouve la solution : elle emprunte le chemin situé entre la centrale hydroélectrique et la voie ferrée pour rejoindre le village.

Entre temps, les éleveurs ont été alertés : ils veillent au bon retour du troupeau.

Ainsi va la solidarité aspoise au fil de l’année.

Cap sur une vallée de montagne où l’un veille sur l’autre, en toute simplicité ?

07/10/2025

L’âme espagnole en Vallée d'Aspe :

À Bedous, la Maison de santé abrite 5 kinésithérapeutes. L’une est aussi prof d’escalade et joue de la percussion.

Avec trois cordes à son arc, Mar Mejuto fait danser les M : médecine, musique, montagne.

Et c’est un spectacle que de voir la femme-araignée gravir la falaise à Esquit. Une heure plus tôt, elle était concentrée sur un patient. Dans les deux cas : technique et personnalité.

Mais un jour de mars, tout a failli basculer.

Voici le portrait d’une Aspoise et Espagnole au grand cœur qui vit à fond ses engagements :

Mar Mejuto est kinésithérapeute. Elle fait de l'escalade avec passion. En Vallée d'Aspe la frontière est poreuse : les Espagnols ensoleillent une terre de migration.

03/10/2025

Offrir un massage de qualité :

Accueil, techniques, respect de la pudeur, choix des huiles : un massage résonne avec une personne.

Voilà pourquoi, au Centre de bien-être Le Corps S’éveille, une carte-cadeau ne se résume pas à un achat en ligne : le praticien écoute puis conseille la formule la mieux ajustée.

Ni box, ni forfait : offrir un massage est un geste humain qui implique quelques mots pour que le cadeau résonne avec la personne.

Au Centre de bien-être Le Corps S’éveille, l’achat d’une carte-cadeau se fait sur place et sur rendez-vous, ou au téléphone. Une fois la carte-cadeau choisie, celle-ci est envoyée au choix par courrier ou courriel. Le règlement s’effectue par carte bancaire ou par virement instantané.

Offrir un massage à la personne que l’on aime, c’est prendre quelques minutes pour dialoguer avec un professionnel, puis faire le bon choix.

* Notre corps est notre maison pour la vie.
Avec bienveillance et respect, prenons soin de lui.

* Le Corps S’éveille est un Centre de bien-être agréé France Massage® et situé dans les Pyrénées béarnaises. Tél. (33) 05 47 91 97 21.

29/09/2025

Randonner, puis recevoir un massage ?

Marche et massages sont deux activités complémentaires : après l’effort, le réconfort.

Situé dans les Pyrénées béarnaises, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille se situe au carrefour de plusieurs sentiers de randonnée.

Le plus connu est le GR 653, chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle "Voie d’Arles" qui traverse la Vallée d’Aspe.

Mais il y a aussi des sentiers balisés en jaune, comme celui qui mène à Aydius.

Et depuis quelques jours, une signalétique adaptée aux cyclistes permet de faire une boucle qui relie quatre villages puis revient à Bedous, le tout en une heure environ.

Marcher ou pédaler, puis se poser sur une table de massage pour une séance avec une huile bio, le tout agréé France Massage® : cap sur les Pyrénées béarnaises en automne ?

• Séances uniquement sur rendez-vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h

• Quelques mots ouvrent la séance pour ajuster les techniques de massage au besoin de chacune et de chacun

• Cartes cadeau personnalisées

• Durée d’une séance : 45 minutes, 1 heure, 1 h 15, 1 h 30 ou 2 heures, au choix

• Séances spécifiques pour les femmes enceintes, les enfants, les adolescents.

* Notre corps est notre maison pour la vie.
Avec bienveillance et respect, prenons soin de lui.

* Photographie : le cirque de Lescun en Vallée d'Aspe.