Le Corps S'éveille

04/03/2026

⛰️ Quand un chemin devient ruisseau :

Trois semaines de pluie d’affilée début 2026 : à Bedous en Vallée d’Aspe, le chemin qui mène à la cascade de la "Roche qui pleure" devient un cours d’eau.

Pour atteindre la cascade, une seule solution : enfiler des bottes.

Sur la photographie on aperçoit à gauche le gave du Gabarret, à droite le sentier devenu ruisseau.

Et aujourd’hui ?

Le chemin qui mène à la cascade de la "Roche qui pleure" est au sec : quel plaisir de relier le village à la cascade en dix minutes de marche !

Après une balade en montagne, s’offrir un second bien-être sur une table de massage, avec une huile bio au sésame ou au noyau d’abricot ?

• Le Corps S’éveille est un établissement agréé France Massage®
• Séances sur rendez-vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h

• Cartes-cadeaux personnalisées
• Quelques mots ouvrent la séance pour ajuster les techniques au besoin de chacune et de chacun

• Séances spécifiques pour femmes enceintes et sportifs
• Code de déontologie et règles de civilité : consulter notre site.

Notre corps est notre maison pour la vie.
Avec bienveillance et respect, prenons soin de lui.

24/02/2026

📷 10 photos emblématiques d’une voie ferrée en Vallée d’Aspe :

25 km de friche ferroviaire de Bedous au Somport font rêver : les uns, que le train reliera à nouveau la France à l’Espagne ; les autres, qu’une voie verte prendra le relais.

Lors d’une coupe au début des années 2020 pour une étude technique, des parcelles de la friche ferroviaire furent accessibles aux curieux.

Bref moment où il fut possible de remonter de Bedous au Somport, soit 25 km, avec trois détours : ici et là un pont fut coupé pour moderniser la RN 134. Depuis la ronce a repoussé.

Quoi qu’il en soit, le paysage est d’une beauté à couper le souffle.

De viaducs en tunnels, entre falaises et gave d’Aspe, à l’abri de la route, toujours sauvage, en pente douce, la friche ferroviaire en Vallée d’Aspe est propice à la rêverie.

Voici 10 photos emblématiques de la friche ferroviaire en Vallée d’Aspe. La première fut prise en 2019 à l’Estanguet, là où un train de fret chuta dans le gave d’Aspe en 1970, interrompant le trafic pour une durée indéterminée.

10 photos pour refaire le monde, dans le train ou sur deux roues.

⛰️ La friche ferroviaire débute à Bedous, à trois minutes à pied du Centre de bien-être Le Corps S’éveille situé dans la rue principale du village.

* En légende de la 9e photo il faut lire "entre rails et gave d'Aspe", et non "entre rails est gave d'Aspe". Merci 🙂.

19/02/2026

🎁 Tous les chemins mènent à une carte-cadeau massage :

Offrir une heure de bien-être, voire deux : comment faire ?

Depuis peu l’Office de tourisme du Haut-Béarn propose sur son site les cartes-cadeau massage du Centre de bien-être Le Corps S’éveille. 1 heure ? 1 h 15 ? 1 h 30 ? Le site propose trois durées au choix.

Les mêmes cartes-cadeaux sont disponibles en ligne sur le site du Centre de bien-être Le Corps S’éveille : cliquer sur « Offrir un massage », onglet bleu sur la page d’accueil.

Besoin de conseil avant d’acheter ? Au 05 47 91 97 21, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille répond à chaque question. Au téléphone on peut régler sa carte-cadeau par carte bancaire. Carte-cadeau aussitôt envoyée par mail ou par courrier postal, au choix.

Il existe aussi des cartes-cadeaux pour les sportifs, les femmes enceintes, les enfants et adolescents avec des techniques adaptées sur le vêtement.

Quelques mots ouvrent la séance pour ajuster les techniques de massage au besoin de chacune et de chacun. Les huiles de massage sont bios.

Le Corps S’éveille est un Centre de bien-être agréé France Massage® en Haut-Béarn.

Cap sur un bien-être en montagne ? Les massages ont du relief au sud de Pau et Oloron-Sainte-Marie.

📷 La boucle de l’Ourdinse au-dessus de Bedous en Vallée d’Aspe.

https://boutique.pyrenees-bearnaises.com/bon-cadeau/bon-cadeau-seance-de-massage

16/02/2026

Chères Internautes, chers Internautes de passage sur cette Page, si vous aimez la Vallée d’Aspe dans les Pyrénées, alors ici votre curiosité sera peut-être comblée.

Portraits de villages, de lieux-dits, de paysages. Mais aussi portraits d’Aspoises et d’Aspois au fil des saisons.

Aimer ou suivre la Page : chacune et chacun à sa façon.

Merci de votre attention.

Bien cordialement.

Centre de bien-être Le Corps S’éveille agréé France Massage® en Vallée d’Aspe.

Page Facebook créée en 2019.

13/02/2026

L’Estanguet en Vallée d’Aspe, un lieu-dit hors du temps :

Pourquoi l’Estanguet est-il connu dans le Béarn ? Parce que le 27 mars 1970, un train de marchandises dont les freins ont lâché part en marche arrière : à grande vitesse il tombe dans le gave d’Aspe, emportant le pont de l’Estanguet.

Mais il y a une seconde raison : à l’Estanguet il y avait un restaurant où les Aspois éveillaient leurs papilles. Il paraît même que le week-end on y dansait.

En 2026 les rails disparaissent sous la ronce et le restaurant a fermé. Mais le lieu-dit, désormais à l’écart de la route nationale, a suspendu le cours du temps. Ici une borne routière. Là l'enseigne d’une couturière aujourd’hui à la retraite. Ailleurs une maison en ruine qui a sans doute connu son heure de gloire. Fin de l’Estanguet ?

Non car il y a quelques maisons récentes : des Aspoises et Aspois y ont trouvé refuge, à présent que la RN 134 contourne le lieu-dit en longeant le gave d’Aspe. Mais surtout le centre équestre de la famille Bonnemazou garde fière allure avec sa carrière et ses box : à la belle saison, on part en balade accompagnée.

Ainsi du rail aux chevaux l’Estanguet nous transporte, mais fin des glissades sur du métal : un élan sur la selle et hop ! Claire et Sarah nous mettent les pieds à l’étrier.

Cap sur la Vallée d’Aspe avec escale à l’Estanguet ?

📷 1 à 7 : L’Estanguet en 2026.

06/02/2026

⛰️ En vacances… mais il pleut 😢 : que faire ?
Par exemple, s’offrir un massage 🙂 ?

Car un séjour de vacances en montagne, pour se ressourcer c’est l’idéal. Sauf quand la météo fait grise mine. Sans cinéma, sans musée, en Vallée d’Aspe il y a malgré tout de quoi s’occuper.

Alors cap sur un massage ? Oui mais pas n’importe quel massage :

• Une séance dans un établissement agréé France Massage®
• Une séance avec une huile de massage bio

• Un massage sur rendez-vous, du lundi au dimanche
• Un massage à midi, en après-midi ou en soirée

• Un massage plus ou moins tonique selon le goût de chacune et de chacun
• Un massage que précèdent quelques mots pour ajuster les techniques

• Un massage à offrir ou à s’offrir : vive les cartes-cadeaux
• Un massage avec un code de déontologie et des règles de civilité.

Se mettre à l’abri quand il pleut, c’est bien. Avec une prestation de qualité, c’est mieux.

Alors cap sur le Centre de bien-être Le Corps S’éveille en février ?

L'établissement est situé à Bedous, village traditionnel des Pyrénées béarnaises, à 25 km au sud d’Oloron-Sainte-Marie et à 60 km au sud de Pau.

📷 La Vallée d’Aspe… quand il ne pleut pas. Vue sur les villages d’Accous, Lées-Athas et Osse-en-Aspe depuis la table d’orientation du Bugala.

21/01/2026

⛰️ Sarrance, ou le renouveau d’un village haut-béarnais :

D’abord, refaire la chaussée : en 2024 la Mairie de Sarrance a modernisé les réseaux d’eau potable et d’assainissement. Elle en a profité pour rajeunir la rue Haute, désormais limitée à 20 km/h.

Ensuite, sauver le monastère Notre-Dame de Sarrance : en 2026, le cloître va être restauré. L’échafaudage attendu en février est le préambule à plusieurs mois de travaux.

À son tour la toiture de l’église fera l’objet d’une réfection : chantier prévu en 2027 ou 2028. Ici vit une communauté de chanoines des Prémontrés, avec six frères qui y résident toute l’année.

Situé sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle Voie d’Arles (GR 653), le monastère accueille les pèlerins qui font étape en Vallée d’Aspe.

À Sarrance il y a aussi l’auberge "Les Pas sages" et sa terrasse aux beaux jours, ainsi que la boucherie Casteignau réputée pour ses produits locaux.

Cap sur un bien-être en Vallée d’Aspe cette année ?

📷 1 : La rue Haute après réfection.
📷 2 : Le cloître avant réfection.

01/01/2026

À chaque personne qui aime ou suit la Page Facebook Le Corps S’éveille : que 2026 soit ponctuée de petits bonheurs au fil de l’année 🙂

29/12/2025

2026 aura-t-elle de la chair ?

Malgré l’IA, malgré le Big data, quelques activités n’entrent pas encore dans la machine à numériser le monde. Ainsi les ingénieurs n’ont pas encore inventé l’imprimante 3D qui produirait le bien-être. En 2026, les massages n’ont pas encore leur ministère. Massage, chant révolutionnaire ?

Ou chant de liberté pour celles et ceux pour qui pulsent au toucher :

• En 2026 les massages ont encore une forme, une densité, une consistance

• En 2026 jouent encore avec les nuances de lenteur

• En 2026 les massages ne sacrent ni vainqueur ni vaincu

• En 2026 il n’y a ni IA masseuse ni robot masseur

• En 2026 le mot « contact » reste synonyme de toucher

En 2026 cap sur un bien-être à pétrir dans un village des Pyrénées ?

📷 À l’aire de départ des parapentes au Bergout, Vallée d’Aspe, Pyrénées Atlantiques. Le Centre de bien-être Le Corps S’éveille se situe à Bedous en Vallée d’Aspe. Il est agréé France Massage®. Plus ou moins tonique ? Les massages s’ajustent au besoin de chacune et de chacun. Séances uniquement sur rendez-vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h.

21/12/2025

🏔️ Où sommes-nous ? 🙂
Au bout du quai à Bedous, là où stationne un TER avant de repartir à Pau.

Au-delà du heurtoir et de son point rouge, il y a une friche ferroviaire. Elle fait 25 km jusqu’à la frontière.

• Les uns aimeraient y revoir rouler des trains.
• Les autres s’imaginent y faire du vélo.
• D’autres encore préfèrent la laisser en l’état.

Dans les trois cas, la friche provoque d’âpres débats.

Et comme les trains n’y roulent plus depuis 1970, la ronce a pris possession des lieux. Dommage : sur le tracé la pente est douce, les paysages sont superbes.

Et puis une friche est source d’imaginaires. C’est le lieu idéal pour écrire une fiction. « Un trésor en Vallée d’Aspe » est une nouvelle que le Centre de bien-être Le Corps S’éveille a publié sur cette Page, l’été dernier.

En janvier 2026, sur cette même Page, un diaporama de 160 photographies racontera 25 km d’un patrimoine industriel et montagnard. Patience… Le document est en cours de finalisation 🙂.

En attendant, rendons-nous au bout du quai à Bedous, puis scrutons l’entrée de la friche. Au-delà du feu rouge, au-delà du pont de pierre, nos imaginaires font déjà des galipettes.

Qui écrira la prochaine histoire sur la friche ferroviaire ?…

🏔️ Le Centre de bien-être Le Corps S’éveille et ses massages en montagne se situent à cinq minutes à pied de la gare terminus de Bedous. Séances uniquement sur rendez-vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h. Huiles de massage bio. Le Corps S’éveille est agréé France Massage®.

17/12/2025

🏔️ Noël en Vallée d’Aspe :

Envie de montagne pour les fêtes de fin d’année ? Sur le site du Centre de bien-être Le Corps S’éveille, une sélection de chambres d’hôte ouvre les portes des Pyrénées béarnaises.

D’Accous à Borce en passant par Osse-en-Aspe, chaque chambre d’hôte est visitée par nos soins.

Sur notre site on trouve aussi une sélection d’auberges, gîtes, meublés de tourisme : rubrique « Un séjour en Vallée d’Aspe » dans le menu situé en haut de la page.

Sur notre site on trouve enfin un choix de balades, ainsi que la station du Somport et ses pistes de ski de fond, du moins si la neige est au rendez-vous.

Les vacanciers qui séjournent dans les structures partenaires ont un accès privilégié aux ressources de bien-être « Le Corps S’éveille », dont l’huile de massage bio au noyau d’abricot.

Notre corps est notre maison pour la vie.
Avec bienveillance et respect, prenons soin de lui.

Chambres d'hôte et bien-être en Vallée d'Aspe, Pyrénées Atlantiques. Une chambre d'hôte + un massage en Haut-Béarn.

14/12/2025

🏔️ Prendre la montagne à bras le corps :

En Vallée d’Aspe on peut prendre de la hauteur : au Bergout, les parapentistes s’élancent puis survolent le vallon, d'Accous à Bedous.

Mais en Vallée d’Aspe on peut aussi s’étendre sur une table de massage : d’étirer à pétrir, randonneurs et cyclistes savourent un bien-être après l’effort.

Un massage peut même se poser au pied du sapin à Noël : la carte-cadeau entre dans sa belle enveloppe bleue.

Car au Centre de bien-être Le Corps S’éveille, on peut offrir ET s’offrir un massage : cadeau pour le corps, cadeau pour les pensées.

En montagne vive l’effort, puis vive le farniente ?

• Le Corps S’éveille est un Centre de bien-être agréé France Massage®
• Huiles de massage bio : sésame ou noyau d’abricot

• Quelques mots ouvrent la séance pour ajuster les techniques de massage au besoin de chacune et de chacun
• Code de déontologie et références : consulter notre site

• Séances uniquement sur rendez-vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h
• Séances de relaxation sur le vêtement pour enfants et adolescents.

Notre corps est notre maison pour la vie.
Avec bienveillance et respect, prenons soin de lui.