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Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne

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France
Belvèze-du-Razès
Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne, Site web santé et bien-être, 24 Allée des Platanes, Belvèze-du-Razès.

Mylène Sanchez
Certifiée en hypnose Ericksonienne par l’institut Psynapse
Spécialisée dans la pose de l’Anneau gastrique virtuel
Spécialisée en hypnose integrative type EMDR
Pour les Adultes, enfants et adolescents

Cabinet Belvèze du Razès

22/03/2026

Et si cette fois, tu faisais autrement ?

Perdre du poids sans régime, sans frustration, sans lutter contre toi-même…
c’est possible.

La pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose permet de travailler sur :
✨ la satiété
✨ la relation à l’alimentation
✨ les comportements alimentaires
✨ les émotions liées à la nourriture

L’objectif : retrouver un équilibre naturel avec ton corps.

Je propose plusieurs formules d’accompagnement :

🌿 Formule standard – 4 séances
🌿 Cœur d’offre – travail émotionnel + anneau (6 séances)
🌿 Premium – travail en profondeur + estime de soi (8 séances)
🌿 Pack duo – pour avancer à deux

Pour en savoir plus, tu peux me contacter en message privé ou prendre rendez-vous via mon site internet (lien en bio).

⚠️ L’hypnose s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace pas un suivi médical ou nutritionnel.

de poids developpementpersonnel

20/03/2026

Le Salon Mamaternité arrive près de chez vous 🤍
Un week-end dédié aux femmes et aux familles, du désir d’enfant au post-partum, pour s’informer, échanger et prendre soin de soi à chaque étape.

•⁠ ⁠Professionnels de la maternité, bien-être & parentalité • Ateliers & conférences gratuits • Produits et accompagnements adaptés

📅 18 & 19 avril 2026 📍 Cazilhac (à 5 min de Carcassonne) 🎟️ Entrée gratuite

Venez seul(e), en couple ou en famille ✨

J’y serai présente pour vous faire découvrir l’hypnose qui est un outil allié pour accompagner les femmes en désir d’enfant, enceintes ou en post-partum
On s’y retrouve ? 😊

17/03/2026

Le lâcher prise… on en parle souvent, mais pourquoi est-ce si difficile ?

Quand on essaie de tout contrôler, on finit souvent par s’épuiser : trop de pensées, trop de pression, trop de tension… Et si justement, la solution n’était pas de faire plus, mais de relâcher ?

L’hypnose permet d’accéder à cet espace intérieur où le mental ralentit… et où le lâcher prise devient enfin possible, naturellement.

Tu n’as rien à forcer. Juste à te permettre d’y accéder.

11/03/2026

« Je sais que je n’ai pas faim… mais je mange quand même »

Cette femme est venue me voir au cabinet après avoir essayé de nombreux régimes.

Mais en parlant, une chose est apparue très clairement.

Depuis la perte de sa maman, la nourriture était devenue un refuge.

Quand la tristesse montait… elle mangeait.
Quand la solitude apparaissait… elle mangeait.

Comme si la nourriture pouvait combler ce vide.

Alors nous avons travaillé sous hypnose pour apaiser cette blessure.

Puis nous avons posé un anneau gastrique virtuel.

Petit à petit, son corps a retrouvé la sensation de satiété… et surtout elle n’avait plus besoin de manger ses émotions.

Aujourd’hui, elle a perdu 12 kilos.

Sans régime. Sans frustration.

Parce que parfois, derrière le poids… il y a une histoire qui demande simplement à être entendue.

08/03/2026

Et si le besoin de faire plaisir aux autres venait d’un besoin profond d’être accepté ?

Certaines personnes donnent beaucoup :
elles écoutent, soutiennent, aident…
mais ont parfois du mal à penser à elles.

À force de s’adapter au regard des autres, elles peuvent finir par s’oublier.

Dans cette Hypno-Minute, je parle :
✨ du besoin d’être accepté
✨ de la peur du rejet ou du jugement
✨ du déséquilibre que cela peut créer
✨ et du rôle de l’hypnose pour retrouver sa place

Apprendre à être présent pour les autres…
sans s’abandonner soi-même.

Pour avancer sur ce sujet, tu peux me contacter en message privé ou prendre rendez-vous via mon site internet (lien en bio).

⚠️ L’hypnose s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

i gestiondesemotions

06/03/2026

Beaucoup de personnes pensent que la perte de poids est uniquement une question de volonté.
En réalité, notre relation à l’alimentation est souvent influencée par l’inconscient, les habitudes et parfois les émotions.

Avec l’hypnose et la pose de l’anneau gastrique virtuel, il est possible d’aider le cerveau à retrouver plus rapidement la sensation de satiété et à modifier certains comportements alimentaires, sans chirurgie et sans frustration.

Aujourd’hui, une grande partie des personnes qui viennent me consulter souhaitent être accompagnées dans leur perte de poids grâce à cette méthode.

Selon les besoins, différents accompagnements existent :
• Pose de l’anneau gastrique virtuel
• Programme avec travail sur les émotions
• Accompagnement plus profond avec hypnose et EMDR
• Accompagnement possible en duo

Chaque parcours est unique et l’accompagnement est toujours adapté à la personne.

Si tu souhaites en savoir plus ou savoir si cette méthode peut te correspondre, tu peux me contacter en message privé.

perte2poids bienetre developpementpersonnel

04/03/2026

“Je ne devrais pas me sentir comme ça…”

C’est une phrase que j’entends souvent en cabinet.
Comme si la souffrance devait être justifiée.
Comme s’il fallait mériter le droit d’aller mal.

L’angoisse n’est pas un défaut.
Ce n’est pas un échec.
C’est un signal.

Un signal qu’une partie de nous a tenu trop longtemps.
En silence.

Mon métier, ce n’est pas d’effacer les symptômes.
C’est d’aider à les comprendre.
À les accueillir.
À remettre de la douceur là où il y avait de la lutte.

Et parfois… ça change tout. 🤍

01/03/2026

Et si ton blocage n’était pas un manque de volonté… mais une peur inconsciente ?

Se sentir perdu, repousser une décision, ne pas réussir à passer à l’action…
ce n’est pas un défaut.
C’est souvent le signe d’un conflit intérieur.

Dans cette vidéo, je parle :

✨ des barrières émotionnelles invisibles
✨ des croyances limitantes
✨ de la peur de l’échec (ou de la réussite)
✨ du rôle de l’hypnose pour lever ces freins

Retrouver de la clarté, c’est possible.
Passer à l’action aussi.

Tu peux me contacter en message privé ou prendre rendez-vous directement via mon site internet (lien en bio).

⚠️ L’hypnose s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

bienetre

27/02/2026

Et si préparer son accouchement, c’était aussi préparer son esprit ? 🌿

En séance d’hypnose, nous travaillons :
– la respiration consciente
– l’installation d’un safe place
– un protocole antalgique pour moduler la perception des sensations

L’objectif n’est pas de supprimer.
Mais d’accompagner.
De sécuriser.
De renforcer la confiance.

Un accouchement est une expérience intime et puissante.
Chaque femme mérite de s’y sentir préparée et soutenue.

Si tu es enceinte ou en projet bébé, je peux t’accompagner 🤍

bienetre naissance

25/02/2026

En cabinet d’hypnothérapie, je rencontre souvent des patients dont la prise de poids soudaine est une réponse directe à un choc émotionnel.
Dans cet exemple récent, le décès d’un parent a déclenché une double réaction : des douleurs physiques intenses et une alimentation refuge. Mon approche a été globale :
• Action sur le corps : Libération des tensions physiques pour sortir de l’état d’alerte.
• Action sur l’esprit : Travail de deuil pour transformer la souffrance en acceptation.
• Reprogrammation comportementale : Pose de l’Anneau Gastrique Virtuel pour réguler la satiété sans frustration.
L’hypnose permet cette transition : passer de la « survie » à la « vie ». Le poids n’est souvent que la conséquence visible d’un déséquilibre invisible.
EvolutionProfessionnelle

22/02/2026

Et si le manque de confiance n’était pas une fatalité ?

Estime de soi, confiance, affirmation…
Ces piliers se construisent.
Et ils peuvent se renforcer.

Dans cette vidéo, j’explique :

✨ La différence entre estime, confiance et affirmation
✨ D’où vient le manque de confiance
✨ Comment l’hypnose permet de travailler en profondeur sur les croyances limitantes
✨ Comment retrouver une posture plus solide et alignée

Tu peux me contacter en message privé ou prendre rendez-vous directement via mon site internet (lien en bio).

⚠️ L’hypnose s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.

Adresse

24 Allée Des Platanes
Belvèze-du-Razès
11240

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

https://hypnose-praticienne.pro/index.php/boutique/, https://perfactive.fr/hypnose-ericksonienne/pomas/mylene-sanchez

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