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Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne

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France
Belvèze-du-Razès
Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne, Site web santé et bien-être, 24 Allée des Platanes, Belvèze-du-Razès.

Mylène Sanchez
Certifiée en hypnose Ericksonienne par l’institut Psynapse
Spécialisée dans la pose de l’Anneau gastrique virtuel
Spécialisée en hypnose integrative type EMDR
Pour les Adultes, enfants et adolescents

Cabinet Belvèze du Razès

05/12/2025

Et si l’hypnose devenait votre alliée pour retrouver un sommeil serein ?

Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, ruminations, fatigue chronique… L’hypnose peut aider à apaiser l’esprit, relâcher les tensions et rétablir un cycle de sommeil naturel.

Grâce à un travail sur le lâcher-prise, la sécurité intérieure et la régulation émotionnelle, l’hypnose vous permet de réapprendre à votre corps et à votre mental comment se reposer profondément.

⭐ Un sommeil retrouvé, c’est une énergie renouvelée, une meilleure concentration et un bien-être global au quotidien.

Si vous souhaitez en savoir plus, découvrir des séances ou être accompagné(e) dans l’amélioration de votre sommeil, je suis à votre écoute.
Prenez rendez-vous ou contactez-moi en message privé. 🌿

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03/12/2025

Il y a quelques jours, une personne est arrivée en séance avec cette fatigue qu’on ne cache plus…
celle qui naît quand les nuits ne reposent plus, quand l’esprit tourne sans fin.

Pendant la séance, j’ai vu son visage s’apaiser doucement, ses épaules se dénouer, comme si quelque chose en elle trouvait enfin la permission de se reposer.
Et quand elle a rouvert les yeux, elle m’a dit d’une voix presque surprise :
« Je me sens tellement plus légère… »

Le lendemain, un message :
« J’ai enfin mieux dormi. »
Quelques mots simples… mais qui racontent tout.

C’est dans ces moments-là que je me rappelle à quel point l’inconscient sait nous ramener vers ce dont on a le plus besoin : un peu de paix, un peu de nuit, un peu de soi. 🌙✨

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02/12/2025

🌿 L’hypnose : votre super-pouvoir pour dire STOP aux relations toxiques

L’hypnose aide les personnes empathiques à reprendre le contrôle : poser des limites sans culpabiliser, reconnaître plus vite les comportements toxiques et renforcer l’estime de soi.

✨ En séance, on reprogramme les anciens schémas (sauveur, peur de décevoir, besoin de validation) pour attirer enfin des relations plus saines.

✨ On libère les blessures émotionnelles qui vous poussaient à trop donner… et à vous oublier.

Résultat :
Vous vous respectez davantage — et les personnes toxiques ne trouvent plus aucune prise sur vous.

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01/12/2025

🎥 Hypno-Minute #5 – Peut-on s’endormir pendant l’hypnose ?
Est-ce qu’on dort vraiment pendant une séance d’hypnose ? 💤
On explique ce qui se passe, pourquoi c’est normal de somnoler, et un petit exercice pratique à tester chez soi 🌿
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28/11/2025

« L’hypnose n’a pas de frontières… et votre bien-être non plus ! »

Que vous soyez à Paris, Lyon, Marseille ou en pleine campagne, votre transformation n’attend pas ! 🌍✨

Je vous reçois en cabinet pour un accompagnement en présentiel, mais aussi en visioconférence pour que toute personne en France puisse profiter des bienfaits de l’hypnose, sans contrainte de déplacement.

Pourquoi choisir la visio ?
✅ Même efficacité : Votre inconscient ne fait pas la différence entre le cabinet et votre canapé.
✅ Plus de flexibilité : Un créneau qui s’adapte à VOTRE emploi du temps.
✅ Un espace sécurisant : Chez vous, dans un environnement où vous vous sentez bien.

Que ce soit pour :
🔹 Gérer le stress ou les angoisses
🔹 Retrouver confiance en vous
🔹 Changer vos habitudes alimentaires (dont la pose d’anneau gastrique virtuel)
🔹 Dépasser un blocage

Votre changement commence là où VOUS êtes.
📩 Envoyez-moi un message ou consultez mon lien en bio pour réserver votre séance.

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27/11/2025

L’instant citation - Acceptation

26/11/2025

« Et si votre plus grande limite… était juste une croyance ? »

« L’hypnose, ça ne marche pas sur moi. »
« Je n’y arriverai jamais. »
« J’ai déjà tout essayé. »

Combien de fois ces phrases nous bloquent-elles… avant même d’avoir osé essayer ?

Prenez l’exemple de cette personne venue en cabinet, persuadée que l’hypnose était « du vent ». Résultat ? Après quelques séances et la pose d’un anneau gastrique virtuel, elle a perdu 15 kg… mais surtout, elle a libéré son mental. Son plus beau déclic ? « Je ne savais pas que j’avais déjà tout en moi pour changer. »

L’hypnose ne transforme pas magiquement votre vie… mais elle vous réveille à vos propres ressources. Pour :
✨ Retrouver une relation sereine avec la nourriture (sans privation)
✨ Briser les automatismes qui vous freinent
✨ Oser croire en votre capacité à évoluer

👉 Et si c’était VOTRE tour ?
Votre cerveau est bien plus puissant que vous ne le pensez. Un RDV, c’est juste une porte que vous poussez… pour découvrir ce qui se cache derrière.

📩 Prêt·e à sauter le pas ? Envoyez-moi un message ou consultez mon lien en bio.

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25/11/2025

Et si votre esprit devenait votre meilleur coéquipier ? 🧠💪

La performance sportive ne dépend pas uniquement de l’entraînement physique. La motivation, la confiance en soi et la gestion du stress jouent un rôle tout aussi déterminant.
C’est là que l’hypnose intervient : elle vous aide à dépasser vos limites, rester concentré et atteindre vos objectifs plus efficacement.

✨ Avec l’hypnose, vous pouvez :
– renforcer votre motivation et votre discipline,
– améliorer votre concentration et votre focus avant et pendant l’effort,
– dépasser les blocages mentaux ou les croyances limitantes,
– optimiser votre récupération et gérer le stress de la compétition.

Que vous soyez sportif amateur ou compétiteur confirmé, l’hypnose est un outil complémentaire puissant pour transformer votre potentiel en résultats concrets.

📅 Vous souhaitez maximiser vos performances et atteindre vos objectifs sportifs avec sérénité et confiance ?
Je vous accompagne en séance d’hypnose pour préparer votre mental et booster votre réussite.

➡️ Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et commencez à exploiter pleinement votre potentiel.

24/11/2025

🎥 Hypno-Minute #4 – Comment fonctionne une séance d’hypnose
Curieux de découvrir ce qu’il se passe vraiment pendant une séance d’hypnose ? 🌀
On vous explique le déroulement, les idées reçues, et un mini-exercice pratique à faire chez vous 💛
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21/11/2025

L’Anneau Gastrique Virtuel : et si le changement commençait dans ton esprit ?

Tu n’as pas besoin de régime impossible, de restrictions ou de lutte permanente pour retrouver un rapport serein à la nourriture.
Cette méthode d’hypnose travaille directement avec ton subconscient pour t’aider à :
• manger plus en conscience,
• te sentir rassasié plus vite,
• reprendre le contrôle sans frustration.

C’est une approche douce, mentale, et surtout durable.
Quand ton esprit change… ton comportement suit. 💫

Si tu sens que c’est le moment d’agir pour toi, d’alléger ton quotidien et de transformer ta relation à la nourriture :
👉 réserve ta séance d’Anneau Gastrique Virtuel et commence ta vraie évolution.

Tout part d’une décision.
La tienne. ✨

19/11/2025

✨ Se reconnecter à soi peut tout changer.
Il y a un an, ce jeune homme est venu me voir, perdu dans le regard des autres…
Huit mois plus t**d, grâce à l’anneau gastrique hypnotique :
🌿 22 kilos envolés
🌿 Sans régime
🌿 Sans frustration
🌿 Avec plus de confiance et de liberté

Ce que j’ai vu ce jour-là ?
Pas seulement une perte de poids…
Mais une véritable renaissance. 💚

Si toi aussi tu veux te libérer du poids qui t’empêche d’avancer — physique, émotionnel ou mental — je suis là pour t’accompagner.

👉 Prends rendez-vous dès maintenant
👉 Envoie-moi “INFO” en message privé

Parce que toi aussi, tu mérites de te sentir bien. 🌿

18/11/2025

Et si vos allergies n’étaient pas qu’une simple réaction du corps, mais aussi un message de votre inconscient ? 🌿

Les allergies sont souvent perçues comme un problème purement physiologique. Pourtant, le corps et l’esprit fonctionnent ensemble, et l’hypnose permet d’explorer ce lien en profondeur.

🧠 En hypnothérapie, nous travaillons sur plusieurs plans :
– calmer la réactivité excessive du corps,
– libérer les tensions émotionnelles ou inconscientes associées,
– et rétablir un équilibre intérieur durable.

Cette approche ne remplace pas un traitement médical, mais elle en est un complément efficace : elle aide à réduire l’intensité des symptômes, à retrouver du confort et à mieux comprendre ce que votre corps cherche à exprimer.

🌺 L’objectif n’est pas de “supprimer” votre réaction, mais d’aider votre organisme à réagir avec plus de justesse et de sérénité.

📅 Vous souffrez d’allergies saisonnières, alimentaires ou environnementales ?
Je vous accompagne, en séance d’hypnose, pour retrouver un mieux-être global et une respiration plus libre.

➡️ Prenez rendez-vous dès aujourd’hui ou contactez-moi pour en savoir plus.

Adresse

24 Allée Des Platanes
Belvèze-du-Razès
11240

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

https://hypnose-praticienne.pro/index.php/boutique/, https://perfactive.fr/hypnose-ericksonienne/pomas/mylene-sanchez

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