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Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne

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Belvèze-du-Razès
Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mylène Sanchez Hypnothérapeute en Ericksonienne, Site web santé et bien-être, 24 Allée des Platanes, Belvèze-du-Razès.

Mylène Sanchez
Certifiée en hypnose Ericksonienne par l’institut Psynapse
Spécialisée dans la pose de l’Anneau gastrique virtuel
Spécialisée en hypnose integrative type EMDR
Pour les Adultes, enfants et adolescents

Cabinet Belvèze du Razès

29/01/2026

Derrière chaque émotion intense se cache une histoire.

Nos réactions d’adultes sont souvent liées à des blessures vécues bien plus tôt.
L’enfant intérieur, cette part sensible et inconsciente, continue parfois de diriger nos émotions sans que nous le réalisions.

En tant qu’hypnothérapeute en méthode Ericksonienne, je me suis spécialisée et certifiée en coaching de l’enfant intérieur afin d’accompagner en profondeur la libération émotionnelle et la transformation intérieure.

Ce travail permet de :
• comprendre l’origine de ses émotions
• apaiser les blessures du passé
• sortir de schémas répétitifs
• retrouver plus de sécurité intérieure

Si tu sens que ton passé influence encore ton présent,
sache qu’un autre chemin est possible ✨

📩 Infos & accompagnements en DM

28/01/2026

Les professionnels du soin naturel

27/01/2026

Quand le trauma est désensibilisé, le corps peut enfin se relâcher.

Traumatismes de l’enfance, stress, anxiété, vertiges…
Parfois, le corps exprime ce que l’esprit a appris à contenir.

Au cabinet, j’ai accompagné une personne sur 4 séances en hypnose intégrative avec des techniques inspirées de l’EMDR.
Grâce à la désensibilisation par les mouvements oculaires, les souvenirs ont pu être reclassés autrement, sans charge émotionnelle.

Résultat :
✔️ apaisement
✔️ plus de stress envahissant
✔️ plus d’angoisse
✔️ plus de vertiges

Chaque accompagnement est unique,
mais le changement est possible lorsque le corps est écouté.

✨ Le corps n’est pas le problème, il est souvent la solution.

26/01/2026

Les professionnels du soin naturel 👈 clic

25/01/2026

L’adolescence peut être une période de grand bouleversement émotionnel.
Colère, tristesse, anxiété, phobies, perte de confiance, pression scolaire ou difficulté à trouver sa voie…

Dans ce réel, je t’explique comment l’hypnose peut accompagner les adolescents pour mieux comprendre et réguler leurs émotions, retrouver de la confiance et apaiser le stress du quotidien 🤍

🎥 Vidéo complète sur YouTube
🔗 Lien en bio

⚠️ L’hypnose s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement. Elle ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou scolaire.

22/01/2026

Le stress, l’anxiété, la charge mentale…
On pense souvent que ça vient de notre quotidien.

Mais bien souvent, ça vient du passé.

Notre cerveau est programmé pour nous protéger.
Quand il a vécu des expériences difficiles, il apprend à rester en alerte.

Même si aujourd’hui tout va “bien”,
le corps, lui, n’a pas toujours intégré que le danger est terminé.

Alors ça se traduit par :
– des pensées envahissantes
– une tension constante
– une fatigue mentale
– l’impression de ne jamais pouvoir lâcher prise

Ce n’est pas une faiblesse.
C’est un ancien mécanisme de survie encore actif.

La bonne nouvelle ?
Le cerveau peut se réapprendre la sécurité.

En hypnose, on va à la source,
là où ces réactions se sont installées,
pour apaiser le système nerveux
et alléger la charge mentale.

Vous n’êtes pas “trop”.
Votre corps fait de son mieux…
et il peut apprendre à faire autrement. »

21/01/2026

✨ Perte de poids & hypnose ✨
En cabinet, j’accompagne des personnes à transformer leur relation à l’alimentation grâce à l’anneau gastrique virtuel.
Une approche douce, puissante et respectueuse, qui agit là où tout commence : dans l’inconscient. 💫
Et si le changement devenait enfin possible ?

18/01/2026

Perdre du poids sans régime, sans frustration…
et en se reconnectant à son corps 🤍

Dans ce réel, je t’explique ce qu’est l’anneau gastrique virtuel et comment l’hypnose peut accompagner une démarche de perte de poids plus naturelle, en travaillant sur la relation à la nourriture, les compulsions et l’alimentation émotionnelle.

✨ Accompagnement personnalisé
✨ Sans régime
✨ Respectueux du rythme de chacun

🎥 Vidéo complète sur YouTube
🔗 Lien en bio

⚠️ L’hypnose s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement. Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou nutritionnel.

16/01/2026

Le périnée n’est pas qu’un muscle.
Il est profondément lié au système nerveux, à la respiration, aux émotions et au vécu du corps.

L’hypnose ne remplace pas une rééducation médicale ou le suivi d’une sage-femme ou d’un·e kiné spécialisé·e.
En revanche, elle peut être un accompagnement complémentaire précieux.

En séance, l’hypnose permet notamment :
✨ de se reconnecter au périnée
✨ d’améliorer la perception corporelle
✨ de travailler le relâchement autant que la tonicité
✨ de lever certaines tensions ou blocages inconscients
✨ d’accompagner le corps après un accouchement ou un vécu difficile

L’objectif n’est jamais de forcer,
mais d’aider le corps à retrouver une coordination plus juste et plus naturelle.

Chaque parcours est unique.
Prendre soin de son périnée, c’est aussi prendre soin de son système nerveux 💛

👉 Si tu as des questions ou si tu te demandes si cet accompagnement est fait pour toi, n’hésite pas à me contacter.

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15/01/2026

L’instant citation - motivation

14/01/2026

🌟 La fibromyalgie, et si l’hypnose changeait tout ? 🌟

La fibromyalgie, c’est :
✔️ Des douleurs partout, une fatigue écrasante, des nuits sans répit.
✔️ Un corps qui semble vous trahir, malgré les traitements.

Mais et si vous pouviez reprendre le contrôle ?
Avec l’hypnose, on ne supprime pas la douleur… on apprend à vivre avec, différemment.

🔹 Moins de stress = moins de douleurs amplifiées.
🔹 Des nuits plus réparatrices grâce à la relaxation profonde.
🔹 Un mental renforcé pour ne plus subir, mais agir.

“Je ne suis pas guérie, mais j’ai retrouvé de la légèreté. Et ça, c’est inestimable.” 💙

💬 Et vous, prêt·e à explorer cette voie ?
(DM ou commentaires pour en parler !)

13/01/2026

Est-ce que votre peur décide de votre vie à votre place ?
Si la réponse est OUI, vous n’êtes pas seul(e). Derrière chaque évitement se cache une phobie : une réaction de panique intense et irrationnelle, souvent ancrée profondément dans notre inconscient.
J’ai préparé ce carrousel pour déconstruire cette peur et vous montrer le chemin vers la liberté.

Une phobie n’est pas une fatalité. C’est un simple programme que votre cerveau a mis en place pour vous protéger... mais qui est devenu disproportionné et handicapant.
L’hypnothérapie est une approche puissante et brève qui ne cherche pas à combattre la peur en surface, mais à agir directement à sa source : l’inconscient. En état d’hypnose, nous accédons à la racine du problème pour désactiver la boucle de panique et la remplacer par une nouvelle ressource de calme et de sécurité.

👉 Swipez dans ce carrousel (de 7 slides !) pour découvrir :
• La vraie définition de la phobie.
• Pourquoi l’hypnose est si efficace pour reprogrammer ces peurs.
• Comment je vous accompagne concrètement pour vous libérer de ce poids.

Ne laissez plus l’agoraphobie vous empêcher de prendre les transports, la claustrophobie vous priver d’ascenseur, ou la peur de l’avion vous faire manquer des voyages essentiels.
C’est le moment de reprendre le contrôle et de retrouver votre spontanéité !
💬 Dites-moi en commentaire : Quelle est la chose que vous ferez en premier lorsque cette peur ne sera plus là ?
⬇️ Enregistrez ce post si vous ou quelqu’un que vous connaissez luttez contre une phobie !
📧 Pour un accompagnement personnalisé, contactez-moi en message privé (DM).

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24 Allée Des Platanes
Belvèze-du-Razès
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Site Web

https://hypnose-praticienne.pro/index.php/boutique/, https://perfactive.fr/hypnose-ericksonienne/pomas/mylene-sanchez

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