Pharmacie de Bernin

08/12/2025

🖐️ Rien de plus désagréable que de ressentir des « fourmis » dans ses mains !

😉 Cette sensation appelée « paresthésie », provient le plus souvent de la compression d’un nerf en raison d’une mauvaise posture.

😦 Généralement bénigne et passagère, quelques mouvements rapides et faciles à effectuer les font passer rapidement.

🔎 En voici 5 :
1. Secouez vos mains de façon énergique afin de réactiver la circulation sanguine ;
2. Faites des rotations des poignets dans un sens puis dans l'autre ;
3. Étirez vos doigts en les écartant au maximum et en maintenant la position ;
4. Pressez vos paumes de mains l'une contre l'autre et poussez ;
5. Massez chaque doigt de la base vers l'extrémité pour relancer la microcirculation.

💪 Si les fourmillements persistent ou reviennent souvent, prenez-les au sérieux. Ils peuvent signaler une carence en magnésium, un syndrome du canal carpien, un diabète, un syndrome de Raynaud, voire (plus rarement) un AVC. Parlez-en à votre médecin.

👉 Vous êtes concerné ? N’hésitez pas à en parler à votre pharmacien. Il est également là pour vous conseiller et vous orienter.

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07/12/2025

👀 Votre peau réagit souvent à ce que vous mangez… et vous, l’avez-vous remarqué ?

🤷‍♀️ L’acné ne naît pas que sur le visage, elle s’alimente aussi dans l’assiette !

😬 Les produits ultra-transformés, les sucres rapides ou encore les graisses saturées de mauvaise qualité favorisent les réactions inflammatoires. Résultat, les pores de votre peau s’encrassent, rougeurs et imperfections apparaissent.

😉 Curieux d’en savoir plus ? Lisez notre article et découvrez les bons réflexes alimentaires à adopter 👇

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Aliments ultra-transformés, sucres rapides, mauvaises graisses, favorisent un déséquilibre inflammatoire chronique, moteur des poussées d’acné. Adopter une alimentation anti-inflammatoire devient donc un véritable geste beauté.

06/12/2025

Idée cadeau : le coffret idéal ! 🎁 Parfait pour toutes les femmes, il plaira à coups sûrs 🫶

Il contient trois produits essentiels : une crème mains ultra-réparatrice, un stick lèvres nourrissant teinté rechargeable + sa recharge. Le tout, glissé dans un joli coffret et d'origine naturelle.

Idéal quand on est en panne d'inspiration, idéal aussi pour un secret santa avec des amis ou au travail, et idéal pour les petits budgets ! 😉

A retrouver très vite à la Pharmacie de Bernin. 😉
A qui allez-vous l'offrir ? ❤

05/12/2025

🚀L’objectif de cette 39ème édition ? Dépasser les 96,5M€ de dons récoltés en 2024 en seulement 30 heures.

😉 Chaque année, après avoir remis le compteur à zéro, le défi du Téléthon, est de le faire monter le plus haut possible pour soutenir le combat des malades et des familles partout en France à chaque étape de la maladie.

🤝 Vous souhaitez faire bouger les choses et combattre la maladie aux côtés de l’AFM-Téléthon ? vous pouvez agir en :
- Participant aux actions locales ;
- Sensibilisant votre entourage à s’engager ;
- Relayant l’information autour de vous ;
- Soutenant la recherche grâce à un don par téléphone ou internet selon vos possibilités.

🙏 Chaque don fait avancer la recherche, soutient les soignants et redonne de la force à ceux qui se battent au quotidien.

📲 Envie d’en savoir plus sur le combat mené contre plus de 7 000 maladies rares ? Découvrez-le dans notre dernier article👇

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Le grand marathon du Téléthon débute aujourd’hui jusqu’à demain, les 4 et 5 décembre. Une mobilisation unique en France pour transformer chaque don en avancée scientifique pour offrir diagnostics, traitements et espoirs concrets aux familles.

05/12/2025

🎄En quête d'idées cadeaux de fin d'année ? Vous trouverez forcément votre bonheur à la Pharmacie de Bernin ! 😍 Pour tous les goûts, tous les budgets, toutes les envies 💫
Beaucoup des paquets confectionnés par nos soins contiennent des cadeaux* 🎁 (huile de do**he, stick solaire, chouchou, pochon,...) Laissez-vous guider ✨
Et pour celles et ceux qui auraient une idée bien précise, demandez un paquet et l'équipe vous le fera avec plaisir 🙃

*dans la limite des stocks disponibles.

04/12/2025

😍Nouveauté : découvrez les bouillottes peluches inspirées des dessins animés Dragons, Gabby's Dollhouse, et Jurasik World explorers !

👍Déhoussables, elles sont faciles d'entretien pour plus d'hygiène (lavables en machine).
👍Elles s'utilisent via le micro-ondes, ce qui les rend plus sécuritaires (moins de risques de brulures qu'avec de l'eau bouillante).
👍Contiennent des billes d'argile (pas d'ajout d'huiles essentielles).

Quels modèles allez-vous choisir pour vos (petits) enfants ? 😉🎁

03/12/2025

📣 Vous l’avez peut-être entendu ou lu : dès l’automne 2026, la durée des arrêts de travail évolue !

❗ Dimanche 9 novembre 2025, l'Assemblée Nationale a adopté un amendement limitant la durée de prescription d'un arrêt maladie et son renouvellement, une première en France.

📌 Jusqu’ici, aucun plafond officiel n’existait, même si les indemnités journalières étaient déjà limitées à 360 jours sur 3 ans — sauf pour les personnes en affection longue durée (ALD), pouvant aller jusqu’à 1 095 jours sur 3 ans.

⚠️ Nouveaux plafonds :
➡️ 1 mois maximum pour une 1ère prescription.
➡️ 2 mois au plus pour un renouvellement.
➡️ Dérogation possible uniquement si le médecin justifie une situation particulière.

📊 Objectif : Cette réforme, intégrée au budget de la Sécurité Sociale, vise à mieux encadrer la hausse des arrêts et à renforcer le suivi médical.

👨‍⚕️ Besoin d’y voir clair ? Votre pharmacien peut vous informer et vous aider à comprendre l’impact sur votre situation.

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01/12/2025

🤰 Il est possible d’envisager une grossesse même si vous êtes séropositive. VRAI !

💜 Grâce aux avancées médicales et à une prise en charge adaptée, vous pouvez réduire le risque à moins de 1 %, selon la plateforme Prévention Sida.

🧐 Quelles solutions existent et comment agir efficacement ?

💊 La prise d’un traitement antirétroviral pendant toute la grossesse permet de réduire la charge virale à un niveau indétectable et protège le bébé.

🩺 Un suivi médical renforcé avec des consultations régulières assure une surveillance optimale de votre santé et celle de votre enfant.

👶 L'accouchement peut se faire par les voies naturelles si la charge virale est indétectable, ou par une césarienne programmée si ce n’est pas le cas.

💉 Un traitement préventif sera administré à votre nouveau-né dès les premières heures de vie pour renforcer sa protection.

🍼 L'allaitement est toutefois déconseillé afin d’éviter tout risque de transmission via le lait maternel.

👉 Parlez-en avec votre pharmacien. Il est également là pour vous accompagner tout au long de votre grossesse.

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30/11/2025

🦟 Hausse des températures + humidité = terrain idéal pour la prolifération des moustiques !

❗ Durant cette période où les moustiques se multiplient, le chikungunya est un risque bien réel. Une piqûre peut suffire pour déclencher fièvre, douleurs articulaires et fatigue intense.

🤔 Suppression des eaux stagnantes, répulsifs adaptés, moustiquaires, vaccination … Êtes-vous vraiment bien protégé ?

😉 Découvrez-le en lisant notre dernier article 👇

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Virus tropical en expansion, le chikungunya circule désormais dans plusieurs zones françaises d’outre-mer. Pour éviter piqûres et complications, chacun peut adopter des gestes simples et choisir une protection adaptée.

29/11/2025

💧 472 250 patients ont bénéficié d’une cure thermale en 2024, selon le Conseil National des Établissements Thermaux (CNETh).

🔎 Troubles articulaires, affections cutanées, digestives, respiratoires, métaboliques ou encore syndromes dépressifs … une douzaine d’affections sont actuellement prises en charge par l’Assurance Maladie.

👉 Vous souffrez de l’une de ces pathologies ? Cliquez vite sur ce lien pour découvrir quels bienfaits pourraient vous procurer une cure thermale ! 👇

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Reconnue par le corps médical et l'Assurance Maladie, la cure thermale soulage, prévient et apaise durablement, au rythme de l’eau. Quels bénéfices en espérer ? Comment se déroule-t-elle ? Nous vous apportons un éclairage !

28/11/2025

😱 En France, 1 AVC survient toutes les 4 minutes !

❗Selon l’Institut du Cerveau, ces accidents représentent la 1ʳᵉ cause de handicap moteur acquis, la 2ᵉ cause de démence et la 3ᵉ cause de mortalité.

🤓 Découvrez dans notre article la différence entre un AVC et une rupture d’anévrisme pour mieux réagir et protéger votre santé. Cliquez juste ici 👇

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Ces deux urgences cérébrales sont souvent confondues, pourtant elles ne relèvent pas des mêmes mécanismes. Comprendre la différence, c’est déjà agir plus vite face aux premiers signes.

27/11/2025

En quête d'idées cadeaux ? 🎁
Faites le plein avec La Rosée ! Tous les prix, pour toutes les peaux et toutes les envies ❤️