04/12/2025
Après ce cours, je me sentais légère, comme si je volais. J'ai tout de suite su que c'était ça que je voulais faire : enseigner le yoga et partager cette joie avec les autres. Leur donner ce goût du yoga.
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Professeure de danse, psychomotricienne, formatrice, conceptrice pédagogique
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Qui suis-je ?
Psychomotricienne spécialisée depuis 2004 dans le domaine de la petite enfance, j'ai accompagné de nombreuses familles dans l'éveil de leurs enfants lors de visites à domiciles, en crèche, ou à l'hôpital... Ma passion pour la GR (gymnastique rythmique) en tant que gymnaste et entraîneur, puis la pratique de diverses danses depuis de nombreuses années, m'a permis de nourrir ce projet... Désireuse de mettre mon panel de compétences et d'expériences au service du développement psychomoteur de jeunes enfants, j’ai développé en 2014 une pédagogie adaptée aux besoins des touts-petits : les cours d'éveil rythmique. L'activité "éveil rythmique" : Les cours d'éveil rythmique s'adressent aux enfants âgés de 18 mois à 6 ans et sont encadrés par moi même, psychomotricienne. Les plus petits de 18 mois à 3 ans sont accompagnés d'un adulte (parent, grand-parent, nounou,..) et partagent ainsi sereinement un moment privilégié avec lui. Coordinations : Ces cours permettent aux enfants de développer une variété de mouvements corporels et de coordinations motrices en privilégiant le plaisir de bouger avec des objets, le tout en musique. Chaque cours est construit en fonction des capacités psychomotrices du niveau d'âge des enfants. Conscience du corps : L'utilisation d'objets issus de la gymnastique rythmique (ballon, ruban, cerceau, massues, corde) et autre matériel (foulard, élastique...) développe l'adresse, l'amplitude du geste, et la perception du corps dans l'espace tout en favorisant le plaisir d'explorer de nouvelles expériences motrices. Musicalité et créativité : Le choix de musiques adaptées amène les enfants à développer leur sens du rythme et leur imagination. Ils éprouvent ainsi une variété d'expériences corporelles centrées sur la relation musique-mouvement. Sociabilité : Le travail en groupe favorise le plaisir de s'imiter, de créer et de partager des idées. Les enfants apprennent à se regarder et à faire ensemble. Confiance en soi : Les exercices choisis proposent une progression en douceur à chaque séance. Les enfants acquièrent à chaque fois de nouvelles compétences motrices, et renforcent ainsi le sentiment de confiance en soi. En résumé : ces cours collectifs centrés sur le plaisir de bouger en musique permettent de jouer avec l'espace, le rythme, les coordinations, la créativité et la conscience du corps... et ce dès le plus jeune âge ! Le résultat : guidé par la musique, l'objet, le groupe et les exercices ludiques, l'enfant enrichit ses coordinations et ses facultés corporelles, il développe son écoute et son interprétation de la musique.
