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Gaïayoga

Enseignante de Yoga (Hatha, Vinyasa, Kriya, Nidra, Nada), Pranayama, chant de Mantras et Méditation.

La combinaison de ces pratiques conduisent à l'expérience de l'UNION (corps, esprit et âme) et ultimement, un état de paix intérieure. " Yoga is life "

C'est en 2018, à Rishikesh (Inde), que je me suis pleinement dédiée au Yoga. Cette ville, située au pied de l'Himalaya et au bord du Gange, était l'endroit idéal pour m'immerger dans la pratique du Yoga et approfondir mes connaissances. Les enseignements reçus, à la fois pratiques et théoriques ont participé à une véritable transformation intérieure. Après deux séjours de plusieurs mois en Inde, et une nouvelle formation en Vinyasa Yoga en France, l'envie de partager ces enseignements était une évidence ! Le Yoga que je propose est donc inspiré des enseignements reçus en Inde (Hatha, Kriya, Pranayama ...) et également, du Vinyasa Yoga (formation 2023-2024 avec l'école AyuYoga). Les séances sont ouvertes à toute personne ayant l'envie de retrouver son harmonie, son équilibre sa joie et sa paix intérieure :)

" C'est en consacrant chaque jour, du temps à vos pratiques spirituelles que vous commencerez à ressentir la paix à l'intérieur de vous, soyez patients et déterminés. "

~~~ Certifications ~~~

- 200h YTTC (Yoga Teacher Training) certifié Yoga Alliance (2018-2019)
- 500h YTTC certifié Yoga Alliance (2020)
- 50h Histoire et Philosophie du Yoga avec l'école AyuYoga et certifié Yoga Alliance (2023)
- 26h Programme mobilité : Niveau 1 & 2 avec l'école AyuYoga et certifié Yoga Alliance (2023-2024)
- 200h YTTC avec l'école AyuYoga et certifié Yoga Alliance (2023-2024)

13/09/2025

Adresse

Besançon
25000

Site Web

https://www.momoyoga.com/gaia-yoga-25/

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“ Yoga is life, life is present, present is union, union is Yoga ”.

Rishikesh, située aux pieds de l’Himalaya est la ville indienne dans laquelle j’ai passé cinq mois (d’octobre 2018 à mars 2019), j’y ai étudié et pratiqué le Yoga avec mon enseignant Shailendra Singh Negi Ji. Cette expérience m’a transformé ma vie, c’est pourquoi l’envie de partager les enseignements traditionnels qui m’ont été transmis fut une évidence. De retour en France pendant 10 mois, j’ai proposé des séances de Yoga Védique de manière hebdomadaire dans ma ville natale, Besançon.

Actuellement de retour en Inde pour 7 mois, afin d’approfondir mon apprentissage, je serai de retour à Besançon au mois d’août 2020. Je continuerai à proposer des séances de Yoga à partir du mois de septembre. Je vous tiendrez informé des informations pratiques sur ma page Facebook :).