Le trésor de Louahne

23/03/2026

https://le-tresor-de-louahne.reservio.com/?fbclid=IwdGRjcAQudwhleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEedFfQYeDuFMmXCpULpuw--jhqtGjbF5wUv9MX-AgrOg7f2deU8MJtrWv0jrc_aem_2WHaqfuwdpp_C_Qoz9AlgQ

Plusieurs d’entre vous me l’ont demandé, alors le voilà !
Vous avez la possibilité de prendre vos rendez-vous pour vos séances d’aquabike, mais aussi pour les consultations de nutrition directement sur la plate-forme . 

Pour mes clientes habituelles, rien ne change on continue à prendre nos rendez-vous ensemble.

Au plaisir de vous rencontrer 🌞

✨ Bienvenue ✨ Je vous accueille dans un espace dédié à votre bien-être, où chaque accompagnement est pensé avec douceur, écoute et bienveillance. À travers mes séances d’aquabike, je vous aide à prendre soin de votre corps en alliant tonicité, légèreté et plaisir, dans un cadre a...

20/03/2026

Parce qu’après un bébé… ou quand on attend ce petit miracle 🤍
On a juste besoin de douceur, pas de pression.

J’ai créé des accompagnements pensés pour toi,
pour t’aider à retrouver ton équilibre, ton énergie et te reconnecter à ton corps 🌿

Sans régime. Sans culpabilité.
Juste avec bienveillance ✨

🍀Mes tarifs & accompagnements sont disponibles ci-dessus. Je suis là pour t’accompagner à ton rythme

📩 Si tu ressens le besoin de te recentrer sur toi, écris-moi en DM, je t’accompagne avec douceur.

🤍

17/03/2026

Prise de rendez-vous 📅 ;

Pour ceux qui se demandent comment les rendez-vous vont-ils se passer, voilà la réponse !

La prise de rendez-vous se fait exclusivement avec moi, de la façon que vous souhaitez par message par appel où pigeon voyageur, c’est à votre choix tant que c’est avec moi.

On fixera un premier rendez-vous de consultation, afin de voir ensemble vos besoins, vos attentes .
Compter une bonne heure de rendez-vous pour ce premier.

Par la suite, ce sera des consultations de Suivi et celle-ci durera entre 30 et 40 minutes.

Les consultations peuvent se faire en présentiel mais aussi en Visio sans problème.

Les rendez-vous peuvent être pris du lundi au dimanche sauf le mercredi.

Au plaisir de vous rencontrer mes guerrières.

13/03/2026

Ça y est l’heure est grave ! Dans à peu près trois mois l’été est là, la chaleur, la piscine et le Barbeuk !

Alors alors, c’est pas de tout repos ! Il est grand temps de réveiller son corps, de le remettre en forme, afin de pouvoir affronter les apéros, les Barbeuk et les ploufs !

C’était bien beau, les raclette et les tartiflette mais maintenant il faut se remettre en forme avant le round 2 celui de l’été !

Alors ? Qu’est-ce tu fais t’es pas encore en train de pédaler ? Je t’attends moi !

Promis, je serai gentil, on pourra parler, merguez et vin blanc et même peut-être monoï si vous êtes sages !

Au plaisir de vous rencontrer, vous et votre plus beau maillot de bain ! 👙

☀️

10/03/2026

Pour bien commencer, une petite présentation ne fera pas de mal pour savoir chez qui vous êtes tombé !

Alors, pour commencer je m’appelle Laura, âgé de 31 ans (encore toutes mes dents!🦷), accompagner dans la vie et chanceuse d’avoir deux enfants absolument fantastique.
J’ai grandi dans le Vaucluse, et venu créer notre cocon dans le Gard ou mon mari est originaire.

Bref, ce qui vous intéresse, sûrement le plus c’est de savoir comment j’en suis arrivé là aujourd’hui !

D’abord, pour faire un replay dans mes années précédentes, de mon plus bas âge je rêvais d’être hôtesse de l’air (il y a quelques années, la taille faisait partie des critères obligatoires .. je vous laisse imaginer la suite, et pour ceux qui savent pas, je n’ai pas du tout la taille mannequin !) je me suis donc fait une raison et surtout pas laisser abattre ! L’idée d’être transporteur d’organes me plaisait énormément aussi, mais mon rôle de Maman m’attendait.
Par la suite, j’ai effectué un bac pro commerce, qui m’a permise de travailler quelques années dans le monde de la lingerie (je n’en ai que des bons souvenirs).
Bref, quelques travail aussi par-ci par-là (secrétaire en maire, drive, maroquinerie, caissière, vendeuse de bijoux,driveuse,…)!

Et puis vient le jour où nous construisons notre maison, et là, comment vous dire que c’était l’occasion rêvée pour créer mon métier, mon envie et mon projet ! C’est en 2022, que le trésor de Louahne fait son apparition pour vous proposer des séances d’aquabike et années après années, je me régale toujours de faire vivre mon lieu créé pour vous, mais aussi beaucoup pour moi !

Après une situation qui m’a fait voir la mort, de très près tellement qu’aujourd’hui, je remercie la vie d’être encore là, notre chemin à croiser celui de la PMA.
Oui, cet endroit où tu crois être complètement seul dans ce recours, et que petit à petit, tu te rends compte que beaucoup, beaucoup de personnes ils sont confrontés pour X raison.
Pour ma part, j’en garde de très bons souvenirs, les plus mauvais se sont échappés !

Pourquoi je vous parle de PMA ? Parce que pendant mon parcours je me suis juré qu’un jour à mon tour, comme je pourrai, je viendrai aider ces personnes d’une manière ou d’une autre !
Il ne me manquait plus qu’à trouver. Par quelle manière je pourrais le faire !

Alors on parle beaucoup des examens, des opérations, du psychologique, du mental mais il me semble qu’on laisse beaucoup passer sur notre alimentation pendant toute cette période. Et moi je m’en suis bien rendu compte, en 5 ans je suis passée pour par toutes les émotions, et ça s’est bien ressenti sur mon alimentation, résultat, une prise de poids énorme ! Alors oui, tout est lié, le stress des examens, l’angoisse des résultats, un mental d’acier qu’il faut avoir pour surmonter les épreuves les unes après les autres, oui, nous sommes des guerrières !

Et c’est là après avoir réuni toutes mes envies que le projet s’est aligné ! Devenir nutritionniste en périnatalité et surtout pour la femme spécialisée dans le parcours en PMA.

Alors, j’ai commencé par me former dans le plus grand des silences, pour me concentrer, en adéquation avec mes envies, et savoir ce que je voulais vraiment devenir, trouver ma place, celle où je me sentirais si bien.

Aujourd’hui, c’est avec une grande fierté que je peux vous annoncer que je suis diplômé en tant que nutritionniste.

Pour ce qui se pose la question, le trésor de Louahne est toujours d’actualité, ils vont venir se compléter l’un à l’autre parce que oui il est très important d’avoir une alimentation adaptée pour une femme qui souhaite procréer, mais il est tout aussi important d’avoir une activité physique régulière pendant cette période-là !

Aujourd’hui, c’est un nouveau chapitre de ma vie qui vient s’ouvrir avec énormément d’ambition, de soutien auprès de vous, mes guerrières !
Parce que mon but premier c’est de vous donner les clés d’une bonne alimentation, mais aussi pour vous accompagner dans votre parcours du début à la fin, parce que oui ça prendra le temps que ça prendra, mais on peut y arriver !

Au plaisir de vous rencontrer, de vous accompagner dans votre projet de vie, celui de la donner 💕.

Laura 🌸

01/03/2026

; CLAP de fin pour les séances en duo, je vous reçois toujours individuellement avec plaisir bien évidemment ! 🫶🏻

01/02/2026

Voici la nouvelle planche tarifaire des prestations proposées à partir du 1er février 2026.

Les tarifs sont inchangés, par contre je ne proposerai plus d’abonnement ainsi que des séances en duo.

Pour être toute transparente avec vous, je vais me séparer de l’une des deux cabines, afin de faire place à des projets naissant sur lesquels je travaille jour et nuit depuis quelques temps.

Pas de panique pour les personnes qui ont un abonnement en route, celui-ci prendra fin comme convenu à sa date d’anniversaire, pas avant.
Pour celles qui viennent en duo, pour le moment tout reste inchangé jusqu’à ce qui parte pour un nouveau voyage, chez une consœur.
Vous serez tenu au courant en temps voulu afin de s’organiser au mieux.

Je ne vous abandonne pas, mon deuxième Aquabike reste bien là, et pour un grand moment encore !

05/01/2026

; Le trésor de Louahne vous souhaite à tous une très belle et merveilleuse année 2026, qu’elle soit remplie de joie, de réussite, de beaucoup de sport pour une santé au top !

Au plaisir de vous retrouver pour cette nouvelle année ensemble ! 🥳

18/12/2025

La voici la voilà ! La dernière offre avant les fêtes de Noël ! 🎆

Et cette semaine on met le paquet, c’est double cadeau !

Pour l’achat d’un mini forfait de 30 minutes, 45 minutes ou une heure, vous avez deux séances offertes en plus un total donc de six séances au prix de quatre !

C’est le moment où jamais de se faire plaisir, de faire plaisir et de boucler ses cadeaux de Noël !
Les cartes cadeaux sont prêtes et vous attendent pour ceux qui souhaitent profiter de cette offre pour en faire un cadeau 🎁 !
Offre valable du jeudi 18 décembre 2025 au 24 décembre 2025.

Je vous attends !

Le trésor de Louahne vous souhaite à tous de très belles fêtes de fin d’année, remplie d’amour, de partage et de cadeaux ! 🌲

PS : Votre centre d’Aquabike sera fermé le 24 et 25 décembre 2025.

11/12/2025

Et on continue avec la troisième offre de NOËL qui fait son apparition ! 🎄🎅🏻

À partir d’aujourd’hui et se jusqu’au 18 décembre 2025, profiter d’une séance offerte pour l’achat d’un forfait de 10 séances de 30 minutes !

PS : Mes petits lutins m’ont rapporté que plusieurs d’entre vous comptent sur le Père Noël pour leur rapporter une carte cadeau de séance d’Aquabike!
Alors aujourd’hui, je vous donne un petit coup de pouce, vous n’avez plus qu’à glisser l’air de rien, la publication à vos chers et tendres compagnons ! 🎁

Je vous souhaite à présent de passer des très belles fêtes de fin d’année ! 🍾