22/10/2025
Parlons de la doula à la naissance 🤍
Il m’a fallu du temps avant d’écrire ces mots.
Je voulais laisser mûrir l’expérience, trouver une façon juste de parler de la présence, sans la réduire à une liste d’actions.
Et pourtant, on me demande souvent ce que je fais quand j’accompagne une naissance…
La vérité, c’est qu’une doula ne fait pas — elle est.
Elle est là.
Présente, ancrée, à l’écoute des besoins uniques de chaque famille.
Elle apporte du calme, de la force, et cette confiance tranquille qui permet à la mère de se sentir en sécurité et soutenue.
Parfois, elle agit — avec ses mains, ses mots, son intuition — pour aider la mère à traverser un moment intense et continuer son chemin.
Mais je sais… cela ne répond pas vraiment à la question ;-)
Alors si tu t’es déjà demandé ce que fait une doula, fais défiler ce carrousel 🤍
Et si tu as déjà vécu l’accompagnement d’une doula, raconte ton expérience en commentaire 💬
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Perfect 🌿 Here’s your English version rewritten in the same gentle, grounded and poetic tone as the French one — more embodied, more you:
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Let’s talk about birth doulas 🤍
It took me a long time to find the right words for this post.
I wanted to let the experience ripen — to find a way to speak about presence without turning it into a list of actions.
And yet, I’m often asked what I do when I accompany a birth…
The truth is, a doula doesn’t do — she is.
She is there.
Present, grounded, and attuned to the unique rhythm of each family.
She brings calm, strength, and quiet trust.
She holds the space so the mother can feel safe, supported, and free to unfold her own way of birthing.
And sometimes, yes — she acts.
With her hands, her words, or her intuition — to help the mother move through an intense moment and keep going.
But I know… that still doesn’t really answer your question ;-)
So if you’ve ever wondered what a doula really does, swipe through this carousel 🤍
And if you’ve ever experienced the support of a doula, share your story below 💬
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