01/02/2026
FÉVRIER 2026 - Planning régulier
La nouveauté du mois : le cours Functional Strength avec de le mercredi à 17h30. 50min de renfo avec charges (haltères et kettlebells).
À cette occasion le cours de yoga enfants passe à 16h30 et le Yin Yang du soir à 18h45.
LUNDI
❆ 9h30-10h45 : Vinyasa .jourdan_
❆ 18h15-19h15 : Vinyasa .roose
❆ 19h30-20h30 : Pilates power flow
MARDI
❆ 9h-10h : Pilates
❆ 12h30-13h30 : Pilates power flow
❆ 18h-19h : Pilates stretching
❆ 19h15-20h30 : Vinyasa
MERCREDI
❆ 9h30-10h45 : Vinyasa yoga .jourdan_
❆ 16h30-17h15 : Yoga enfants .jourdan_
❆ 17h30-18h20 : Functional Strength
❆ 18h45-20h : Yin yang yoga .jourdan_
JEUDI
❆ 12h30-13h30 : Vinyasa inter-avancé .jourdan_
❆ 18h-19h : Pilates
❆ 19h15-20h30 : Vinyasa yoga
VENDREDI
❆ 9h-10h : Pilates Power flow
❆ 10h15-11h30 : Yin yang yoga .jourdan_
❆ 12h30-13h30 : Vinyasa .jourdan_
SAMEDI
❆ 9h30-10h45 : Vinyasa .jourdan_
❆ 11h-12h15 : Vinyasa .jourdan_
DIMANCHE
❆ 10h30-11h45 : Vinyasa
❆ 18h-19h15 : Yin yang yoga ou Vinyasa & Nidra .laetitiab