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YogiFit, Biarritz (2025)

16/12/2025

❄️✨ Programme Yoga – Fin décembre ✨❄️
Retrouve ici mon programme pour le reste du mois de décembre.
Même pendant les deux dernières semaines de l’année, je te propose un programme spécialement adapté à cette période douce, introspective et lumineuse.

Entre les préparatifs des fêtes et les célébrations, offre-toi une véritable parenthèse de calme, un moment rien que pour toi, sur le tapis 🧘‍♀️🤍

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Mardi 16 décembre

18h30 · Hatha Flow
20h00 · Yin Yoga

Mercredi 17 décembre

10h30 · YogaLates

Jeudi 18 décembre

12h30 · Vinyasa – Biarritz / Unea

Vendredi 19 décembre

10h30 · Hatha Flow

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✨ Save the Date – Dimanche 21 décembre
Solstice d’hiver

10h30 · Vinyasa Masterclass
Solstice d’hiver – Retour à la lumière

18h00 · Candle Light Yin 🕯️
Yin à la lumière des bougies
✨ Spécial Solstice d’hiver ✨

Pendant cette heure de Yin Yoga à la lueur des bougies, nous nous offrons un moment de lenteur, de douceur et de profonde détente.

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Mardi 23 décembre

18h30 · Hatha Flow

🚫 Pas de cours les 24 & 25 décembre

Vendredi 26 décembre

10h30 · Christmas Special 🎄
Be gentle to yourself – Hatha Flow

Dimanche 28 décembre
10h30 · Vinyasa Mandala Flow

Mardi 30 décembre

18h30 · Hatha Flow
20h00 · Yin Yoga

Mercredi 31 décembre

10h30 · Vinyasa bye bye 2025

Une séance de Vinyasa Yoga énergique et ludique pour libérer les tensions, laisser derrière toi le poids de l’année écoulée et faire de la place pour du renouveau

Pas de cours du 31.12 au 03.01.
Mais on commence la nouvelle année en douceur avec un Detox Special pour repartir frais et aligné ✨

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Dimanche 4 janvier

10h30 · Vinyasa Detox Special

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Inscription & Réservation sur le site Mana Yoga Center

✨ Adoucis encore un peu plus la plus belle période de l’année avec une touche de yoga ✨

See you on the mat ❄️🎄🧘‍♀️

21/11/2025

Atelier Yoga & Indigo 💙

📍 Dimanche 07 décembre

14h00 à 17h30 avec Anne & Alicja

YogaSearcher à Benesse Maremne

« Une expérience douce et pratique, où le mouvement rencontre l’artisanat »

Travailler avec l’indigo naturel est un geste silencieux et méditatif, qui nous invite à ralentir et à porter attention — un peu comme le yoga.

Offrez-vous ce temps privilégié pour vivre une expérience unique : relier mouvement, pleine conscience, méditation et créativité durant tout un après-midi.

Nous commencerons l’après midi avec une pratique de yoga guidée par Anne.

Pratique du Yoga

L’indigo est la couleur du sixième chakra. Celui-ci représente l’intuition, la clarté intérieure, la vision profonde, la sagesse et la capacité de percevoir au-delà des apparences.

Une séance de yoga centrée sur Ajna invite à ralentir, à se connecter à son souffle et à cultiver une présence intérieure plus subtile. Grâce à des mouvements intuitifs et à une méditation guidée, vous ouvrez un espace de calme propice à la créativité — un état idéal avant de plonger vos mains dans l’indigo et d’exprimer votre vision artistique.

Atelier Indigo

Lors de cette initiation de 2 heures, nous aborderons brièvement l’histoire de l’indigo avant de passer directement à la teinture.

Vous êtes invité·e à apporter un vêtement ou un objet en coton blanc à transformer en pièce unique — ou en cadeau de Noël fait main pour quelqu’un qui vous est cher.

Les places sont très limitées afin de garantir une expérience de qualité pour chacun·e.

Prix : 55 € pour 3h30 d’atelier + yoga

Inscription via MP, mail ou text

anne.moser81@gmail.com

ou

Anne: 0670331529

Alicja: 0 6 44 07 87 99

Partage cet après-midi créatif avec nous. 💙

29/09/2025

🍂 Autumn Yoga & Surf Coaching Retreat
From Sun Salutations to Salty Sensations

📍 Algarve, Portugal | Nov 9–15, 2025

Escape the autumn blues & treat yourself to 6 days of:
Yoga, Sunshine, Surf & Surf Coaching (optional), Relaxation in stunning Portugal

🏡 Our retreat villa between Lagos and Luz offers:

Heated pool & sea-view yoga terrace
Cozy garden & nature all around
Beautiful double or twin rooms
Small group (max. 10 people) for a personal, relaxed vibe

What’s Included

Accommodation & Meals

6 nights in a beautiful shared twin/double room (incl. linens & towels)
Full board: brunch, snack pack & 5x vegetarian dinner (1 free evening to explore local restaurants)
BBQ night
+

Choose between a Yoga-only Retreat or combine Yoga & Surf Coaching to design your own perfect program.

🧘 Yoga Package

2 yoga sessions daily (dynamic flow in the morning, flow-to-yin in the evening)
Workshop Sequencing
Scenic coastal hike

🏄 Yoga + Surf Coaching Package (only 6-8 spots!)

4x surf sessions (1.5h, max. 3-4 people )
3x video analysis + simulation training
1x surf guiding
Yoga once daily (2x on surf-free days)

☀️ The perfect combination of movement, relaxation & nature – a gift to yourself before winter begins.

💌 DM me (Anne ) for details or to request the Retreat Brochure.

Or Email

anne.moser81@gmail.com

Join Anne, Björn, Bettina and Niko for this week in exclusive atmosphere 🪷☀️
.coach.hossegor @ nikothechef

09/03/2025

Planning Mars 🌸
c’est dans quelques jours et je suis très heureuse d’être de retour pour vous 💓 !
***
A partir du vendredi 14 mars 10H30 avec le Hatha Flow, je serai de nouveau là et, en plus de toutes les classes habituelles, j’ai prévu quelques Masterclass et ateliers très sympas pour vous 😊 !

Pour le 2 prochains Dimanche, alors le 16 et 23 mars je vous proposerai un Masterclass et un cérémonie Yoga & Matcha Spezial en collaboration avec ma chère amie Lisa Müller 💓.

Vous pouvez vous attendre à une matinée pleine d’inspiration pour compléter votre quotidien avec les meilleures routines.

Matcha, méditation, yoga, mouvement et échange.

***

🤫 Et ne ratez pas notre Formation Yin de 50 heures en Avril avec Marion, Ana et moi.

contactez moi pour plus des informations

***

Retrouvez ici mon planning pour la semaine du 14 mars.

inscription et informations MP ou
Anne: 0670331529
***

VENDREDI 14 Mars
Mana Yoga Center Hossegor
10H30 Hatha Flow
Back to the mat avec plein d’énergie pour vous

***

DIMANCHE 16 Mars

Mana Yoga Center Hossegor
10H30 Masterclass Vinyasa
L’essence de la pratique

***

MARDI
Mana Yoga Center Hossegor
18H30 Hatha Flow
20H Pratique Douce

***

MERCREDI
Mana Yoga Center Hossegor
10H30 YogaLates

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JEUDI
Unea Biarritz
12H30 Hatha Flow
inscription directement avec moi MP

***
Vendredi
10H30 Hatha Flow

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Dimanche 23 Mars

9H30
Matcha & Meditation
10H30
Vinyasa L‘Art du Mouvement

***

Si vous souhaitez bénéficier d’un cours individuel, je suis également disponible pour des cours de yoga privés.
Cours individuel ou en petits groupes.

Et pour une expérience de massage très particulière, vous pouvez réserver un massage thaïlandais avec moi.

SEE YOU ON THE MAT 🙏🫶

04/03/2025

Island Life Part 1 🌸🐠🏝️
time for some little memories of the first part of our trip.
North of Sumatra 💓

06/01/2025

Planning Janvier ❄️
Salut mes Yogis, voici le planning & événements pour le mois de janvier !

Tout d’abord je vous souhaite à tous une merveilleuse nouvelle année et je me réjouis de partager de nombreux moments de yoga avec vous .

À partir du 20 janvier, je prendrai à nouveau ma petite pause annuelle ☀️, mais d’ici là, je serai encore pleinement présente pour vous ☺️.

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MARDI
Mana Yoga Center Hossegor
18H30 Hatha Flow
20H Pratique Douce

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MERCREDI
Mana Yoga Center Hossegor
10H30 YogaLates

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JEUDI
Unea Yoga Biarritz
12H30 Vinyasa
inscription directement avec moi MP

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VENDREDI
Mana Yoga Center Hossegor
10H30 Hatha Flow

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DIMANCHE

Mana Yoga Center Hossegor
10H30 Vinyasa

***

Si vous souhaitez bénéficier d’un cours individuel, je suis également disponible pour des cours de yoga privés.
Cours individuel ou en petits groupes.

Et pour une expérience de massage très particulière, vous pouvez réserver un massage thaïlandais avec moi.

SEE YOU ON THE MAT 🙏🫶

26/11/2024

Magical moments under the Moroccan sun ☀️. Once again, Morocco has shown itself from its most beautiful and sunny side.
We could not have chosen better to have the best time for retreat week „Énergie & Sérénité “.

The symbiosis and harmony of the group was simply wonderful and made the week unforgettable 🌸.

And the team made sure that we felt completely at ease.

I’m already looking forward to the next adventures with my Marion , my partner in crime ❤️🧘‍♀️.

04/11/2024

Planning Novembre 🍂
Salut mes Yogis, voici le planning et les actualités pour le mois de novembre !

🌞 Entre le 12 et le 25 novembre, je serai dans le beau pays du Maroc.
Entre autres pour organiser notre retraite annuelle.
Il nous reste encore une dernière place dans une chambre twin masculin 😁.
Si vous êtes un homme et que vous avez envie d’une semaine de soleil, de yoga, de mer et de surf, n’hésitez pas à nous contacter.

Good News
Pendant mon absence les cours de Mana Yoga sont bien sûr maintenu et remplacer.
Vous pouvez donc continuer à faire du yoga ☺️

Alors encore une semaine que vous pouvez pratiquer avec moi et après à nouveau à partir du 25 Novembre

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MARDI
Mana Yoga Center Hossegor
18H30 Hatha Flow
20H Pratique Douce

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MERCREDI
Mana Yoga Center Hossegor
10H30 YogaLates

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JEUDI
Unea Yoga Biarritz yogabiarritz
12H30 Vinyasa
inscription directement avec moi MP

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VENDREDI
Mana Yoga Center Hossegor
10H30 Hatha Flow

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DIMANCHE

Mana Yoga Center Hossegor
10H30 Vinyasa

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Si vous souhaitez bénéficier d’un cours individuel, je suis également disponible pour des cours de yoga privés.
Cours individuel ou en petits groupes.

Et pour une expérience de massage très particulière, vous pouvez réserver un massage thaïlandais avec moi.

SEE YOU ON THE MAT 🙏🫶

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