Centre Sowa Rigpa 64

21/01/2026

Le soin du visage aux coquillages de nacre (Nyashi en tibétain) et Cypraea tigris, aux pierres chaudes & digipuncture fait partie intégrante du massage tibétain pour le rendre encore plus complet et subtil.

Appelés également "les larmes des dieux ", les coquillages de nacre présentent des vertus thérapeutiques certaines dues à la présence d'aragonite (minéral composé de carbonate de calcium ayant une action thérapeutique sur le système nerveux, exfoliante et lissante sur la peau, et active la microcirculation) et sont utilisés pour :
le traitement esthétique des rides du visage le traitement énergétique des nerfs (canaux blancs Tsa Kar en tibétain) le traitement thérapeutique des ligaments le traitement de la circulation sanguine et de la lymphe

L'utilisation des coquillages peut aussi être appliquée sur les membres supérieurs en cas de traumatisme, manque de flexibilité, inflammations chroniques ou sur les membres inférieurs en cas d'œdème & de problèmes de rétention d'eau.

L'alternance de la pose des pierres chaudes - Donye en tibétain- de la digiponcture et de l'application d'huiles spécifiques sur le visage permettront aussi d'obtenir les bienfaits suivants :
éclat du teint & luminosité traits du visage détendus & relaxation microcirculation stimulée & détoxification des tissus soin anti-aging naturel

Ce soin s'accompagne également d'un massage crânien.

Tarif: 1h~70€
Forfait 5 séances ~ 300€
Sur réservation

À bientôt
Sophie

19/01/2026

~ NEJANG Tibetan healing Yoga & MANTRAS ~
Libérer les blocages

3 Dates : 22-29 Janvier & 5 février 2026
Horaires : 9-11h
Tarif : 25€
Lieu: Biarritz - 23, av Pasteur

3 Cours pour se connecter à son corps, sa voix et son esprit.
Expérimenter, sentir, comprendre, activer son corps subtil et physique pour observer & libérer les blocages émotionnels.
Installer une discipline.
Retrouver la joie, la force et l'émerveillement.

Inscriptions en DM
Places limitées

À bientôt
Sophie

m

09/01/2026

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2026!

Puissiez-vous, vous émerveiller sans cesse de la beauté de la nature,
Garder confiance dans la nature humaine,
Générer compassion, courage et sagesse pour vous-même, vos proches et pour les autres,
Devenir ainsi la meilleure version de vous-même
Pour partager votre lumière et participer à un monde meilleur

Merci pour votre fidélité.

L' agenda 2026 proposera de nouveaux soins et événements,
À très vite
Sophie & Yohann

Photo: Le Makalu 8 463m, massif tibéto-népalais - Matthieu Ricard " Lumière "

17/12/2025

Offre Spéciale pour les Fêtes

Faites découvrir ou découvrez la médecine tibétaine et le massage traditionnel tibétain "Ku Nye"aux thérapies variées, coquillages de nacre - moxa - ventouses de cuivre - mantras de soin - Yukchö ou bâtonnet vibratoire - digiponcture - pierres chaudes et huile chaude ...

Une heure et trente minutes pour découvrir la connaissance et la sagesse du Tibet afin de:
Se relaxer en profondeur Retrouver son système énergétique équilibré Apaiser ses émotions Faire un point sur sa santé mentale et physique et comprendre comment vous fonctionnez Repartir avec des conseil et une clarté mentale pour vivre avec un esprit heureux et un corps complètement détendu....

* 1h30 à 65€ au lieu de 90€ * jusqu'au 31 décembre

Dans la joie de vous accueillir pour prendre soin de vous ou de vos proches
Sophie

05/12/2025

Un temps pour " S'ÉPANOUIR ENSEMBLE " les 6-7 décembre !

Venez nous rejoindre pour découvrir à travers divers ateliers les mantras tibétains, le self-healing Yoga Nejang, la gestion des émotions selon la psychologie bouddhiste et l'utilisation de bols chantants.

Nous sommes heureux de vous rencontrer et de partager avec vous, cet art de vivre et d'être bien au quotidien!

Réservation auprès de Cultura pour les ateliers 05 59 01 50 70

Sophie et Yohann

19/11/2025

Évènement S'ÉPANOUIR ENSEMBLE
Ateliers découvertes gratuits
6 - 7 Décembre avec Cultura à Ametzondo
Venez nous rencontrer,
À bientôt Sophie et Yohann

18/11/2025

1er Festival Art for good life - L' Art pour la santé mentale !!!

Un grand merci à toutes et tous pour cette synergie et cette connection magiques ce week-end, qui ont permis de faire vivre aux jeunes et à toutes les générations, de vrais partages, des rencontres sincères aux talents multiples et de se relier les uns aux autres dans la bienveillance et la Joie!!!

" Do what you love, Serve a higher purpose!"

See you soon ❤️




martinez.o.respire

18/11/2025

05/11/2025

"S'épanouir ensemble ", un événement riche en expériences où le Centre Sowa Rigpa proposera des ateliers de découverte des mantras tibétains, bols tibétains, gestion des émotions et yoga d'auto-guérison pour un mieux être dans votre quotidien et avec votre entourage !À bientôt au Cultura de Bayonne , centre commercial Ametzondo les 6 &7 décembre. Sophie et Yohann

27/10/2025

Le Festival "Art for good life ", est né d'une motivation profonde à sensibiliser le public le plus large sur la santé mentale.

Laissez-vous embarquer par les témoignages, les expériences créatives et performances "live" des artistes, des professionnels du bien-être, des entreprises et des jeunes du Pays Basque pour cette première édition du Festival !

Sophie y sera présente pour proposer des expériences mêlant yoga tibétain, rituels de vie, ateliers de massage et échanges autour de la gestion émotionnelle et relationnelle, afin d'ouvrir un espace de ressourcement et de transformation.

14-15 Novembre au Bizipoz à St Jean de Luz
À bientôt
www.artforgoodlife.com

À bientôt !