EMDR Hypnose Biganos-Le Barp-Gradignan

25/02/2026

Le poids des mots d'enfance

Nos parents et éducateurs pensaient souvent bien faire, mais certaines phrases agissent comme des scénarios invisibles une fois devenus adultes.
Les « sois parfait », « ne pleure pas » ou « fais plaisir aux autres » se transforment avec le temps en anxiété de performance, en difficulté à poser des limites ou en une coupure émotionnelle pesante.

Prendre conscience de ces injonctions, c'est s'autoriser enfin à déconstruire ces vieux mécanismes pour redevenir l'architecte de sa propre vie.

👉Nos blessures d'hier n'ont pas à dicter nos choix de demain.

Emdr-Hypnose- Biganos-Gradignan
Pascale Auzier

https://www.emdr-hypnose-biganos.com/

10/02/2026

Parce qu'il y a des retours de séances qui font chaud au coeur...

Un jour, après un long chemin personnel, j'ai ressenti au plus profond de moi cette envie de donner du sens à mon métier : Utiliser le temps passé au travail à aider l'humain.

J'ai d'abord guéri mes blessures, mes félûres pour être profondement ancrée. Ainsi, offrir à l'autre un espace sécurisé et tourné vers ses problématiques.

Des journées de formation, des exercices pratiques, de l'analyse. Un chemin sineux, des doutes, des questions, du découragement parfois et de la pratique encore et encore.

Continuer de se former auprès de professionnels reconnus, de s'informer, de pratiquer et de s'ouvrir à diverses manières d'aborder la thérapie.

De tels retours de séances, renforce mon sentiment que la société d'aujourd'hui a avant tout besoin d'humain: de l'écoute réelle ets incère, du non-jugement, de suivre l'autre dans son évolution parfois chaotique pour l'aider à avancer. Retrouver ou maintenir du mouvement pour aller de l'avant et lui permettre de profiter de la beauté de la vie. Retrouver le lien à l'autre, à la vie.

J'ai une gratitude infinie pour toutes ces belles personnes qui me confient leur histoire de vie, leurs problèmes, leurs souffrances. Et quel bonheur au fil des séances, quand leur avenir sombre au départ, retrouve le chemin de la lumière.

Merci à vous,

Pascale Auzier
Emdr Hypnose

04/01/2026

Nouveau :
J'ai le plaisir de vous recevoir aussi le vendredi à Biganos à partir du 9 janvier.

Tous les rdv pour Biganos et Gradignan sont réservables en ligne sur résalib :
https://www.resalib.fr/praticien/93490-pascale-auzier-emdr-hypnose-biganos-gradignan-praticien-emdr-biganos

Si vous avez décidez cette année de prendre soin de vous, je vous dis à très bientôt,
Pascale Auzier
Emdr - Hypnose BIganos- Gradignan- Le Barp

31/10/2025

15/10/2025

🍁 L'Automne, le Lâcher Prise et la Thérapie : Un Cycle de Renouveau 🍂
L'automne s'installe, nous offrant un spectacle majestueux de transformation. Les arbres se délestent de leurs feuilles, illustrant parfaitement la beauté et la nécessité du lâcher prise.

C'est une période idéale pour réfléchir à ce que nous pouvons, nous aussi, laisser derrière nous : les vieilles habitudes, les peurs inutiles, les attentes rigides. Ce processus de "défrichement" intérieur est au cœur de la thérapie.

🍂 La Sagesse de l'Automne
L'analogie est frappante :
• Les feuilles qui tombent symbolisent les charges émotionnelles que nous portons. Pour que de nouvelles pousses apparaissent au printemps, l'arbre doit relâcher ce qui n'est plus nécessaire. De même, en nous libérant de nos fardeaux passés, nous créons de l'espace pour le renouveau personnel.
• L'introspection : Le froid et la lumière plus douce nous invitent à ralentir et à nous tourner vers l'intérieur. C'est l'essence même du travail thérapeutique : prendre le temps de se connaître et d'honorer nos besoins.
🛋️ La Thérapie comme Lâcher Prise Guidé
La thérapie n'est pas seulement un lieu pour parler de ses problèmes, c'est avant tout un espace sécurisé pour apprendre à lâcher prise.
Un professionnel peut vous guider pour identifier et accepter les éléments sur lesquels vous n'avez pas de contrôle (le passé, les actions des autres) et vous aider à vous recentrer sur votre propre pouvoir d'action et votre bien-être présent.

Laissez-vous inspirer par ce changement de saison. Quel poids êtes-vous prêt à laisser s'envoler avec le vent d'automne ?

Pascale Auzier
Emdr-Hypnose
Consultations sur Biganos-Le Barp - Gradignan

https://www.emdr-hypnose-biganos.com

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Pascale Auzier Hypnose Ericksonienne, EMDR, thérapies brèves, à Biganos sur le bassin d'Arcachon et au Barp dans le Val de l'Eyre

08/10/2025

Libérez -vous du poids du passé !

L'EMDR et l'Hypnose sont des approches brèves et ciblées pour transformer vos traumatismes, angoisses ou blocages.

Retrouvez rapidement la sérénité et reprenez le contrôle de votre vie.

Prêt(e) à initier le changement ?
Contactez-moi pour une séance.

https://www.emdr-hypnose-biganos.com

Pascale Auzier

Consultations sur Gradignan, Biganos et le Barp

pour maximiser votre visibilité.

02/10/2025

C’est ce dimanche à Biganos !
Venez rencontrer des professionnels du bien être, participer aux ateliers et conférences !
J’aurai le plaisir de vous présenter une technique de thérapie brève : L’EMDR 🤔

Entrée gratuite, restauration sur place 👍

01/10/2025

Mon coup de cœur de la semaine ! ❤️
Un énorme merci à Christelle pour ces mots qui m'ont profondément touchée.

😎C'est pour ce genre de retours que je fais ce travail : vous accompagner pour lever les blocages et remettre du mouvement dans votre vie ! 👍

✅Retrouvez tous les avis sur ma page google :
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✅et d'autres encore sur résalib :
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🙏Un grand merci à tous ceux qui prennent le temps de laisser un avis.🤩

Pascale Auzier
Emdr-Hypnose Biganos-Le Barp- Gradignan

07 69 01 18 83
🌺pour prendre rdv :
https://www.resalib.fr/praticien/93490-pascale-auzier-emdr-hypnose-biganos-praticien-emdr-biganos