Pharmacie du Chateau d'Este

25/12/2025

🍽️ Les repas festifs semblent parfois compliqués à gérer quand on est diabétique.

🙃 Pourtant, avec quelques réflexes simples, vous pouvez savourer ces moments précieux sans compromettre votre équilibre glycémique !

👉 Vous souhaitez savoir comment ? Découvrez toutes nos astuces, juste ici ! 👇

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Repas riches, desserts gourmands et irrésistibles, horaires décalés... contrôler son diabète pendant les fêtes relève parfois du challenge. Pourtant, quelques réflexes malins suffisent pour profiter des célébrations sans perturber son équilibre glycémique

18/12/2025

🎄 Ne vous laissez pas envahir par le stress des préparatifs !

😰 Entre les décorations à installer, les cadeaux à trouver, les multiples repas à préparer et les déplacements à effectuer pour rendre visite à la famille et aux amis… cette période joyeuse peut vite devenir une source de tension et d’épuisement si vous ne vous ménagez pas.

👉 Et si vous décidiez de placer votre bien-être au cœur de ces moments festifs ? Découvrez comment traverser sereinement les fêtes juste ici ! 👇

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De Noël au Nouvel An, la fin d'année rime souvent avec stress, excès et fatigue. Prendre soin de soi durant cette période particulière s'avère indispensable pour savourer pleinement ces précieux moments de convivialité !

11/12/2025

😣 Vous ressentez une gêne et une douleur au niveau de la vulve ? Il s'agit peut-être d'une bartholinite.

🔴 Cette infection des glandes de Bartholin, situées de chaque côté de l'entrée du vagin, provoque un gonflement douloureux, parfois accompagné de rougeur et de fièvre.

👉 Envie d'en savoir plus sur cette pathologie gynécologique ? Lisez vite notre article ! 👇

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Douleur, gonflement, gêne au niveau de la vulve… la bartholinite peut rapidement devenir incommodante au quotidien. Heureusement, traitée précocement, cette infection guérit sans complication.

07/12/2025

👀 Votre peau réagit souvent à ce que vous mangez… et vous, l’avez-vous remarqué ?

🤷‍♀️ L’acné ne naît pas que sur le visage, elle s’alimente aussi dans l’assiette !

😬 Les produits ultra-transformés, les sucres rapides ou encore les graisses saturées de mauvaise qualité favorisent les réactions inflammatoires. Résultat, les pores de votre peau s’encrassent, rougeurs et imperfections apparaissent.

😉 Curieux d’en savoir plus ? Lisez notre article et découvrez les bons réflexes alimentaires à adopter 👇

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Aliments ultra-transformés, sucres rapides, mauvaises graisses, favorisent un déséquilibre inflammatoire chronique, moteur des poussées d’acné. Adopter une alimentation anti-inflammatoire devient donc un véritable geste beauté.

28/11/2025

😱 En France, 1 AVC survient toutes les 4 minutes !

❗Selon l’Institut du Cerveau, ces accidents représentent la 1ʳᵉ cause de handicap moteur acquis, la 2ᵉ cause de démence et la 3ᵉ cause de mortalité.

🤓 Découvrez dans notre article la différence entre un AVC et une rupture d’anévrisme pour mieux réagir et protéger votre santé. Cliquez juste ici 👇

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Ces deux urgences cérébrales sont souvent confondues, pourtant elles ne relèvent pas des mêmes mécanismes. Comprendre la différence, c’est déjà agir plus vite face aux premiers signes.

22/11/2025

⚠️ Vous connaissez sûrement l’anorexie. Mais avez-vous déjà entendu parler de la ménorexie ?

👩‍🦳 Ce trouble du comportement alimentaire touche spécifiquement les femmes de 50 ans et plus qui se privent de manger par peur de grossir lors de la ménopause.

🧐 Voici 4 signaux d'alerte qui doivent vous mettre la puce à l’oreille :
1. Un refus d'accepter les modifications physiques liées à cette étape de vie ;
2. Une obsession du poids ;
3. Une restriction alimentaire sévère ;
4. Une détresse psychologique.

👉 Vous vous sentez concernée ? Consultez notre article pour découvrir comment y faire face de façon douce. 👇

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Version mature de l’anorexie, la ménorexie touche de plus en plus de femmes autour de la cinquantaine. 4 conseils pour éviter de tomber dans ce piège.

10/11/2025

💊 Votre foie filtre et élimine tous les médicaments que vous ingérez. VRAI !

⚠️ Cet organe vital transforme en permanence les éléments toxiques en composants capables d'être éliminés facilement par l'organisme, dans les selles ou dans les urines. Préservez-le avec ces gestes simples :

⏰ Respectez les doses et horaires de prise de vos traitements : votre foie traitera ainsi les substances médicamenteuses progressivement, sans surdosage.

🚫 Évitez de boire de l’alcool : une consommation régulière enflamme les cellules hépatiques et peut provoquer des lésions irréversibles comme la cirrhose.

💧 Hydratez-vous suffisamment : buvez au moins 1,5L d'eau quotidiennement afin de faciliter l'élimination des toxines.

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : privilégiez les légumes, les fruits et les fibres qui soutiennent la détoxification naturelle. Limitez le sucre et les graisses. Plus difficiles à éliminer, ils fatiguent l'activité hépatique.

👉 Protégez votre foie en appliquant ces conseils ! Consultez votre pharmacien avant toute automédication ou complément alimentaire à base de plantes qui provoqueraient des interactions potentiellement néfastes.

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03/11/2025

🎧 Chaque année, 1 000 travailleurs en moyenne développent des troubles auditifs.

👂 Les environnements professionnels bruyants (usines, chantiers de construction, salles de concert, open spaces…) peuvent altérer progressivement l'audition.

😉 La semaine de santé auditive au travail qui débute aujourd’hui est l'occasion idéale pour faire le point sur votre capacité d'écoute !

☺️ À tous les âges, l’apparition d’acouphènes (sifflements, bourdonnements d’oreille) ou d’hyperacousie (intolérance aux bruits) imposent un test auditif. Ne faites pas la sourde oreille !

😉Profitez-en pour vous faire dépister à l’officine ! Dans certaines d’entre-elles, un audioprothésiste (soit le pharmacien titulaire détenteur du diplôme d’État d’audioprothésiste, soit un audioprothésiste salarié) est présent pour réaliser des tests permettant d’obtenir une première évaluation de votre audition.

🤨 Si un bilan plus poussé s’avère nécessaire, il faudra toutefois vous rendre chez un ORL.

👉 Demandez à votre pharmacien s’il propose ce service !

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28/10/2025

🧠 L'algie vasculaire de la face (AVF) fait partie des douleurs les plus insoutenables que puisse ressentir l'être humain.

⚡ Surnommé “céphalée suicidaire”, ce trouble neurologique se caractérise par des crises vives et soudaines touchant un seul côté du visage. Elles surviennent par épisodes, laissant les patients dans une détresse profonde tant la souffrance est intense.

👉 Envie d'en savoir plus sur cette forme rare de migraine ? Cliquez juste ci ! 👇

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Bien qu’elle ait été longtemps difficile à diagnostiquer, l’algie vasculaire de la face (AVF) bénéficie aujourd’hui de solutions thérapeutiques efficaces pour soulager les patients et améliorer considérablement leur qualité de vie. Voici les approches.

26/10/2025

🦻 S’appareiller sert uniquement en cas de perte auditive. FAUX !

🙏 Équipés de programmes de soulagement des acouphènes, ils diffusent des sons qui aident à détourner votre attention de l’acouphène ou à le masquer temporairement.

🤓 Découvrez-en plus dans notre article en cliquant juste ici 👇

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Contrairement aux idées reçues, s’appareiller n’est pas réservé à la perte auditive. Les nouvelles technologies offrent aussi un véritable soulagement face aux acouphènes persistants.

17/10/2025

😉 Et si vous faisiez… un don de gamètes ?

💁‍♀️ En France, des milliers de couples attendent une aide pour devenir parent. Pourtant, les dons de gamètes restent insuffisants.

👌 Offrir ses spermatozoïdes pour les hommes ou ses ovocytes pour les femmes, c’est donner une chance concrète à ceux qui espèrent un enfant.

🧐 Procédure encadrée, anonyme et sécurisée. Découvrez tout ce qu’il faut savoir dans notre article 👇

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Le don de gamètes, geste altruiste encadré par la loi, offre une chance de parentalité aux personnes confrontées à l’infertilité. Définition, modalités pour hommes et femmes, droits de l’enfant : décryptage.

06/10/2025

🤧 Vous êtes encombré par un excès de mucus dans votre gorge ?

🫁 Rien de plus désagréable que la présence de glaires qui donnent envie de se racler la gorge toutes les 5 minutes.

🙄 Produites par les voies respiratoires, ces sécrétions constituent un mécanisme de défense qui s’active en cas d’irritation liée à une allergie saisonnière ou à une infection des voies respiratoires.

🔎 Suivez ces quelques gestes simples pour vous en débarrasser…

💧 Hydratez-vous
Buvez au moins 1.5 litre d’eau par jour. Cela aide à fluidifier les sécrétions bronchiques et nasales et à éliminer plus rapidement les agents pathogènes. Misez aussi sur les tisanes chaudes.

💧 Optez pour des sirops à base de plantes
Le thym, l'eucalyptus et la mauve possèdent des propriétés expectorantes. Elles agissent en réduisant la viscosité des glaires, ce qui les rend plus faciles à déglutir ou à moucher.

💧 Faites des inhalations
Les vapeurs d’eau chaude enrichies d’huiles essentielles d’eucalyptus ou de menthe poivrée dégagent les bronches et fluidifient les voies respiratoires pour un meilleur confort.

💧 Utilisez un spray nasal
Un nettoyage au sérum physiologique ou à l’eau de mer aide à désencombrer les fosses nasales et à réduire les sécrétions descendantes.

👉 Huiles essentielles, sirop, inhalateur… venez vous équiper à l’officine ! Votre pharmacien vous attend.

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