Réflexo'julie

Réflexo'julie Réflexologue,titre RNCP-Niv6 .Formée pour vous accompagner dans votre équilibre physique et émotionnel
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26/12/2025

🧍‍♂️ CE QUE CHAQUE ORGANE « AIME »

Ton corps te parle chaque jour… encore faut-il savoir l’écouter 👂
Voici de petits gestes simples qui font du bien à chaque organe 👇

🧠 Cerveau
➡️ Massage du cuir chevelu
→ Stimule la circulation et favorise la détente

👀 Yeux
➡️ Exercices oculaires (rotations)
→ Réduit la fatigue visuelle

👂 Oreilles
➡️ Être massées
→ Aide à la relaxation générale

🫁 Poumons
➡️ Respirations profondes
→ Améliore l’oxygénation et réduit le stress

❤️ Cœur
➡️ Tapotements légers
→ Favorisent la circulation et la détente

🫀 Foie
➡️ Étirements des épaules
→ Soutient la détoxification naturelle

🥣 Rate / Estomac
➡️ Massage du ventre
→ Améliore la digestion

🚶‍♀️ Vésicule biliaire
➡️ Marche régulière
→ Favorise le bon fonctionnement digestif

🚽 Gros intestin
➡️ Position accroupie
→ Facilite l’élimination

🫘 Reins
➡️ Élévations sur la pointe des pieds
➡️ Eau tiède
→ Stimule l’énergie rénale

🚰 Vessie
➡️ Eau tiède
→ Aide à une meilleure élimination

✨ Rappel : de petits gestes quotidiens peuvent avoir de grands effets sur ta santé.

✨ Prise de rendez-vous simplifiée ✨Afin de faciliter votre organisation et vous offrir encore plus de confort, la prise ...
21/12/2025

✨ Prise de rendez-vous simplifiée ✨

Afin de faciliter votre organisation et vous offrir encore plus de confort, la prise de rendez-vous est désormais possible en ligne via la plateforme SUMUP.

📅 En quelques clics, vous pouvez choisir le créneau qui vous convient, à tout moment, en toute simplicité.

👉 Une solution pratique, rapide et sécurisée, pensée pour vous faire gagner du temps.

N’hésitez pas à réserver votre prochain rendez-vous directement en ligne !

https://www.sumupbookings.com/reflexojulie

Vos retours de séances sont très importants pour moi🤩Les avis sont indispensables pour moi car il me permet d’évoluer.C...
12/12/2025

Vos retours de séances sont très importants pour moi🤩
Les avis sont indispensables pour moi car il me permet d’évoluer.
C’est aussi mon moment sourire, 😊lorsque je lis vos retours positifs sur mon travail. 😍

C’est pourquoi, si vous souhaitez prendre quelques minutes, je serai heureuse de vous lire !
 
En vous remerciant, 
Julie

Bientôt Noël ! 🎄🎅Préparez les fêtes de fin d’année différemment :offrez un cadeau bien-être aux personnes que vous aimez...
21/11/2025

Bientôt Noël ! 🎄🎅

Préparez les fêtes de fin d’année différemment :
offrez un cadeau bien-être aux personnes que vous aimez ✨💖🕯️

Faites-leur plaisir : pensez aux chèques cadeaux 🎁
Réflexologie, massage Tui Na, Access Bars, bracelet en pierres naturelles.

Possibilité d’envoi du bon cadeau 💝

☎️ 06.77.08.69.18

14/11/2025

👉 Je suis Julie SAFFON , réflexologue certifiée RNCP et j’ai le plaisir de recevoir les enfants, adolescents et adultes, en consultations individuelles à mon cabinet « Réflexo’Julie » au lac d’Aiguebelette.

Prendre soin de soi est essentiel lorsqu’on souhaite préserver sa santé. Cela permet de ralentir, de se décharger du str...
12/11/2025

Prendre soin de soi est essentiel lorsqu’on souhaite préserver sa santé. Cela permet de ralentir, de se décharger du stress, de mieux gérer ses émotions et son énergie quotidienne, mais aussi de mieux se reconnecter à soi-même et à ses besoins profonds. Prendre du temps pour soi offre donc des bénéfices considérables sur notre mental et notre physique.

C’est aussi une bonne façon de renforcer l’amour, l’estime et la confiance que l’on se porte.

Alors raison de plus pour offrir cet instant 🎁 avec les bons cadeaux ☺️

La réflexologie est-elle remboursée ? 🤔Bien qu’elle intéresse un nombre croissant de Français, la réflexologie, comme le...
10/11/2025

La réflexologie est-elle remboursée ? 🤔

Bien qu’elle intéresse un nombre croissant de Français, la réflexologie, comme les autres alternatives de soins, n’est pas prise en charge par la sécurité sociale.

Les mutuelles s’adaptent donc progressivement et sont de plus en plus nombreuses à proposer le remboursement partiel ou total des séances, sur présentation de la facture de la séance.

N’hésitez pas à contacter votre mutuelle pour en connaître les garanties ☎️Réflexo’Julie réflexologue titre RNCP
Consultations sur RDV
06.77.08.69.18

Cabinet
374 route du Gallay -73470 MARCIEUX

Ma grande copine en séance 👉la surrénale Surrénales Quel est le rôle des glandes surrénales ?* Elles coiffent chaque rei...
07/11/2025

Ma grande copine en séance 👉la surrénale
Surrénales

Quel est le rôle des glandes surrénales ?

* Elles coiffent chaque rein.
* Elles produisent des hormones qui régulent la réponse au stress. 
* La partie interne secrète l’adrénaline(système nerveux sympathique , système de combat) 
* La face externe secrète le cortisol, qui aide le corps à réduire le stress.

Quels peuvent être les effets du stress sur le corps ?

1. - Vous vous sentez fatigué (e) dès le réveil
2. - Vous vous sentez ballonné(e)
3. - Vous avez sans arrêt des envies de sucre
4. - Vous avez le moral dans les chaussettes
5. - Vous avez des angoisses
 
Le stress chronique conduit en effet à une augmentation du taux de cortisol dans l’organisme, à l’origine de problèmes de santé et de troubles physiques quand il est trop élevé.
Stimuler les glandes surrénales en réflexologie plantaire va permettre :

* - D’abaisser le niveau de stress
* - De réguler les pulsions et les émotions fondamentales : libido, agressivité, colère, peur, tristesse et joie
* - De produire de l’énergie et de la vitalité
* - De permettre de se relaxer profondément et d’apporter une sensation de bien-être intense.

N’hésitez pas à me joindre au
☎️0677086918
pour des questions

TAPOTER LE THYMUS LIBÈRE LE NÉGATIFIl existe un point énergétique sur le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourra...
03/11/2025

TAPOTER LE THYMUS LIBÈRE LE NÉGATIF

Il existe un point énergétique sur le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourrait qualifier de «point du bonheur».Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme 👉 LE THYMUS

Il est facile à trouver, posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum.C’est l’emplacement approximatif du thymus.

Le thymus est appelé « le point du bonheur » car il neutralise l’énergie négative et renforce le système immunitaire et la santé dans son ensemble.

Activer le point du bonheur. On peut frotter aussi ce point avec du gel, quel bonheur !

La glande (le thymus) conserve l’énergie de votre corps.

A l’inverse, quand vous êtes stressé, elle conduit à une réduction de l’énergie vitale.

Par conséquent, quand votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique, elle peut y remédier en servant de pont entre votre cerveau et votre corps.

Tapoter légèrement, caresser et masser ce point, sont des méthodes très efficaces pour augmenter vos vibrations énergétiques.

Vous pouvez aussi stimuler votre thymus avec le poing, (seulement par de petite tapes, ne frappez pas votre poitrine).

Quelle que soit la manière que vous choisissez, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément.

Bien sûr, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives.

Vous saurez que ce «point du bonheur» est activé quand vous sentirez des frissons dans votre corps, accompagnés d’une sensation de joie et de bonheur.

Cela peut prendre du temps.
Si vous vous entraînez chaque jour, vous ressentirez l’efficacité de cette stimulation.

Si vous êtes fréquemment sujet aux crises de panique, à l’anxiété et au stress, faire cet exercice plusieurs fois par jour vous permettra de retrouver un équilibre dans votre vie.


source Jo Carpentier

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Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
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Type

Réflexologue titre RNCP, Praticienne Access Bars.

Je me suis formée à la Réflexologie et à l’Access Bars pour vous accompagner dans votre équilibre physique et émotionnel.

La Réflexologie est une technique naturelle de stimulation de zone par acupression au niveau des pieds ou des mains qui permet de soulager et redonner à l’organisme sa capacité naturelle d’autoguérison et à se réguler.

La réflexologie est un outil de gestion du stress et de la douleur.

Je me suis formée également à la Réflexologie pédiatrique et des femmes enceintes ou en devenir.