Hypnoréalité Marie-Pierre Prudhon

31/12/2025

16/11/2025

Les stoïciens, et particulièrement Marc Aurèle, empereur philosophe de Rome, savaient que la vie est remplie de gens difficiles. Mais au lieu de les fuir ou de se laisser empoisonner, ils apprenaient à garder la paix intérieure. Voici 11 stratégies issues de leur sagesse intemporelle:

1- Attends-toi à les croiser
« Chaque matin, dis-toi que tu rencontreras des gens égoïstes, ingrats, arrogants… » — Marc Aurèle
Anticiper la difficulté, c’est déjà s’y préparer. Rien ne te surprendra.

2- Reste maître de toi
Tu ne contrôles pas les autres, seulement tes pensées et tes réactions. Ne leur donne pas le pouvoir de t’énerver.

3- Vois-les comme des enseignants involontaires
Chaque personne toxique t’offre une occasion d’exercer ta patience, ton calme, ta maîtrise de soi.
C’est ton entraînement philosophique quotidien.

4- Ne nourris pas le conflit
Un feu s’éteint sans bois. Leur colère ou leur venin n’a d’effet que si tu y réponds. Ignore poliment, mais fermement.

5- Garde ton centre intérieur
« Le tumulte extérieur ne trouble que ceux qui l’accueillent en eux". Protège ton espace mental. Respire, observe, reste stable.

6- Évite les jugements hâtifs
Peut-être agissent-ils ainsi par peur, frustration ou ignorance. Les comprendre ne signifie pas les excuser, mais te libère de la haine..

7️⃣ Utilise le détachement émotionnel
Ne prends rien personnellement. Leur comportement parle d’eux, pas de toi.

8- Choisis ton environnement
Quand c’est possible, limite ton exposition. Marc Aurèle lui-même se retirait souvent pour se recentrer et réfléchir.

9- Transforme ton irritation en compassion
Les stoïciens cherchaient à aider plutôt qu’à haïr.
La vraie force, c’est la bonté calme face à la méchanceté.

🔟 Souviens-toi de la brièveté de la vie
Les querelles sont des distractions. Ne gaspille pas ton temps à combattre ce qui ne mérite pas ton énergie.

11- Agis avec dignité, pas par réaction
« La meilleure vengeance, c’est de ne pas ressembler à ton ennemi. » — Marc Aurèle
Reste noble, même quand on te provoque.

En résumé
Tu ne peux pas changer les gens, mais tu peux changer ton attitude envers eux. C’est là que commence la vraie liberté — celle que Marc Aurèle appelait “l’empire intérieur” .
[Page: Angelo Lolo Ange Gabriel]

16/11/2025

Dans le cancer, comme dans beaucoup de maladies longues et compliquées, la guérison est une délivrance.
Mais c’est aussi tout un un travail pour y arriver, et se sentir…

05/11/2025

Notre magazine biannuel "Nouvelle Équipe" n°24 est arrivé !

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Plongez dans ce nouveau numéro et découvrez :
- L’histoire émouvante de 8 remises de chiens guides,
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Disponible également en version AUDIO

08/10/2025

C’est le grand jour !
Deux ans après la publication de mon dernier livre "La mort n’existe pas", le nouveau arrive. Je suis très heureux de vous permettre de découvrir "La Preuve" dès aujourd’hui, dans toutes les librairies.

En octobre 2010, le corps d’Aurélie et celui de son mari sont retrouvés sans vie à leur domicile. L’enquête policière conclut rapidement à un féminicide, suivi du su***de du conjoint. Les proches de la jeune femme sont dévastés.
Quinze ans plus t**d, je décide de soumettre une simple photo d’Aurélie à sept médiums, à un voyant et à un mentaliste, en leur demandant d’entrer en contact avec elle sans leur avoir donné la moindre information au préalable. La seule chose qu’ils savent, c’est qu’elle est décédée : ils ignorent tout de son identité, de la date de sa mort ou de ses circonstances. Mon but : tester si ces femmes et ces hommes qui prétendent communiquer avec des défunts peuvent en apporter la preuve, mais aussi mieux comprendre comment fonctionne réellement la médiumnité. Et, ce faisant, éclaircir peut‑être les circonstances qui ont conduit à l’assassinat d’Aurélie.
Lorsque je commence l’expérience en rendant visite au premier médium, j’ignore totalement ce qui en ressortira. Les médiums vont devoir travailler en aveugle, mon protocole est extrêmement contraignant pour eux, aussi ne suis-je pas du tout certain que les tests vont aboutir.
Dire que j’ai été surpris par les résultats obtenus serait un euphémisme. Ils m’ont bouleversé.
Jamais je n’étais allé aussi loin.
HarperCollins France
Mathieu Johann

07/10/2025

Jane Goodall, célèbre primatologue, est décédée à l'âge de 91 ans.

Son travail pionnier auprès des chimpanzés, sa vision du monde vivant et son engagement en faveur de l'environnement ont marqué plusieurs générations et inspiré les activistes pour le climat.

Nous avons publié deux livres de Jane Goodall, **Nous sommes ce que nous mangeons** (2008) et **Graines d’espoir** (2015), ainsi qu'un livre d'entretiens menés par Valentin Pringuay, **Refaire le monde avec Jane Goodall** (2023) : https://actes-sud.fr/recherche/catalogue?keys=goodall