Espace La Pause

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Biscarrosse
Espace La Pause

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Espace La Pause, Santé, 362 Avenue du 14 Juillet, Biscarrosse.

Espace "La pause" Biscarrosse
Lieu d'inspiration(s) 🧡🙏
Espace pluridisciplinaire consacré à la femme et à la famille
Consultations / Confèrences / Ateliers / Rituels
Biscarrosse 🌊

09/11/2025

Pour recevoir toutes les informations sur ce doux week-end fin Janvier, commentez ce post 🥰

Il reste quelques places

Marioou & Louison

08/11/2025

On se prépare pour vos bons cadeaux de Noël🎄
Et vous, avez vous commencé la liste de vos envies ?

Déposez sous le sapin un soin, un cours de yoga ou pilates, un atelier 🫶

Offrir un moment, c’est déposer un peu de douceur dans le cœur de quelqu’un, un souffle de temps suspendu, juste pour lui faire du bien.

Espace La Pause
Votre lieu d'inspiration(s)
Spécialisé dans l'accompagnement des femmes et des familles
362 avenue du 14 Juillet
Biscarrosse 🌊

📸 .photographe

05/11/2025

Novembre is on 🍂

Yin Yoga avec
Une pratique lente et profonde pour relâcher les tensions et calmer le mental.

Atelier “Douleur VS souffrance” durant l’accouchement avec Marilou .ateliers.de.marilou
Un atelier pour comprendre, apprivoiser et transformer la douleur de l’enfantement. Un moment d’échange et d’outils concrets pour vivre ton accouchement plus sereinement.

Bain sonore avec Vanessa .veilleuse.d.ame
Laisse-toi envelopper par les vibrations et les sons. Un véritable voyage sensoriel pour apaiser le corps et l’esprit.

Yoga post-natal avec Louison
Un temps pour te reconnecter à ton corps en douceur, retrouver de la mobilité et partager un moment cocooning avec ton bébé.

Face yoga flow “Mon visage, mon temple” avec Meryem
Un atelier pour détendre, tonifier et illuminer ton visage. Un rituel de beauté et de présence à soi.

Yoga Kids (4 à 7 ans) avec Marilou .ateliers.de.marilou ATTENTION HORAIRE MODIFIÉE A 16H AU LIEU DU MATIN
Une bulle de fun et de détente pour les enfants, à travers le mouvement, la respiration et le jeu 🧘‍♂️

Un mois pour se faire du bien, pour se retrouver, pour souffler.

📍À La Pause – Votre lieu d'inspiration(s)
362 avenue du 14 Juillet - Biscarrosse
💌 Réservation directement auprès des intervenantes.

29/10/2025

Les cours de pilates avec .bapst

Lundi 12h15-13h --> pilates flash abdos-fessiers
Mercredi 17h30-18h30 & 18h45-19h45
Vendredi 11h15-12h15 & 12h30-13h30 & 13h45-14h45

Le pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds. Si vous avez envie d’être à l’écoute de votre corps, d’avoir une prise de conscience de votre respiration, de votre posture, et de renforcer vos muscles profonds… Alors le pilates est fait pour vous!

Venez profiter de nos cours de pilates auprès de Carla, kinésithérapeute à Biscarrosse et professeure de pilates ☀️

23/10/2025

On vous prépare de belles choses pour 2026 🧡

Encore plus de pluridisciplinaire, de santé et surtout de pauses. Chaque jour un peu plus, votre espace prend sa place et son envol vers ce qui nous anime. Un lieu de santé et de bien-être sans injonction et rempli de bienveillance, spécialisé dans l'accompagnement de la femme et de la famille.

Espace La Pause
Votre lieu d'inspiration(s)
Consultations - ateliers
Studio de yoga & de pilates
362 avenue du 14 Juillet
Bisca 🌊

21/08/2025

Direction

www.espace-lapause.fr ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥pour découvrir les nouvelles propositions pour la rentrée !

Adresse

362 Avenue Du 14 Juillet
Biscarrosse
40600

Site Web

http://www.espace-lapause.fr/

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