Quelles sont les heures d'ouverture ?

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AnneLaure Hypnose

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Biscarrosse
AnneLaure Hypnose

Infirmière libérale je pratique des séances d’hypnose à domiciles sur Biscarrosse et alentours.

02/02/2026

📖 Agenda 2026 📖

Voici l’agenda d’une de mes tournées de remplacement.
Il est pratique pour la remplaçante : il est inscrit, sur la journée de travail, chacun des patients à soigner . Que ce soit pour des soins aiguës ou chroniques . Les adresses peuvent être noté sur un encart à droite ou bas de page.
Nous pouvons noté le nom de l’infirmier qui travail sur le jour en question et important : noter les km parcourus ! Car il faut l’avouer, dans ce métier il faut tout noter :)

Vous pouvez retrouver les agendas de l’ sur leur page. Pour nous c’est le n10 🤩

26/01/2026

La peur a souvent plus de place dans notre tête que dans la réalité.

Elle s’y emmêle, se nourrit de scénarios imaginés, de « et si… », de doutes et d’anticipations.
Alors on se fait du souci, on retient son souffle, on remet à plus t**d…
Et cette peur devient lourde, confuse, envahissante.

Pourtant, bien souvent, elle ne demande qu’une chose : être regardée autrement.

Quand on ose faire un pas, même tout petit, quelque chose change.
Ce qui semblait flou devient plus clair.
Ce qui paraissait immense retrouve sa juste taille.
L’énergie se remet à circuler, l’esprit s’apaise, et l’on découvre que l’on est capable.

Oser ne signifie pas ne plus avoir peur.
Oser, c’est avancer avec la peur, en se faisant confiance.
C’est choisir la douceur plutôt que la lutte, l’expérience plutôt que l’anticipation.

Et très souvent, de l’autre côté de ce pas, il y a plus de calme, plus de légèreté…
et bien moins de peur que ce que l’on imaginait.

23/01/2026

‼️⚠️ Retrait lait infantile ⚠️‼️

À toute les mamans & papa qui utilisent le lait PICO, je vous invite à suivre le lien suivant : rappel.conso.gouv.fr
Vous y trouverez les lots correspondant aux retrait.
Mail reçu ce jour du ministère de la santé .

19/01/2026

🌀Comment l’hypnose agit sur la dépression 🌀

La dépression profonde ne se limite pas à une tristesse passagère. Elle touche :
• le fonctionnement émotionnel
• la perception de soi
• la motivation
• le corps (fatigue, douleurs, troubles du sommeil)
• le sentiment d’espoir

🧠 1. Accéder à l’inconscient

Sous hypnose, la personne entre dans un état de relaxation profonde qui permet de mettre à distance le mental critique.
Cela facilite l’accès à l’inconscient, là où sont souvent stockés :
• les blessures émotionnelles anciennes
• les schémas de dévalorisation
• les émotions non exprimées

💬 2. Libérer les émotions bloquées

La dépression profonde est souvent liée à des émotions refoulées (peur, colère, tristesse, honte).
L’hypnose permet de :
• les accueillir en sécurité
• les exprimer symboliquement
• les apaiser sans revivre le traumatisme de manière brutale

🙆‍♂️3. Restaurer l’estime de soi

En état hypnotique, il devient possible de :
• modifier les croyances négatives (« je ne vaux rien », « je suis un fardeau »)
• renforcer l’auto-compassion
• reconnecter la personne à ses capacités, même minimes au départ

🧘 4. Apaiser le système nerveux

L’hypnose agit directement sur le stress chronique et l’hyperactivation du système nerveux, fréquents dans la dépression :
• diminution de l’anxiété
• amélioration du sommeil
• sensation de calme et de sécurité intérieure

🤝 5. Un accompagnement complémentaire

⚠️ Il est essentiel de rappeler que :
• l’hypnose ne remplace pas un traitement médical ou un suivi psychiatrique
• elle agit comme un soutien complémentaire, intégré dans une prise en charge globale

✨ Pour résumer,

L’hypnose offre un espace doux, sécurisant et profond pour :
• se reconnecter à soi
• alléger la souffrance émotionnelle
• retrouver progressivement l’envie de vivre

Et vous , avez-vous déjà pratiqué des séances d’hypnose ?

16/01/2026

💫Message reçu d’une séance HypnoNatal 💫

Recevoir le message d’une maman que j’ai accompagnée en hypnose tout au long de sa grossesse est toujours un moment profondément touchant.
Son accouchement s’est déroulé avec douceur et confiance, son bébé est né en parfaite santé, et surtout, elle a su tisser un lien intime et puissant avec lui dès les premiers instants.
En allant au bout de son souhait d’accoucher sans péridurale, elle a puisé en elle des ressources extraordinaires.
Ces messages donnent tout leur sens à mon accompagnement.

🙏Encore merci pour vos retours, qui me touche toujours.

15/01/2026

🌀Les bienfaits de l’hypnose sur la dépression 🌀

La dépression profonde enferme souvent la personne dans un état de fatigue intense, de perte de sens et de souffrance intérieure difficile à exprimer.

L’hypnose thérapeutique peut être un accompagnement précieux, en complément d’un suivi médical et psychologique.

Grâce à un état de conscience modifié, l’hypnose permet :
✨ d’apaiser le mental et le flot de pensées négatives
✨ de contourner les blocages conscients
✨ de reconnecter la personne à ses ressources internes
✨ de travailler sur les émotions enfouies, la culpabilité ou la perte d’estime de soi

L’hypnose n’est pas une solution miracle, mais un outil puissant et respectueux, qui aide à retrouver progressivement un mieux-être, une sécurité intérieure et une capacité à avancer, pas à pas.

👉 Demander de l’aide est un acte de courage. Il est possible de ne pas aller bien… et de se faire accompagner.

Prise de contact et renseignement possible en MP

12/01/2026

Être infirmière libérale, c’est bien plus que soigner. Derrière chaque tournée, chaque pansement et chaque moment passé auprès des patients, se cache une autre réalité, souvent invisible : celle de la gestion administrative et comptable.
En cette fin d’année 2025, l’infirmière libérale se retrouve une nouvelle fois face à ses chiffres, ses factures, ses relevés et ses obligations fiscales pour clôturer son bilan comptable annuel.

Cette période est synonyme de pression supplémentaire. Beaucoup de paperasse, des heures passées devant l’ordinateur, à vérifier, classer, calculer, corriger. Autant de temps qui s’ajoute à des journées déjà bien remplies et qui, inévitablement, réduit le temps consacré aux patients. Pourtant, cette étape est incontournable : sans comptabilité rigoureuse, impossible de pérenniser son activité et d’exercer en toute conformité.

La clôture du bilan n’est pas qu’un simple exercice administratif ; c’est une obligation essentielle pour le maintien de la profession d’infirmière libérale. Elle garantit la transparence, la viabilité du cabinet et permet d’anticiper l’avenir. Même si cette charge est lourde et parfois décourageante, elle fait partie intégrante du quotidien de ces professionnelles de santé, qui doivent sans cesse jongler entre soins, gestion et responsabilités.

Dans l’ombre des soins, la comptabilité devient ainsi un pilier silencieux mais indispensable, rappelant que l’infirmière libérale est à la fois soignante, cheffe d’entreprise et gestionnaire de son propre équilibre professionnel.

09/01/2026

✨🕊️Les traumatismes vécus durant l’enfance 🕊️✨

Qu’ils aient eu lieu dans la petite enfance, à l’adolescence ou même au début de l’âge adulte, peuvent laisser des empreintes profondes. Ces expériences peuvent se manifester, parfois bien des années plus t**d, par des symptômes variés : anxiété, peurs inexpliquées, blocages émotionnels, manque de confiance en soi, schémas relationnels répétitifs, troubles du sommeil, stress chronique ou encore sensations de mal-être diffus.

L’hypnose est une approche thérapeutique douce et puissante qui permet d’agir directement à la source de ces traumatismes. En accédant à l’inconscient, là où sont stockées les mémoires émotionnelles, l’hypnose aide à revisiter ces expériences de manière sécurisée, sans les revivre de façon douloureuse. Elle permet de modifier la perception du traumatisme, de libérer les charges émotionnelles associées et de transformer les réactions automatiques qui en découlent.

Grâce à l’hypnose, il est possible de soulager, et souvent d’apaiser durablement l’ensemble des symptômes liés aux traumatismes de l’enfance, quel que soit l’âge auquel ils se sont produits. Le travail thérapeutique favorise la réparation intérieure, le renforcement des ressources personnelles et la reconnexion à un sentiment de sécurité intérieure.

En se libérant progressivement du poids du passé, la personne peut retrouver un équilibre émotionnel, une plus grande sérénité et une meilleure qualité de vie. L’hypnose ouvre ainsi la voie à une vie plus apaisée, plus consciente et plus alignée avec ses besoins profonds, en permettant à l’adulte d’aujourd’hui de se détacher des blessures d’hier.

Si vous avez besoin de renseignements, je reste disponible en MP✨

03/01/2026

Bienvenue à cette année 2026 ✨

Une page blanche à écrire :
1-Poursuivre mes activités professionnelles à la fois enrichissante que gratifiante 💉 🧘 ☀️,
2-Avancer vers la concrétisation de mes envies,
3-Et tellement de choses à vivre 🤍

Prête à écrire cette nouvelle histoire, pas à pas.

02/01/2026

😅 Le comble pour une infirmière libérale ?

Tomber en panne… d’essence 🚗⛽️

Oui oui, après avoir vérifié le matériel, les ordonnances, les soins, les horaires… j’ai failli oublier l’essentiel : le plein 😭

Parce que rappelons-le :
👉 sans voiture = pas de tournée
👉 pas de tournée = pas de soins
👉 et une infirmière libérale à pied, c’est beaucoup moins efficace 😆

Heureusement, j’ai réussi à faire le plein juste à temps ⛽️🙏
De quoi continuer la tournée et aller soigner les patients sans stress (ou presque 😅).

Moralité : prendre soin des autres, c’est important…
mais penser à faire le plein l’est tout autant !
Promis, désormais je surveille la jauge autant que les constantes 💉

SoignantsDuTerrain

28/12/2025

🧸💉 Un enfant à l’hôpital. 💉🧸

Une perfusion,
Et un cœur de parent qui se serre…

Pour lui, tout est nouveau (ou pas…)
En tout cas, ce n’est pas l’environnement familial,
Les lumières, les voix, les gestes, les blouses blanches…
Même sans comprendre avec des mots, son corps ressent, capte, mémorise.

🤍 Ce qui aide vraiment, ce sont les petites choses :
une voix calme,
des mots simples,
une histoire murmurée,
un regard bienveillant,
une respiration partagée…

👶✨ L’hypnose, l’imaginaire, la présence rassurante du parent permettent à l’enfant de se sentir moins envahi, moins seul, plus en sécurité dans ce qu’il traverse.

🤍 Nous parents, faisant deja beaucoup :
Notre présence, notre voix, notre main…
sont parfois le plus puissant des apaisements que notre enfant a besoin.

👩‍⚕️ Les soignants font de leur mieux, souvent dans un contexte intense et compliqué.
Quand la douceur et la relation trouvent leur place dans le soin, l’expérience change pour l’enfant, mais aussi pour ses parents.

🙏 J’ai eu la chance d’être très bien accompagnée par l’équipe médicale et soignante, les lutins de père Noël sont même venu apporter un peu de réconfort à mon enfant. Alors un grand merci à l’équipe des urgences, de pédiatrie et des associations toujours aussi présente pour égayer ces moments douloureux que vivent nos tout petits.

🏥 Merci au et son service des urgences et de pédiatre 🩶

Apaisement SoinsHumanisés
AccompagnerSonEnfant

25/12/2025

🌲Joyeux Noël 🌲

Adresse

À Domicile
Biscarrosse
40160

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 20:30
Mardi	08:30 - 20:30
Mercredi	08:30 - 20:30
Jeudi	08:30 - 20:30
Vendredi	08:30 - 20:30
Samedi	09:30 - 14:30

Site Web

http://Www.annelaurehypnose.com/

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