05/11/2025
👏 Bravo à Cathy pour sa formations en "MASSAGE SPORTIF" !
Trois belles journées de formation placées sous le signe de l'apprentissage, du travail postural du masseur, et bien sûre la bonne humeur ! Merci à toi 🙏
💫 Découvrez le "Massage sportif", une discipline essentielle pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs amateurs ou professionnels, mais également toutes les personnes effectuant des efforts musculaires engageants au quotidien (ex: ouvriers, BTP, thérapeutes manuel, jardiniers etc.) 💫
✔️️ Différentes techniques manuelles seront appliquées tels que des effleurages, foulages, frictions, pétrissages, percussions, vibrations, étirements…et bien sûre du "Deep Tissue" (Technique profonde de massage en vue de libérer les fascias)
🤾♂️ LES BIENFAITS DU MASSAGE SPORTIF :
▪️ Aide à la prévention des blessures musculaire et articulaire
▪️ Constitue un levier pour la performance sportive,
▪️ Accélération de la récupération
▪️ Stimule la circulation sanguine et lymphatique, élimine les toxines,
▪️ Réduit l’inflammation et favorise la guérison des micro-déchirures tissulaires.
▪️ Augmente la flexibilité des articulations et l’amplitude des mouvements.
▪️ Soulage les tensions (physiques et mentales)
👉LES + de la formation individuelle :
📆Vous choisissez vos jours de formation et vos horaires
🚗La formatrice se déplace chez vous ou sur votre lieu de travail, avec tout le matériel nécessaire
👩🏫Vous bénéficiez d'un apprentissage à votre rythme
💆Le dernier jour, vous recevez le massage sur lequel vous avez été formé, afin de ressentir et de percevoir les manœuvres de bien-être que vous avez apprises.
👱♀️Disponibilité de la formatrice, pendant et après la formation pour des questions éventuelles