Happybiote

HappyBiote est le premier programme de coaching alimentaire 100% microbiote!

04/12/2025

Ton corps t’envoie des signaux bien avant que tu ne “tombes malade”.
Fatigue, digestion lente, moral en baisse…
Ce sont souvent tes bactéries intestinales qui te parlent ‼️

Le programme Happybiote t’aide à apaiser ton ventre, rééquilibrer ton énergie et retrouver un lien clair avec ton corps.

🍂 Offre spéciale automne : 25€ avec accès à vie
Parce que comprendre ton microbiote, c’est déjà commencer à guérir.

→ Plus d’infos sur happybiote.fr

01/12/2025

🌰 Petites mais puissantes : les noix.

Riches en fibres, en oméga-3 et en polyphénols, elles nourrissent les bonnes bactéries de ton microbiote et apaisent ton système nerveux.

Elles participent à une digestion plus fluide, une meilleure humeur et une énergie plus stable tout au long de la journée.

Et si tu veux apprendre à créer des assiettes vivantes et équilibrées,
➡️ le programme Happybiote t’accompagne pas à pas.

Offre spéciale automne — 25€ avec accès à vie 🍁
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30/10/2025

🍁 L’automne, c’est le moment parfait pour offrir à ton ventre un vrai reset.
Moins de lumière, plus de fatigue, digestion ralentie, moral en dents de scie…
Tout commence dans ton microbiote.

Happybiote t’aide à le renforcer avant l’hiver,
pour traverser la saison avec plus d’énergie, d’équilibre et de sérénité 🌿

✨ Offre spéciale automne : 25€ avec accès à vie ✨
Ton ventre te dira merci !

29/10/2025

Une journée dans mon assiette avec Happybiote, c’est partie !

Des recettes simples, saines et pleines de goût :
🥥 Pancakes à la farine de coco pour bien démarrer la journée,
🥗 Couscous revisité façon Happybiote, riche en fibres et couleurs,
🍫 Moelleux chocolat–noisette sans culpabilité,
🌶️ Et un chili sin carne réconfortant pour terminer la journée.

🍃 Parce que bien manger, c’est d’abord se faire du bien — sans frustration, sans prise de tête, et avec beaucoup de plaisir.

Toutes ces recettes sont à retrouver dans le programme Happybiote,
le programme complet sur 6 semaines pour rééquilibrer ton microbiote et ton énergie.

🍂 Offre spéciale automne : 25€ avec accès à vie
→ Plus d’infos sur happybiote.fr

22/10/2025

Le programme Happybiote, c’est une invitation à reprendre le pouvoir sur ton bien-être, en réconciliant ton ventre, ton énergie et ton assiette 🌿

Pensé comme un parcours progressif, il t’accompagne pas à pas vers une digestion plus fluide, un ventre apaisé et une vitalité retrouvée : sans frustration, sans contrôle excessif, mais avec beaucoup de douceur et de bon sens.

🍽️ Phase de préparation – 1 semaine
Tout commence ici.
Tu y découvres pourquoi on dit que le ventre est notre deuxième cerveau, et comment ton microbiote influence ton humeur, ton immunité et ton énergie.
Cette première étape te donne les bases essentielles pour comprendre ton système digestif et bien démarrer ton rééquilibrage.

🍃 Phase 1 – Détox et apaisement (3 semaines)
C’est la phase du grand ménage intérieur.
On calme les inflammations, on allège les repas et on réhabitue ton corps à des signaux plus justes.
Objectif : stop aux sucres cachés, mais oui aux fibres prébiotiques et aux aliments vivants.
Cette phase élimine les bactéries nuisibles et libère ton système digestif.
Résultat : ton ventre respire à nouveau et ton énergie remonte dès les premiers jours.

🌱 Phase 2 – Activation et réensemencement (3 semaines)
Tu nourris désormais les bonnes bactéries de ton ventre grâce aux probiotiques et aux prébiotiques naturels.
Ton microbiote retrouve son équilibre, ta digestion s’allège et ton système immunitaire se renforce.
C’est la phase du renouveau intérieur : ton corps assimile mieux, ton moral s’améliore, et ton énergie devient plus stable.

💫 Phase 3 – Happybiote: pour le reste de ta vie
À ce stade, tu es devenu·e autonome.
Ton ventre est rééquilibré, et tu sais comment adapter ton alimentation selon tes besoins et les saisons.
Fini les inconforts digestifs !
Tu cuisines avec plaisir, tu manges en conscience, et tu maintiens une flore intestinale vivante et équilibrée.
🌿 Prendre soin de ton microbiote devient un réflexe, pas une contrainte.

✨ Offre spéciale automne – 25€ avec accès à vie !
Parce que ton ventre mérite un vrai soutien.
Happybiote t’aide à renforcer ton microbiote, booster ton immunité et traverser l’hiver avec sérénité 🍂

19/10/2025

Les fruits d’automne, c’est bien plus qu’un plaisir sucré 🍎🍐🍌
C’est une vraie ressource vivante pour ton microbiote et ton immunité 💚

🍎 Pomme
— Riche en pectine, elle nourrit les bonnes bactéries.
— Réduit les pics de glycémie après les repas.
— Soutient une digestion stable et régulière.

🍐 Poire
— Source naturelle de fibres solubles douces pour le transit.
— Apaise les inconforts digestifs.
— Favorise l’élimination grâce à sa teneur en eau et potassium.

🍌 Banane
— Contient du tryptophane, précurseur de la sérotonine (humeur & sommeil).
— Riche en inuline, excellente pour la flore intestinale.
— Soutient la récupération après l’effort et la concentration.

✨ Offre spéciale automne : 25€ – accès à vie au programme Happybiote !
Parce que prendre soin de ton ventre, c’est aussi prendre soin de ton énergie 🍂
→ Plus d’infos sur [happybiote.fr](http://happybiote.fr/)

18/10/2025

🧡 Le programme Happybiote, c’est une approche simple et naturelle pour rééquilibrer ton ventre, ton énergie et ton bien-être global.
Pensé comme un vrai reset intérieur, il se déroule en 3 phases progressives pour t’aider à comprendre ton corps, apaiser ta digestion et renforcer ton immunité au fil des semaines.

🍃 La phase 1, c’est la phase de détox.
Elle dure 3 semaines et permet de remettre ton système digestif à zéro en douceur.
On dit stop aux sucres cachés, mais oui aux fibres prébiotiques et aux aliments vivants.
Cette première étape aide à éliminer les mauvaises habitudes alimentaires, à réduire les bactéries nuisibles et à laisser de la place aux bonnes bactéries.

Résultat : tes intestins respirent, ton énergie revient, et ton microbiote retrouve son équilibre naturel 🌿
Les effets positifs se font sentir dès les premiers jours.

Si tu veux en savoir plus sur le programme complet ou sur les autres phases,
pose ta question juste ici ⬇️
On y répondra dans une prochaine vidéo 🎥

14/10/2025

Et si cet automne, tu choisissais de (vraiment) prendre soin de ton ventre ?

Ton microbiote, c’est un peu comme une forêt intérieure 🌳
Il respire, il s’équilibre, il protège.
Mais quand la lumière diminue, que le rythme ralentit et que les assiettes se font plus riches… il a besoin d’un vrai reset.

Le programme Happybiote t’accompagne en 3 phases clés :
🥣 Phase 1 — Nettoyer et apaiser
On calme l’inflammation, on allège, on laisse ton système digestif souffler.

🌱 Phase 2 — Nourrir et réensemencer
On réintroduit les bons aliments, les fibres, les ferments, les vitamines qui redonnent vie à ton microbiote.

💫 Phase 3 — Relancer et stabiliser
On renforce ton immunité, ton énergie, et on t’apprend à garder une assiette vivante au fil des saisons.

Ce n’est pas un régime.
C’est une reconnexion douce à ton ventre, à ton énergie, à ton rythme naturel.

🍂 Offre exclusive automne : 25€ 🍂
Une invitation à te sentir plus léger·ère, plus aligné·e, plus vivant·e.
→ Disponible dès maintenant sur happybiote.fr

Adresse

Bischwiller

Téléphone

06 60 84 60 41

Site Web

http://www.happybiote.fr/

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