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Lucie Azevedo Thérapie

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Lucie Azevedo Thérapie

Couple, (re)découvrir sa sexualité, augmenter le désir, maternité/parentalité et sexualité.

17/02/2026

Hey, salut,
Et si, pour une soirée, tu t’autorisais à déposer le contrôle…
Juste un peu. Juste assez pour l’observer.
Nous avons toutes, à un moment ou à un autre, développé des façons de contrôler :
anticiper, organiser, gérer, contenir, tenir bon.
Souvent pour ne pas être débordée, blessée, envahie.
Souvent pour rester en sécurité.
Mais quand le contrôle devient permanent, il peut aussi nous couper de nos élans, de notre
spontanéité, de notre douceur… et parfois de notre plaisir d’être vivante.

Ce cercle est une invitation à venir rencontrer ton besoin de contrôle, sans le juger.
À comprendre ce qu’il protège en toi.
À écouter ce qu’il cherche à éviter.
Et à sentir, peut-être, ce qui pourrait se relâcher.
Au programme de ce cercle (2h)
• Temps de parole en cercle (dans un cadre sécurisé et bienveillant)
• Exercices simples d’introspection et de mise en conscience
• Temps corporel doux pour ressentir plutôt que comprendre
• Partages (toujours libres)
• Un moment de clôture pour ancrer ce qui aura émergé

Mardi 03 mars 2025
De 20h à 22h
A Villefranche-sur-Saône chez BodyHouse

Ce cercle s’adresse à toi si tu ressens que :
– tu as du mal à lâcher prise
– tu portes beaucoup (trop ?) pour les autres
– tu te sens souvent en vigilance intérieure
– tu aimerais te sentir plus en sécurité sans devoir tout maîtriser

Ici, il ne s’agit pas de “lâcher le contrôle” à tout prix.
Mais de rencontrer ce besoin avec conscience et tendresse, pour lui redonner une juste
place.

Places limitées.
Inscription lien dans ma bio !
Au plaisir de t’accueillir dans ce temps pour toi.

Avec amourS.

31/01/2026

Hey, salut,
Il paraît que j’avais jusqu’à aujourd’hui pour souhaiter la bonne année.
Alors je le fais.
Mais pas à la légère.
Pas une bonne année automatique.

Parce que je sais que pour certains, janvier n’a rien de neuf.
Qu’il y a des deuils, des fatigues, des combats silencieux qui ne se réinitialisent pas au 1er.

Alors “bonne année” peut parfois sonner creux.
Presque déplacé.

Et pourtant…
Je vous la souhaite quand même.
Pas une année parfaite.
Pas une année lisse.
Pas une année sans larmes.
Je vous souhaite une année avec des respirations au milieu du chaos.
Des mains tendues.
Des moments doux qui surprennent au détour d’une journée lourde.
Des forces que vous ne soupçonnez pas encore.

🧠 Je vous souhaite une bonne année MENTALE.
Moins de tempêtes intérieures.
Moins de guerre contre vous-même.
Plus de paix dans la tête.
Plus de douceur dans vos pensées quand personne ne vous entend.

🍑 Et je vous souhaite une bonne année S3❌️uelle aussi.
Une année où le corps n’est pas un ennemi.
Où le désir n’est pas une honte.
Où le plaisir a le droit d’exister.
À votre rythme. À votre manière. Dans le respect.

🎢 Et chacun la recevra à son échelle,
à l’endroit exact où il en est aujourd’hui.

Je sais que pour certains, l’année a déjà commencé avec du lourd.
Alors prenez ces vœux comme une couverture, pas comme une pression.
Vous les ouvrez quand vous pouvez.
Vous les recevez comme vous êtes.

Alors voilà :
Bonne année à votre rythme.
Bonne année à votre façon.
Bonne année pour toute l’année pas juste pour janvier.. ✨

Faites comme vous pouvez 🫶

Avec amourS

22/01/2026

Hey, salut,
Nous avons toutes, un jour, appris à nous protéger.

Fuir les conflits, contrôler ce qui nous entoure, éviter de trop briller, faire plaisir aux autres, minimiser nos besoins…
Ces réflexes sont souvent anciens. Ils se sont construits dans des contextes où ils nous ont permis de tenir, de survivre, de rester aimées.

Mais aujourd’hui, certaines de ces protections sont devenues des prisons invisibles.
Elles nous coupent parfois de notre vérité, de notre spontanéité, de notre puissance.

C’est pour cela que je t’invite à un cercle de femmes intitulé :
🌿 « Viens à la rencontre de ta façon de te protéger »

Un temps de 2h pour observer, comprendre et apaiser tes mécanismes de défense, observer ton, tes boucliers avec douceur, sans jugement, dans un espace sécurisant et bienveillant.
Une invitation à reconnaître ce qui t’a servie hier, et à choisir ce qui te soutient aujourd’hui.
✨ Au programme :
• Exploration guidée de nos stratégies de protection (conscience du corps, du mental et du cœur)
• Regarder son bouclier intérieur
• Observer ses protections
• Échanges et partages entre femmes, en toute authenticité

🪷 Ce cercle t’aidera à :
• Mieux comprendre tes réactions dans les moments de tension
• Te relier à la part de toi qui cherche la sécurité
• Ouvrir de nouveaux chemins pour te sentir en paix et plus libre d’être toi

📍 Lieu : Villefranche sur Saone
🕒 Durée : 20H-22H
⚡️ Places limitées et inscription obligatoire 7 PLACES
Lien dans ma bio 😉

Viens comme tu es sensible, lucide, fatiguée et/ou curieuse.
Ce cercle est un espace de douceur et de vérité, pour te rencontrer là où tu en es, sans masque, sans devoir prouver.

Avec amourS

19/01/2026

Hey, salut,

Voici quelques conseils pour écouter vraiment ce que l on ressent.

Ce que je pratique moi même ! Je vous le partage ici.

Ce sont des conseils que vous retrouvez au cabinet, sur lesquels nous pouvons nous appuyer lors des séances si vous en avez besoin.
Un plus. A prendre ou pas !

Avec amourS.

15/01/2026

Hey, salut !

J avais envie de te dire que l'on croit souvent qu’il faut aller mieux pour changer.
En réalité, c’est souvent le mouvement qui crée l’élan.
Parfois, il suffit d’un espace sécurisé pour activer ce qui est déjà là.
Le changement ne se force pas.
Il se prépare, il s’écoute, il se choisit.
Et il se peut que tu ressens que quelque chose demande à bouger, alors à ton rythme, quand tu te sens prêt·e.
Active ton pouvoir.

Avec amourS.

10/01/2026

Bonjour belle âme,
Nous avons toutes, un jour, appris à nous protéger.
Fuir les conflits, contrôler ce qui nous entoure, éviter de trop briller, faire plaisir aux autres,
minimiser nos besoins…
Ces réflexes sont souvent anciens. Ils se sont construits dans des contextes où ils nous ont
permis de tenir, de survivre, de rester aimées.
Mais aujourd’hui, certaines de ces protections sont devenues des prisons invisibles.
Elles nous coupent parfois de notre vérité, de notre spontanéité, de notre puissance.
C’est pour cela que je t’invite à un cercle de femmes intitulé :
« Viens à la rencontre de ta façon de te protéger »
Un temps de 2h pour observer, comprendre et apaiser tes mécanismes de défense,
observer ton, tes boucliers avec douceur, sans jugement, dans un espace sécurisant et
bienveillant.
Une invitation à reconnaître ce qui t’a servie hier, et à choisir ce qui te soutient
aujourd’hui.

Au programme :
• Exploration guidée de nos stratégies de protection (conscience du corps, du mental et
du cœur)
• Regarder son bouclier intérieur
• Observer ses protections
• Échanges et partages entre femmes, en toute authenticité

Ce cercle t’aidera à :
• Mieux comprendre tes réactions dans les moments de tension
• Te relier à la part de toi qui cherche la sécurité
• Ouvrir de nouveaux chemins pour te sentir en paix et plus libre d’être toi

Quand : mardi 10 février
Lieu : Villefranche sur Saone
Durée : 20H-22H
Places limitées et inscription obligatoire

Viens comme tu es sensible, lucide, fatiguée et/ou curieuse.
Ce cercle est un espace de douceur et de vérité, pour te rencontrer là où tu en es, sans
masque, sans devoir prouver.

Avec tendresse et profondeur.

08/01/2026

Hey, salut,
J avais envie de vous partager ce message aujourd'hui.
Le cadre, les cases, les normes,... bref
Va lire jusqu'au bout je t'y souhaite quelque chose.

Merci pour ces photos je les adore.
Je t avais dis : attend j ai une idée de message à faire passer en voyant cet espace !
Et bien voila !

Avec amourS oui encore et toujours.

31/12/2025

Hey, salut,
En cette dernière journée 2025 que choisis tu de faire ?
Perso je prends du temps avec ceux que j aime 🫶💞, avec la nature, et avec moi-même.

Je ne vais pas souhaiter les blablabla habituel déjà je ne sais pas faire et surtout j ai envie de te demander ce que tu veux ?
Qu est ce que je te souhaite pour 2026?
Tu me le dis en commentaire ! ⤵️

🤫 Je te glisse doucement (quand même) de la tendresse, de l amour et de la douceur. 🤫
(si c est bien pour toi mets moi 💝 )

Allez je file continuer ma journée...

Avec amourS

25/12/2025

Hey salut…
Aujourd’hui tu découvres officiellement quel lover.euse tu es❤️🔥😜💋
Laisse un émoji pour célébrer ton profil… et ton chemin jusqu’ici.
Je te souhaite un joyeux Noël...avec Amours...toujours 🤍

24/12/2025

Hey salut,
Dernière question de notre quizz avant la grande découverte de demain…
Note ton émoji en réponse 😃
Avec AmourS 🤍

23/12/2025

Hey coucou,
L’hiver a cette façon particulière de nous rapprocher…
de ralentir le pas, et de savourer autrement ✨

Si tu te projettes un instant...
une balade en hiver, elle ressemble à quoi pour toi ?

❤️ Main dans la main
🔥 Collés pour se réchauffer
😜 Bataille de boules
💋 Un ba**er volé dans la neige

👉 Laisse ton choix parler pour toi en commentaire
et n'oublie pas de noter dans ton agenda

𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 𝐂𝐞𝐫𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐀𝐠𝐚𝐩𝐞𝐬𝐬𝐞𝐬
𝐕𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐚𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐢𝐦𝐞́𝐞.
📆𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟔 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫, 𝟐𝟎𝐡–𝟐𝟐𝐡
📍𝐁𝐨𝐝𝐲𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 - 𝐕𝐢𝐥𝐥𝐞𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞-𝐬𝐮𝐫-𝐒𝐚𝐨̂𝐧𝐞
👉𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐬 𝐭𝐨𝐢 𝐠𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐚 𝐛𝐢𝐨.

Avec Amours 🤍

22/12/2025

Hey coucou,
L’hiver révèle souvent ce qui nous fait le plus de bien…
ce vers quoi on a envie de revenir encore et encore ✨

Si tu écoutes vraiment 😏
qu’est-ce que tu préfères en hiver ?

❤️ Le cocooning
🔥 Les câlins collés-serrés
😜 Les jeux au chaud
💋 Les frissons partagés

👉 Dis-le en commentaire, simplement…
sans réfléchir trop longtemps ❤️

Plus que quelques jours avant de découvrir ton profil...👀

Avec Amours 🤍

Adresse

264 Rue Alphonsine Courajod
Blacé
69460

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
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