Pharmacie Chatelain

02/04/2026

Bonjour tout le monde,🙂

Profitez de -3€ sur la gamme anti-âge😮

⚠️Cette offre est valable jusqu’à fin avril!!!
N’attendez plus 😁

A bientôt dans votre pharmacie 👋🏽

02/04/2026

🤧 Yeux irrités, nez qui coule, éternuements en série… Ces symptômes pourraient être soulagés par un geste simple !

👉 L’hygiène nasale et oculaire est primordiale pour prévenir les sinusites, les rhinites allergiques et autres conjonctivites. Pourtant, vous êtes 80% à faire l’impasse dessus !

💧 Nettoyer régulièrement les fosses nasales aide à éliminer allergènes, poussières et particules présentes dans l’air. Résultat : la muqueuse est apaisée et la respiration plus confortable.

👀 Le lavage des yeux, avec des solutions adaptées, permet aussi d’évacuer les résidus responsables des picotements et rougeurs.

💯 Adopter ces gestes chaque jour contribue à réduire la charge allergénique, à améliorer le confort et à soutenir l’efficacité des traitements, surtout en pleine saison pollinique.

🌍 À l’occasion de la Journée mondiale de la santé, rappelez-vous qu’une santé optimale passe parfois par des habitudes très simples… mais essentielles.

👩‍⚕️ Besoin de conseils pour choisir les soins et les solutions de lavage nasal et oculaire ? Consultez votre pharmacien Alphega ! Il est là pour vous orienter et vous accompagner afin de mieux gérer les allergies au quotidien.

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31/03/2026

🌺NOUVEAU 🌺

Venez découvrir les nouvelles eaux de parfums senteur cerisier, naturelle et pommier 🍒🌿🍎

À bientôt dans votre pharmacie 🙂

27/03/2026

🤔 Êtes-vous à jour concernant votre vaccination contre le zona ?

⚠️ 1 personne sur 3 peut être touchée par ce virus au cours de sa vie, avec un risque plus élevé après 60 ans.

🦠 Issu de la varicelle, il se réveille potentiellement avec l’âge lorsque les défenses immunitaires diminuent, et provoque des éruptions cutanées très sensibles accompagnées de sensations nerveuses persistantes.

💉 La vaccination reste la meilleure des préventions pour réduire les risques de contracter un zona et ses complications.

👨‍⚕️ N’attendez pas l’apparition des douleurs ! Parlez-en à votre pharmacien Alphega. Il pourra vous informer, vérifier votre carnet vaccinal et vous accompagner dans votre démarche de prévention.

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24/03/2026

22/03/2026

Hello,
Huile essentielle du jour!!!😁
Bonne journée.

20/03/2026

🪴Phytothérapie et fatigue/stress😴

🫩Vous avez du mal à vous endormir ou à avoir un sommeil réparateur ? Certaines plantes peuvent vous aider à vous apaiser.
Encore faut-il savoir un peu cibler le problème car toutes les plantes n'ont pas le même effet.

🔴L'escholtzia ( aussi connu sous le nom de pavot de Californie ) va faciliter l'endormissement et aura une action sur le stress et l'anxiété.

🟠La valériane ( aussi connu comme l'herbe à chats ) va plutôt être utile dans le cas des réveils nocturnes et du sommeil "en vague". Elle a également des propriétés antispasmodiques qui permettent de soulager la "boule au ventre" en cas d'anxiété.

🟡L'aubépine va aider à un meilleur sommeil grâce à ses propriétés anxiolytiques et va être plus facilement donnée pour des personnes anxieuses ou souffrant de nervosité ou des personnes souffrant de palpitations.

🟢La passiflore permet quant à elle de prolonger le sommeil et sera utiliser pour les personnes n'ayant pas forcément de problème d'endormissement mais ayant un réveil trop précoce avec impossibilité de se rendormir

🔵La rhodiole est une plante dite "adaptogène" et va permettre d'avoir une meilleure résistance au stress, une meilleure résistance physique et de lutter contre la fatigue mentale. Elle va pouvoir s'utiliser pour des périodes particulières telles qu'un passage d'examen, une période compliquée ( deuil, rupture, ... )

🟣L'éleuthérocque va être utilisée dans des états de fatigue installée, voire d'asthénie, en cas de grande fatigue "physique"

🟤Le griffonia va avoir un rôle pour la régulation de l'humeur et du sommeil. C'est une sorte "d'antidépresseur naturel".

⚫️L'ashwagandha va diminuer l'anxiété , c'est une plante adaptogène qui va aider à calmer l'esprit et pourra être utilisée notamment quand ça "cogite" et qu'on a du mal à s'endormir.

❗️Attention toutefois !!! Plante ne veut pas dire sans danger et à utiliser n'importe comment. Certaines ont des contre-indications ou des précautions d'emploi selon vos traitements. N'hésitez pas à venir nous demander conseil.

19/03/2026

🤧 Yeux qui grattent, nez qui coule, éternuements en série… vous vous reconnaissez ?

🌼 Il y a de fortes chances que le rhume des foins fasse son grand retour avec la saison des pollens.

🌬️ Ces particules allergisantes dans l’air déclenchent une réaction excessive du système immunitaire. Résultat : rhinite, conjonctivite, toux, parfois gêne respiratoire plus marquée chez les personnes asthmatiques.

💡 Adoptez les bons réflexes :
✔️ Aérez tôt le matin ou t**d le soir ;
✔️ Évitez de tondre ou jardiner en période de pic ;
✔️ Prenez une do**he au retour de promenade ou avant de vous coucher ;
✔️ Rincez vos cheveux le soir pour éliminer les pollens déposés sur le cuir chevelu ;
✔️ Changez de vêtements après une sortie ;
✔️ Nettoyez régulièrement votre intérieur ;
✔️ Ayez toujours votre traitement avec vous et prenez-le correctement.

💊 Antihistaminiques, sprays, lavages de nez, compléments… des solutions existent pour mieux vivre cette période de la saison.

💁‍♂️ Venez à l’officine, votre pharmacien Alphega vous proposera des solutions en fonction de vos symptômes.

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17/03/2026

En cette journée nationale du sommeil, parlons-en!😴

Le sommeil est défini comme étant un état physiologique périodique pendant lequel la vigilance est mise en veille et la réactivité amoindrie.
C’est le moment où le corps recharge ses batteries, d’où l’importance de bien dormir.
Le sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps et constitue une fonction vitale.

Durant la nuit, il y a 4 phases de sommeil :🫩

PHASE 1 : endormissement et déconnexion.

PHASE 2 : sommeil léger et sauvegarde cérébrale.

PHASE 3 : sommeil profond (récupération de la fatigue physique et psychologique accumulée durant la journée. À ce moment précis, le cerveau stocke l'énergie nécessaire pour être dans de bonnes conditions le lendemain)
et ménage physiologique.

PHASE 4 : sommeil paradoxal (période durant laquelle l'activité cérébrale est proche de celle de la phase d'éveil)
et régénération du système nerveux.

Conseils: 🧐
-Utilisez Sommeil Complet de chez SID, si vous arrivez à vous endormir mais qu'il y a des réveils nocturnes et donc un sommeil en "dent de scie". Celui-ci contient de la mélisse pour la relaxation et de l'escholtzia qui améliore la qualité du sommeil.

-Utilisez Sommeil Complet Mélatonine si vous n'arrivez pas à vous endormir et que votre sommeil est de mauvaise qualité.
Celui-ci contient de la mélatonine qui est l'hormone du sommeil qui déclenche l'endormissement, de la mélisse et de l'escholtzia.

😴L'équipe de la pharmacie vous souhaite une agréable nuit.😴

12/03/2026

👶 Votre nourrisson a la peau toute douce… mais aussi très fragile.

😲 Savez-vous qu’elle est jusqu’à 5 fois plus fine que la vôtre ?

🔥 Son film hydrolipidique, encore immature, protège moins efficacement contre le froid, la chaleur, les frottements ou l’humidité. Résultat : rougeurs, sécheresse, petits boutons ou irritations peuvent apparaître rapidement.

🛁 Pour préserver cet équilibre fragile :
✔️ Choisissez un nettoyant ultra-doux, sans savon ni parfum ;
✔️ Privilégiez des bains courts, à température modérée ;
✔️ Séchez en tamponnant délicatement, sans frotter ;
✔️ Appliquez un soin hydratant haute tolérance adapté aux tout-petits ;
✔️ Changez régulièrement la couche afin de limiter l’érythème fessier.

🌿 Optez pour des formules testées dermatologiquement et spécialement conçues pour la peau sensible des bébés.

👉 Besoin d’un conseil personnalisé ? Votre pharmacien Alphega vous accompagne pour protéger et apaiser la peau fragile de votre bébé jour après jour.

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07/03/2026

Hello,👋
Voici le reflexe huile essentielle du jour!
Bonne journée!😉