08/04/2026
🌿 La sensibilité… je la connais bien 🌿
Pendant longtemps, je l’ai vécue comme quelque chose de “trop”.
Trop d’émotions
Trop de réactions
Trop de larmes…
Enfant, j'étais cette petite fille qui était "trop"... Et j'ai appris à ne plus le montrer, a l'enfouir, comme tant de gens...
Et puis, un jour, j’ai vécu une scène toute simple.
Un de mes enfants s’est effondré en pleurs…
Pas pour quelque chose de “grave”.
Juste un petit changement, imprévu.
Et sur le moment, j’ai eu ce réflexe que beaucoup connaissent :
👉 “Mais ce n’est rien…”
Puis je me suis arrêtée.
Parce que pour lui, ce n’était pas “rien”.
C’était un monde qui bougeait, une sécurité qui vacillait.
Alors au lieu de corriger…
j’ai accueilli.
Et c’est là que tout a changé.
Je l'ai accueillie elle, et je me suis accueillie moi en même temps. Je l'ai acceptée comme elle est et je me suis acceptée comme je suis.
Il était temps de ne plus retenir, de ne plus enfouir, de me reconnecter à moi-même.
Et c'est pour ça que cette sensibilité, que j'accompagne chaque jour au cabinet, ce n'est pas juste un terme pour moi, c'est une partie de moi, de mon histoire.
En tant que maman, j’accompagne des enfants profondément sensibles.
Des enfants qui ressentent tout, très fort.
Des enfants qu’on ne peut pas “raisonner”… mais qu’on doit avant tout rejoindre dans leur ressenti.
Et en tant que thérapeute, je retrouve cette sensibilité chaque jour.
Dans les corps.
Dans les émotions retenues.
Dans ces petits êtres (et leurs parents) qui ont juste besoin qu’on leur dise :
👉 “Tu es ok comme tu es.”
💛 La sensibilité n’est pas un problème à corriger
💛 C’est un langage à comprendre
💛 Une richesse à apprivoiser
En kinésiologie, je viens offrir un espace où tout cela peut se déposer… sans jugement.
Parce que derrière chaque personne “trop sensible”, il y a souvent :
✨ un cœur immense, une profonde empathie
✨ une grande intelligence émotionnelle
✨ un besoin profond de sécurité
Et si, au lieu de vouloir les changer…
on apprenait à les accompagner autrement ? A les accepter, afin qu'ils s'acceptent eux-mêmes et deviennent, plus t**d, des adultes doux et connectés à leurs ressentis ?
💬 Est-ce que cette scène te parle ?
Pour prendre rdv c'est ici:
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