Alice Bussy Léonard

13/11/2025

𝐋’𝐄𝐧𝐧𝐞́𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝e𝐬 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞́𝐠𝐢𝐞𝐬.

𝐍𝐞𝐮𝐟 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧𝐬 𝐝’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞,
9 manières d'aimer, d'avoir peur, de chercher la sécurité.

𝐎𝐧 𝐧’𝐲 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐬𝐞.
𝐎𝐧 𝐲 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐮𝐭 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫.

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́, à la place de l'automatisme.
𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐬𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫.

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐭𝐲𝐩𝐞,
𝐭𝐮 𝐯𝐨𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 ce que ton système cherches à éviter,
𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐩𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐧 automatisme 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧𝐭,

𝐞𝐭 𝐭𝐮 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐮𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐫𝐞

13/11/2025

Une objection qui vient parfois:
"J’ai peur qu’on me fasse faire des trucs bizarres"
Cette peur dit moins quelque chose du processus que de nous.
La peur de perdre le contrôle, d’être vu, d’être poussé au-delà de ses limites.
Dans ma manière de travailler, rien de tout ça.
Je n’impose rien.
Je ne force rien.
Tu restes maître de ton rythme, de tes mots, de tes mouvements.
Tu peux parler ou rester silencieux.
Bouger ou rester immobile.
Accepter ou refuser de représenter.
Tout est respecté.
Une constellation, telle que je la facilite,
ce n’est pas un théâtre,
ce n’est pas un rôle imposé,
c’est un espace qui rend visibles des dynamiques déjà présentes en toi, souvent invisibles à l’œil nu.
Je travaille en douceur, en clarté, en respect du système intérieur.
C’est ma façon à moi.
Elle n’engage que moi,
mais c’est ce cadre-là qui permet à mes clients de se sentir en sécurité tout en allant au cœur de ce qui les traverse.
La seule surprise, souvent,
c’est de sentir qu’on est touché profondément sans jamais être dépassé.
Si cette crainte te retenait, elle est entendable.
Et elle s’apaise très vite quand on découvre la simplicité réelle du processus.
C’est souvent là que le mouvement commence.

12/11/2025

Et si la peur que tu ressens venait de l'enfant que tu as été resté figé ?
Quand tu deviens l’adulte qui n’a pas été là pour toi, l'apaisement est enfin possible.

05/11/2025

Deux chemins, un même voyage : celui de revenir à soi.

Le 13 novembre, on explore ensemble l’Internal Family System ou Dialogue Intérieur, un espace pour écouter ces différentes parts de nous qui parfois se contredisent, et apprendre à les accueillir.

Puis le 17 novembre, on plonge dans l’univers de l’énnéagramme, non pas pour se coller des étiquettes, mais pour découvrir d’autres facettes de notre être.

Deux approches différentes, deux portes d’entrée, mais au fond un même fil rouge : se rencontrer soi-même sous un nouveau jour.

Parce que revenir à soi, c’est la clé de tout accompagnement que je propose.

Curieux ? Rejoignez-nous sur ces deux dates pour explorer ensemble !

03/11/2025

QUI DÉCIDE EN MOI ?

Tu sais ce moment où tu veux avancer…
Et où tu n'y vas pas?

Bienvenue dans ton système intérieur.
Cet atelier, c’est un arrêt sur image.

Pas de développement personnel à la hache.
Pas de mantra magique.

Juste toi.
Tes parts.

Et cette zone tranquille en toi qu’on oublie trop souvent d’écouter.

Tu vas :
– repérer une part qui agit dans l’ombre
– comprendre ce qu’elle essaie vraiment de faire pour toi
– lui laisser de la place sans qu’elle prenne tout le pouvoir
– sentir ce centre en toi qui peut accueillir tout ça

Pas du mental.
Une expérience.

Et un vrai shift intérieur quand tu reviens à toi, vraiment.
Qui décide ?
On va aller voir.

Le 13 novembre à 19H en visio

03/11/2025

Un jour, tu t’aperçois que…
ce que tu prenais pour toi n’était qu’un réflexe.

Pas une vérité.

Juste une vieille posture intérieure, adoptée pour appartenir, pour ne pas perdre l’amour ou la sécurité.

Tu réalises que tes je suis comme ça étaient en fait des
j’ai appris à faire comme ça.

Et là, quelque chose se détend.
Parce qu’on n’a pas à se battre contre ce qu’on croyait être soi.

On peut juste regarder, reconnaître, laisser la place.
C’est subtil.
C’est doux.

C’est ce moment où la conscience éclaire l’automatisme
Et là tu sens qu’un autre chemin existe.

Pas besoin de casser l’ancien.
Juste voir.

Quand tu vois, ça bouge. Toujours.

Ce travail-là, voir clair sans se juger
C’est une bascule silencieuse qui change tout,
Et qui ouvre
(Revenir à soi, c’est rarement spectaculaire.
Mais c’est toujours profond)

Cet atelier est de ces espaces-là.
Le 17 novembre à 19H30 en visio

31/10/2025

QUI DÉCIDE EN MOI ?

Atelier en ligne d’exploration intérieure

Et si à l’intérieur, tu n’étais pas une seule personne...
mais tout un petit monde ?

Une part qui veut avancer.
Une autre qui freine.
Une qui veut plaire.
Une qui veut tout envoyer balader.
Une qui a peur.
Une qui protège.

Parfois ça tire dans tous les sens et tu te demandes :
Pourquoi tu fais ça, mais aussi pourquoi tu n'arrives pas à faire...

Cet atelier n’est pas là pour t’apprendre un truc.
C’est une expérience.

On va ralentir, descendre sous le mental et ouvrir un espace où tu vas pouvoir te rencontrer une part de toi.

Pas pour la combattre.
Pas pour la raisonner.
Pas pour la corriger.
Juste pour l’entendre.

Parce que souvent, ce qui bloque ne veut pas te saboter…
Ça essaye de te protéger.

On va explorer,
Découvrir qu’il existe, en dessous des tensions internes,
Un espace beaucoup plus calme et lucide que ce qu’on imagine.
Un endroit en toi qui sait.
Qui peut accueillir toutes tes facettes.
Sans se perdre.

En pratique
en visio,
en petit groupe, tu partages ce que tu veux
pas besoin d'expérience
juste toi avec ce qui est là.
Le 13 novembre de 19 à 21h
29 euros, replay inclus

inscription ici:
https://www.billetweb.fr/qui-d-cide-en-moi-atelier-en...

Ce n’est pas un cours.
C’est une rencontre avec toi-même.

Tickets : QUI DÉCIDE EN MOI ? Atelier en ligne d’exploration intérieure - Billetweb

31/10/2025

Je ne vais pas te réparer.
Tu n’es pas cassée.

Ce qu’on fait ensemble, c’est revenir à ce qui, en toi, allait déjà bien.
À cet endroit qui sait.

Celui que ton éducation, tes peurs, tes certitudes ont recouvert.
Une constellation, ce n’est pas changer qui tu es.

C’est te retrouver.
Laisser circuler ce qui était figé.
Redonner sa place au vivant en toi.

Le 16 novembre, je faciliterai une nouvelle journée d'immersion en constellation.

Un temps pour revenir vers toi, simplement.

Lien d'inscription en commentaire et plus d'info par message 😉

29/10/2025

💫 La Boussole évolue
Depuis le début, cet espace vit du partage, de l’élan.
Aujourd’hui, il évolue pour pouvoir continuer à exister.

La Boussole devient un abonnement mensuel
💛 7 € jusqu’à fin novembre, puis 15 € à partir de décembre.

Certains sont déjà là, ils sont le cœur de ce groupe.
Et celles qui rejoignent maintenant embarquent dans cette aventure consciente :
un lieu pour se recentrer, se rappeler l’essentiel.

Ce n’est pas un tarif, c’est un soutien mutuel.
Un engagement doux envers soi, et envers cet espace qui veille à garder vivante la relation à soi.

Parce qu’on a besoin d’un fil, d’une présence,
et que parfois, ce simple rappel change tout.

Si tu veux nous rejoindre, contacte moi en mp