Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL

07/11/2025

06/11/2025

▶️ Le harcèlement scolaire – et aujourd’hui sa continuité via les réseaux sociaux – revient très souvent dans mes accompagnements.
Les traces que ces expériences laissent sont profondes, et peuvent continuer d’influencer durablement la vie adulte : peur du regard des autres, difficulté à dire non, sentiment d’insécurité, évitement du conflit, difficulté à prendre sa place… La liste est longue.

🔹️ Grâce aux techniques que j’utilise, notamment en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), il devient possible de réajuster ces sensations internes, de libérer les émotions associées, et peu à peu de retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Certains traumatismes enfouis, parfois anciens, parfois minimisés, peuvent enfin être reconnus, déposés, revisités avec douceur afin de diminuer leur impact d’aujourd’hui.

🔹️ Avoir un espace pour faire des liens, comprendre les résonances, reconnecter avec son histoire… est déjà en soi un pas immense vers la réparation.

🔹️ Je souhaite également continuer à développer des projets en milieu scolaire, en plus de ce que font déjà grand nombre d'enseignants, afin de permettre aux jeunes de mieux se connaître, se reconnaître, s’accueillir et accueillir l’autre…
Parce que prévenir, conscientiser et développer l’intelligence relationnelle très tôt peut profondément changer des trajectoires de vie.

Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL

Merci jack koch pour cette publication 🙏

́rapie

04/11/2025

Accepter, agir, discerner ✨

Cette citation nous invite à trouver un équilibre :
🌿 Accueillir avec douceur ce qui échappe à notre contrôle, sans se laisser envahir par le stress ou l’impatience
💪 Trouver la force et le courage de transformer ce qui peut l’être, étape par étape, à notre rythme
🧘‍♀️ Et surtout : cultiver la clarté pour savoir distinguer l’un de l’autre, afin de préserver notre énergie et notre sérénité.

Chez Petit BamBou, nous nous attelons à vous accompagner à chacune de ces étapes, en vous donnant des outils et des clés pour plus d’espace dans votre quotidien. Et aussi pour déculpabiliser quand on n’y arrive pas comme on voudrait !

👉 Ça vous parle ?

17/10/2025

16/10/2025

Pas à pas...

02/08/2025

6 ans déjà que cette belle aventure a commencé… et je continue ! 🍀🌸

Je suis très émue et pleine de gratitude de pouvoir cheminer à vos côtés. Que ce soit pour quelques séances ou dans le cadre d’un accompagnement plus régulier, en individuel ou en groupe… MERCI.

Chaque accompagnement est une rencontre singulière, une co-construction précieuse qui me touche à chaque fois.

Merci à toutes les personnes qui me soutiennent depuis le début — et même bien avant l’ouverture de mon joli cabinet à Boissy-le-Châtel : ma petite et grande famille, mes ami·es, mes ancien·nes collègues du lycée… et toutes celles et ceux qui se reconnaîtront 🙏

Je continue à nourrir des projets qui m’animent sincèrement… Je vous en parlerai dans quelques temps 🌟

J’ai à cœur de faire évoluer ma pratique avec rigueur et sensibilité : je me forme, je suis supervisée, et je reste attentive à ce qui se vit dans chaque rencontre.
Accompagner avec justesse est un équilibre vivant que je cherche à affiner jour après jour.

Je suis également accompagnée par d’autres professionnels, qui me permettent de me déposer, de me questionner, d’asseoir mes pratiques et de faire vivre des techniques qui me ressemblent — au croisement de mes compétences, de mon chemin et de mes expériences.

Ces 6 années ont été riches d’enseignements, de créations et de liens…
Et les retours que je reçois sur la qualité de l’accompagnement me touchent profondément. Ils m'encouragent à continuer avec confiance, exigence, et toujours beaucoup d’humilité.

Hâte de vivre la suite, à vos côtés 🥰
Merci encore à toutes et tous 🙏🌞🍃

Sabrina Roussey Thérapeute Praticienne en PNL

́e ́rapiesbrèves