Blue Hypnose

13/09/2025

08/02/2025

🌿 S’accueillir Pleinement : Le Voyage des Émotions 🌿

Et si, au lieu de fuir nos émotions, on apprenait à les accueillir avec bienveillance ?

✨ Cette méditation t’invite à :
💛 Écouter tes émotions sans résistance
💛 Changer ton regard sur ce que tu ressens
💛 T’accepter pleinement, sans jugement

Laisse-toi guider dans ce voyage intérieur et découvre la paix qui naît de l’accueil sincère de chaque part de toi.

💫 Disponible sur Podcast & YouTube
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08/02/2025

🌿 S’accueillir Pleinement : Le Voyage des Émotions | Méditation Guidée 🌿Et si, au lieu de fuir nos émotions, nous apprenions à les accueillir avec bienveil...

28/01/2025

Et si tu prenais un moment pour te reconnecter à toi-même ?
Dans cette méditation guidée, je t’accompagne pour explorer la douceur de l’amour-propre et te rappeler que tu es déjà suffisant(e), exactement comme tu es.
✨ Respire profondément et laisse une lumière bienveillante réchauffer chaque partie de ton être.
✨ Répète des affirmations positives pour cultiver la confiance en toi et la gratitude.
✨ Ressens cette douce flamme d’amour qui éclaire ton cœur et se diffuse en toi.
🌸 Ce moment est pour toi : un espace où tu peux te détendre, relâcher les tensions, et retrouver la sérénité.
👉 Prends quelques minutes, installe-toi confortablement et laisse ma voix te guider.
🎧 Disponible maintenant sur YouTube et le podcast Blue Hypnose Podcast.
📌 Lien dans la bio pour commencer ton voyage intérieur.
Parce que tu mérites tout l’amour et la bienveillance que tu peux t’offrir. 💕

28/01/2025

🧘‍♀️🧘‍♂️ Méditation Guidée ✨ S'ouvrir à l'amour de soi 💖 Blue HypnoseBienvenue dans cette méditation guidée, spécialement conçue pour t’aider à te reco...