20/03/2026
Ostara 🌿
Quelque chose en toi est prêt à renaître…
Pas besoin de tout comprendre. Pas besoin d’être prêt·e.
Juste… écouter 🌱
Ce frémissement doux, cette envie timide,
ce souffle nouveau.
Aujourd’hui, tu peux choisir de nourrir la vie plutôt que le doute.
Même une graine minuscule peut devenir forêt 🌳
Voici un petit rituel pour vous permettre de célébrer ce passage de l'ombre à la lumière 🙏🏼
🌼 Intention : Honorer un nouveau départ
🟢Matériel :
Une petite graine (ou plusieurs)
Un peu de terre (ou un lieu naturel)
Une bougie (si possible)
Un bol d’eau
🔵Étapes :
Créer un espace sacré
Allume la bougie.
Pose la graine dans ta main.
Respire profondément.
Nommer ton renouveau
À voix haute ou intérieurement, dis :
“Je plante aujourd’hui l’intention de…”
(laisse venir un mot, une sensation, une direction)
Acte symbolique
Plante la graine dans la terre.
Verse quelques gouttes d’eau en conscience, comme une bénédiction.
“Je n’ai pas besoin de tout contrôler. Je choisis de nourrir ce qui veut grandir.”
Souffle doucement sur la bougie (ou laisse-la se consumer).
Pose une main sur ton cœur.
✨ Qu’est-ce que tu choisis de faire grandir en toi ?
Belle soirée d'Ostara 🙏🏼🌼
Alexia
www.reflexozen.fr
