Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 12:00 Jeudi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00

L'institut Ô31

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L'institut Ô31

Esthéticienne/ Naturopathe/ Praticienne Reïki
Soins innovants de Bien-être. Produits Bio français

Partenaire officiel de l'association Slow cosmétique
https://www.slow-cosmetique.org/

25/03/2026

J'ai soif de gens vivants, de gens simples et aimants.
J'ai soif de gens amoureux, doux, tendres.
J'ai soif de gens qui ne jugent pas, qui aident et qui évoluent.
J'ai soif de gens qui pardonnent et qui rient.
J'ai soif de gens authentiques et qui s'en fichent du paraître.
J'ai soif d'esprits attentifs et profonds.
J'ai soif de gens qui s'aiment vraiment.
J'ai soif de rencontres folles et de gens qui s'amusent.

STOP aux habitudes qui n'ont aucun sens et des passés révolus qui nous tirent vers le bas.
STOP aux voix trop fortes et trop sérieuses.
STOP aux esprits malins et voraces.
STOP aux gens qui font mal parce qu'ils ont mal.

Je dis oui à l'amour, à la joie. Je veux rencontrer des âmes sensibles au cœur tendre et des gens qui ont les yeux qui brillent. Je veux rencontrer des enfants et des grands enfants qui voient la vie en couleurs.

Vive les coeurs et les âmes. Vive la sensibilité et la gentillesse. Vive l'imperfection. Vive la folie ! Vive l'Amour.

Jenny Trolliet, Aux Anges
Page: l'institut Ô31

22/03/2026

Les Doudous étaient de sortis !!!!

Aujourd’hui, on a enfilé les baskets, sorti le mental… et clairement aussi un peu notre souffle 😅🏃‍♀️

Direction Les Foulées de Nieuil-l’Espoir !
Une super course, une ambiance au top et surtout… des bénévoles et organisateurs en or 💛
Un immense MERCI à eux pour leur énergie, leur bonne humeur et cette belle organisation 👏

Comme toujours, nous avons couru avec le cœur ❤️ pour soutenir Les P’tits Doudous du Poitou 🧸
Une association engagée au quotidien pour accompagner les enfants lors de leur hospitalisation, en rendant ce moment plus doux, plus rassurant… et un peu moins impressionnant pour eux (et leurs parents).

💡 Petit rappel important :
Lors de votre rendez-vous avec l’anesthésiste à la Polyclinique de Poitiers, pensez à demander le parcours “P’tits Doudous”.
Un fascicule vous sera remis avec toutes les explications pour préparer au mieux votre enfant à cette étape 🤍

Encore une belle journée, du sport, des sourires… et une cause qui nous tient profondément à cœur 🙏

17/03/2026

✨ La pressothérapie, votre alliée bien-être depuis plus de 8 ans à l’institut Ô31 ✨

Envie de légèreté, de détente et de vous sentir mieux dans votre corps ?

La pressothérapie est une méthode DOUCE et EFFICACE qui agit en profondeur sur votre circulation.

🌱 Ses bienfaits :
• Active la circulation sanguine et lymphatique.
• Réduit la sensation de jambes lourdes.
• Favorise l’élimination des toxines.
• Aide à diminuer la rétention d’eau.
• Apporte une vraie sensation de détente.

🌿 Les résultats :
Dès les premières séances, vous ressentez des jambes +++ légères, un corps moins gonflé et une sensation de bien-être immédiate.

Avec une cure ( 5 séances/ 260€ faciliter de paiement) votre silhouette va s’affiner et votre peau paraître plus lisse, promis ✋️

💫 Pourquoi en faire ?
Que ce soit pour le confort, l’esthétique ou simplement pour prendre soin de vous, la pressothérapie s’intègre parfaitement dans une routine bien-être.

💖 À l’institut Ô31, cette prestation vous accompagne depuis plus de 8 ans avec expertise et bienveillance.

📅 Prenez rendez-vous et offrez à votre corps ce moment de légèreté !

15/03/2026

✨ Qu’est-ce que le Reiki ? ✨

Le Reiki est une méthode de rééquilibrage énergétique qui agit sur le corps et l’esprit.
Il permet de :

🌿 Libérer le stress et les tensions
🌿 Harmoniser vos énergies
🌿 Retrouver sérénité et bien-être intérieur

En plaçant vos énergies “à zéro”, le Reiki aide votre organisme à se rééquilibrer naturellement, favorisant détente et clarté d’esprit.

À l’institut Ô31, c’est le soin le plus demandé !!! avec plus de 15 ans d’expérience, mes clientes me font confiance pour leur offrir un moment apaisant et ressourçant.

10/03/2026

🔥 GROS DÉSTOCKAGE DE TISANES FRANÇAISES 🔥

Amateurs d’infusions, c’est le moment d’en profiter ! 🌿

🇫🇷 Fabrication française – Talmont-Saint-Hilaire (85440)
🌱 Sachets 200 g
💥 PRIX DESTOCKAGE : 8 € seulement !

✨ Les saveurs disponibles :
• Tisane Légèreté
• Infusion Douce Nuit
• Mélange Vitalité
• Jardin des Merveilles

Des plantes, du goût, et un vrai moment de bien-être dans la tasse ☕🌿

⚡ Stock limité – premier arrivé, premier servi !

📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé pour réserver.

09/03/2026

Offre spéciale Journée de la Femme 🌿
( le 8 Mars )

Une semaine seulement pour profiter de votre cure amincissante à 349€ au lieu de 430€

✔ 6 séances
✔ Produits 100% bio
✔ Draineur offert
✔ Accompagnement personnalisé

Du 8 au 15 mars profitez-en !!!!!

03/03/2026

✨“Vient sans complexe”✨

On attend souvent le “bon moment”.
Le bon poids.
La bonne saison.
Le bon état d’esprit.
Et si le bon moment… c’était simplement maintenant ?

Ici, tu n’as rien à prouver.
Rien à cacher.
Rien à préparer.
Tu viens comme tu es.

Avec tes doutes, tes complexes, ta fatigue parfois.
Et tu repars plus légère.

🤍 Vient sans complexe.

03/03/2026

🌿 Détox : laquelle choisir ?
(Prenez le temps de lire , on comprends souvent mieux 😉)

Avec le changement de saison, fatigue, digestion plus lente, teint plus terne… notre corps peut avoir besoin d’un petit coup de pouce 💚
Je vous explique la différence entre nos 3 formules pour mieux comprendre leurs bienfaits.

1️⃣ Détox Foie – Cibler l’essentiel
👉 Idéale si vous ressentez :
Lourdeurs après les repas
Fatigue digestive
Sensation de “trop plein”

Le foie est l’organe central de l’élimination.
Cette formule aide à soutenir le système hépatique et favorise une meilleure digestion.
✨ Intérêt saisonnier : parfaite en sortie d’hiver ou après des périodes plus riches (fêtes, excès alimentaires).

➡️ Résultat recherché : sensation de légèreté et regain d’énergie.

2️⃣ Super Détox – Action globale
👉 Idéale si vous souhaitez :
Un nettoyage plus complet
Relancer plusieurs fonctions d’élimination
Vous sentir plus légère de manière globale
Elle agit sur les 5 émonctoires : foie, intestins, reins, poumons et peau.

✨ Intérêt saisonnier : excellente en changement de saison pour “réinitialiser” l’organisme.
➡️ Résultat recherché : teint plus clair, énergie plus stable, confort général.

3️⃣ Détox Intestins – Confort digestif
👉 Idéale si vous avez :
Ballonnements
Transit irrégulier
Inconfort abdominal
Cette formule soutient le système intestinal et aide à rééquilibrer la digestion.

✨ Intérêt saisonnier : très intéressante quand l’alimentation change ou en période de stress.
➡️ Résultat recherché : ventre plus plat, sensation de confort et digestion apaisée.

🌸 Pourquoi faire une détox au changement de saison ?
Notre corps s’adapte en permanence (température, alimentation, rythme de vie).
Le soutenir naturellement permet de retrouver vitalité, confort digestif et bien-être général.

Si vous hésitez entre les 3, je peux vous conseiller selon vos besoins 💌

28/02/2026

📣PRÉ-COMMANDE OUVERTE !!!!📣

La Sève de Bouleau Bio,

d'Herbiolys est récoltée en montagne dans les Alpes, afin de garantir sa haute qualité.

💧Idéale pour vous accompagner dans votre perte de poids ou lors d'une cure détox, la Sève de Bouleau est l'amie de votre silhouette, de votre organisme et de vos articulations !🤗

🌻Cette cure peut se réaliser au printemps mais également tout au long de l'année.

💧Description :
La Sève de Bouleau Bio d'Herbiolys est récoltée en montagne dans les Alpes, afin de garantir sa haute qualité.

💧Grâce à la Sève de Bouleau, vous allez apporter à votre organisme une quantité importante de minéraux qui vont stimuler et revitaliser votre organisme tout en le débarrassant des toxines accumulées.

La sève de Bouleau est ainsi particulièrement conseillée aux sportifs, aux personnes âgées et convalescentes.

Herbiolys conditionne la sève de bouleau dans ses ateliers et ajoute à la préparation 5% de jus d'argousier Bio de leur partenaire, afin de favoriser naturellement la conservation.

Utilisation :
Cette poche d'1.5 litres vous permet de réaliser un cure de 10 à 12 jours en prenant 1 verre par jour.
Herbiolys a fait le choix de proposer des packs souples de 1.5 litres afin que la conservation soit optimale.

👍Afin de réaliser cette cure complète de 30 jours, il est nécessaire de prendre 2 packs de 1.5 litres.

💧La sève de bouleau se conserve au réfrigérateur après son ouverture et doit être consommée dans un délai de 3 semaines maximum.
Le versement et la conservation sont facilités par le bec verseur adapté.

🙏Composition :
Sève de Bouleau Bio* (95%), Jus d'Argousier Bio*.
🌱bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique.

27/02/2026

✨ Résultat du tirage du 26 février...découvrez votre message :

1️⃣ Le Choix
Aujourd’hui, la vie vous rappelle que vous avez toujours le choix.
Le choix d’avancer avec amour et confiance plutôt qu’avec peur et résistance.
Quelle direction souhaitez-vous prendre ? 💫

2️⃣ Je laisse aller
Il est peut-être temps de relâcher la pression.
Accepter ce qui est, sans dramatiser, sans lutter.
Quand on cesse de combattre, on fait de la place à ce qui est juste pour nous. 🌿

3️⃣ Le jardin intérieur
Revenez à vous.
Dans le calme de votre cœur se trouve votre véritable paix.
Prenez un instant pour vous recentrer… tout est déjà là. ✨

💛 Merci à toutes celles qui ont joué le jeu hier.
Dites-moi en commentaire : quelle carte vous parle le plus aujourd’hui ?

26/02/2026

✨ NOUVEAUTÉ ...Tirage intuitif le 26 Février 2026 ✨

Depuis des années, on me demande ce type de tirage.
Par manque de confiance en moi, j’ai longtemps hésité à le proposer, malgré les sollicitations récurrentes et les retours que je recevais.

En ce début d’année, j’ai fait le choix d’assumer davantage certaines de mes capacités, avec humilité, respect et responsabilité.

Ce tirage est une invitation à l’écoute, à l’intuition et à la réflexion personnelle.

💬En commentaire dite moi la carte qui résonne pour vous, prenez une belle inspiration et choisissez 🤲

👉 Demain, je diffuserai le message , le courant des cartes.

Je vous invite à accueillir uniquement ce qui résonne pour vous, à prendre ce qui vous semble juste et à laisser le reste.

Chaque message est une guidance, jamais une vérité absolue.

Merci pour votre confiance, votre bienveillance et votre présence au fil des années 🙏

✨ Que ce tirage vous apporte clarté et éclairage ✨

Adresse

31 Avenue De La République
Bonnes
86300

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00

Téléphone

0549534682

Site Web

https://www.kalendes.com/linstituto31/#/welcome

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