01/02/2026
Prends le temps de lire ce post.
Tu comprendras ce qu’est cette Pleine Lune en Lion,
ce qu’elle met en mouvement dans le corps et les émotions,
et tu y trouveras de petits rituels au choix
ainsi qu’une courte méditation,
rien que pour toi ❤️
🌕 Pleine Lune du 1er février 2026 – Lune en Lion
Le 1er février, la Pleine Lune s’installe dans le signe du Lion.
Une lune franche, visible, qui éclaire ce qui demande à être regardé avec plus de justesse.
On l’appelle aussi Pleine Lune des Neiges, au cœur de l’hiver.
Un moment où tout peut sembler immobile à l’extérieur, alors qu’en profondeur, beaucoup de choses sont en train de se réorganiser.
Le Lion est relié au cœur, à la valeur personnelle, à la présence à soi.
Cette Pleine Lune agit comme un projecteur :
elle met en lumière ce qui mérite d’être reconnu, réajusté ou simplifié, sans forcer.
🦁 Le Lion en imaginologie
En imaginologie, le Lion représente une force intérieure posée.
Une énergie de cœur qui ne cherche pas à dominer, mais à protéger et stabiliser.
Il n’est pas dans l’agitation.
Il observe.
Il veille.
Il sait quand agir… et quand rester immobile.
C’est une image de dignité intérieure :
se tenir droit à l’intérieur de soi,
retrouver une sensation de sécurité,
sentir que l’on peut faire face sans se durcir.
Le Lion aide à réguler ce qui déborde :
les tensions, l’irritation, la colère contenue,
tout ce qui fatigue le système nerveux quand on porte trop longtemps.
Sa présence invite à :
reprendre sa place sans lutter
protéger son espace intérieur
retrouver confiance et stabilité
agir avec calme plutôt que réagir dans l’émotion
Une force tranquille, enracinée dans le cœur,
qui permet d’avancer avec plus de justesse.
🌿 Un mot sur le corps
Depuis le début de l’année, beaucoup ressentent :
une fatigue inhabituelle, un sommeil plus léger ou entrecoupé,
des tensions corporelles, une sensibilité émotionnelle accrue.
👉 Ce n’est pas anormal.
Les périodes de transition et de réajustement se vivent aussi dans le corps.
Quand quelque chose bouge à l’intérieur — une prise de conscience, un changement de rythme, une nouvelle étape — le corps est souvent le premier à s’adapter.
Il ralentit, il fatigue, il envoie des signaux… avant même que le mental ne puisse tout comprendre ou organiser.
Cette Pleine Lune invite justement à ralentir,
à écouter plutôt qu’à contrôler,
à respecter ce que le corps exprime au lieu de vouloir passer outre.
Prendre plus de repos, respirer différemment, s’accorder de la douceur,
ce n’est pas reculer.
C’est permettre au corps de faire son travail d’ajustement.
Et bien souvent, quand on lui laisse cet espace,
la clarté revient naturellement.
🌕 Deux rituels simples – à choisir selon ton ressenti
✨ Rituel 1 – Clarté
Prends une feuille.
Écris :
« Ce que je n’ai plus besoin de porter maintenant : complète selon ce que tu portes, ce que tu vis, ce que tu ressens et qui ne te correspond pas ou qui ne te correspond plus »
Lis-la une fois, calmement.
Plie la feuille et brûle-là
Un geste simple d’allègement.
🔥 Rituel 2 – Réajustement
Allume une bougie.
Pose une main sur le cœur, une sur le ventre.
Respire à ton rythme, sans chercher à modifier quoi que ce soit.
Puis dis intérieurement :
« Je choisis ce qui me respecte.
Le reste peut partir et laisse s’envoler tout ce qui te gène, t’alourdit, te pèse …»
Éteins la bougie doucement.
🕯️ Mini-méditation – Pleine Lune en Lion
Installe-toi tranquillement.
Tu peux allumer une bougie dorée ou blanche si tu le souhaites
Prends ce temps pour toi.
Laisse-toi simplement te poser.
Écoute.
Ressens.
Puis, intérieurement, dis-toi :
« Je laisse partir ce qui ne m’appartient plus,
ce qui me pèse,
ce qui n’a plus besoin d’être porté. »
Laisse partir les mots.
Les images.
Les pensées qui passent.
Tout ce qui vient peut repartir.
Quand l’espace se fait,
laisse apparaître une lumière,
de la couleur que tu choisis.
Laisse-la venir en toi,
au niveau du cœur,
et circuler librement.
Ressens ce que cela change à l’intérieur,
sans chercher à comprendre.
Puis reviens doucement,
en gardant cette sensation avec toi.
🌕
Cette Pleine Lune en Lion n’est pas là pour bousculer,
mais pour réaligner.
Nelly Reygade
Imaginologie • Hypnose douce • Réflexologie plantaire en
Énergétique Chinoise & Soins Énergétiques
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Web : nelly-reygade.com
