Monika Castaing

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Monika Castaing

Medecine Naturelle - Hypnose - Yoga

31/03/2023

Coucou les amis ,

Ça fait longtemps 🙈

✨Eh oui la communication étant un métier à part qui demande beaucoup d'énergie j'ai choisi plutôt Instagram comme réseau social pour partager avec vous mes aventures dans le développement personnel , médecine naturelle, psychologie énergétique ... bref dans le bien être ✨

Si vous voulez donc suivre mes aventures c'est par ici:
Instagram: monika_castaing

À très vite😉

Hello Facebook friends,

If you want to follow my adventures in wellness and natural medecine you will find me on instagram. This is the only social media I use at this moment .

See you there 😉
monika_castaing
https://instagram.com/monika_castaing?igshid=YmMyMTA2M2Y=

01/06/2022

✨Bienvenue aux personnes qui m’ont rejoint ici récemment ✨

Je suis Monika, d’origine polonaise, j’habite actuellement à Bordeaux après 2 dernières années passées à l’île Maurice avec ma famille.

Après avoir travaillé autant que Naturopathe et aidé des dizaines de femmes à guérir leurs corps, je me suis rendu compte que la santé et la qualité de vie d’une femme sont directement liés à notre santé émotionnelle.

Je me suis donc formé aux différentes techniques de libération émotionnelle, développement personnel, coaching…
Et j’ai créé ma propre méthode d’accompagnement.
Méthode ✨RAYONNE✨pour vous aider à vous libérer de vos blocages émotionnels et croyances limitantes.

Cette méthode est pour vous si:
👉vous voulez améliorer votre qualité de vie
👉vous voulez comprendre et accueillir vos émotions
👉vous libérer des pensées et croyances limitantes qui vous empêchent de vivre en harmonie
👉vous voulez tout simplement ✨RAYONNER

Je vous propose différents types d’accompagnement ;
- en individuel à Bordeaux
- en ligne
- One Day retraite au Cap Ferret
- Bientôt programme de groupe en ligne
- Bientôt retraite à l’île Maurice 🤞🤞🤞

Vous pouvez me contacter par message privé ou par mail…

À très vite ✨❤️✨

18/03/2022

🌱Connaissez vous la sève de bouleau ?
À la fin de l’hiver et au début de printemps ( en Europe 😉) l’arbre de bouleau se regorge de toute sève dont il a besoin. C’est à cette période précise que l’on peut récolter l’eau de bouleau.

🌱C’est donc maintenant le moment idéal de faire votre cure de printemps ( ou d’automne pour mes amis mauriciens 😉)
La sève de bouleau est reconnue pour ces vertus detoxifiantes et reminéralisantes.

22/02/2022

La joie ☀️
On dit d’elle qu’elle est plus joyeuse que le bonheur,
Qu’elle est essentielle..
La joie est une des émotions fondamentales de l'être humain.
Nous pouvons la cultiver en étant présents et attentifs à la beauté de la vie et du monde.
Aujourd’hui, je suis remplie de joie grâce à ce couché de soleil derrière moi !
Et vous, qu'est ce qui vous met en joie? ☀️

11/02/2022

Saviez-vous que les bourgeons regorgent de vertus thérapeutiques? 🌱

Les tissus embryonnaires qui composent le bourgeon contiennent tout le patrimoine génétique de la future plante. Ces tissus végétaux sont riches en acides nucléiques, acides aminés, phyto-hormones, vitamines, oligo-éléments, minéraux et sève.

Pour moi, le bourgeon numéro 1 est le Cassis! Déjà connu au 18ème siècle sous le nom "d’élixir de vie", le concentré de bourgeon de cassis est un des extraits de gemmothérapie les plus polyvalents. Le macérat concentré de bourgeons de Cassis renforce votre vitalité, vous apporte plus d'énergie et d'endurance. Il est à utiliser pour le maintien de votre santé.

Il s'associe parfaitement avec d'autres remèdes de bourgeons en tant que préparateur et activateur de 'terrain' et optimise aussi l'action des autres extraits.

03/01/2022

En 2022:

✨Je RAYONNE
✨Tu RAYONNES
✨Elle RAYONNE
✨Nous RAYONNONS
✨Vous RAYONNEZ
✨Elles RAYONNENT

Pour Rayonner toute l'année rejoignez moi pour un coaching pesonalisé avec ma methode RAYONNE✨✨✨
Naturopathie, Develeppement personnel, Gestion des émotions - EFT, Psychologie positive, Coaching, Reiki, Breathwork- j'ai reuni toutes mes connaissances pour un accompagnement de folie🙈🤩
Ce coaching s'adresse à toutes les femmes qui ont un desir profond de se transformer. Celles qui desirent se connecter à leur énergie féminine, rayonner leur lumiere et avoir un impact dans le monde🌟
Un coaching tout neuf, tout doux...
Pour vous aider à prendre conscience de votre pouvoir, parce que vous êtes là, en vie, pleines de possibilités,
Vous êtes tellement plus grandes que ce que vous pouvez imaginer!

Avec joie ❤️

05/11/2021

"Find a job you enjoy doing and you will never have to work a day in your life." 🌴

"Trouvez un travail que vous aimez et vous n'aurez jamais à travailler un seul jour de votre vie."

27/10/2021

It's not your job to like me, it's mine." Byron Katie

"Ce n'est pas à vous de m'aimer, mais à moi de le faire."
Pourquoi la façon dont vous vous sentez devrait-elle dépendre de quelqu'un d'autre ? Ne donnez jamais à personne le pouvoir de contrôler vos émotions. Ni à vos parents. Ni à vos frères et soeurs, à vos amis, vos collègues de travail, ni même à vos enfants. Encore moins aux politiciens. Et surtout pas aux inconnus sur internet. Comprenez que les gens peuvent dire ce qu'ils veulent, mais que vous n'êtes pas obligé de les accepter ou de leur donner le pouvoir de gâcher votre journée. Eleanor Roosevelt l'a si bien dit: "Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement." ❤

09/10/2021

Quoi de mieux qu’un bon repas sain afin de donner à notre corps toute l’énergie dont il a besoin? 🥗
Découvrez la recette de ma salade avocat mangue dans mon E-book gratuit! Elle se déguste accompagnée d’un pesto à la coriandre dont je vous livre aussi tous les secrets dans l’E-book 😋
Pour le télécharger, c’est très simple! Je vous invite à cliquer sur ce lien:➡️ https://monikacastaing.podia.com/ebook-cuisine

Vous y découvrirez des recettes simples, saines, colorées et gourmandes !
À vos fourneaux ! 👩‍🍳

04/10/2021

Monday Mantra 💫
Bonne journée et bonne semaine !

27/09/2021

Une belle aventure est sur le point de voir le jour ...☀️

Je me réjouis de commencer mon tout premier programme en ligne RAYONNE qui débutera dès demain.

Au cours des prochaines semaines, j'accompagnerai un groupe de femmes merveilleuses dans des transformations extraordinaires.
Ces femmes vont faire des découvertes puissantes qui les amèneront à s'ouvrir à de nouveaux horizons.
Épanouissement, Joie de vivre, Amour de soi, Guérison, Plein potentiel et Bienveillance sont les maîtres mots de ce programme.

Les inscriptions sont donc désormais fermées.
Pour celles qui n’auront pas eu l'occasion de vivre cette première édition de RAYONNE, sachez qu'une deuxième est en route pour janvier 2022 ! ☀️

Avec plus d'excitation que la normale,

Je vous embrasse,

Monika ❤️

15/09/2021

La cure de raisins 🍇
C'est bientôt la saison du raisin!
Saviez-vous que ce fruit sucré permet de ne pas manquer d'énergie et recèle de nombreux bienfaits?

🍇 il concentre un nombre intéressant de sels minéraux tels que le fer, le zinc, le sélénium, le magnésium et le potassium, particulièrement utiles lors du passage de l'été à l'automne.
🍇 le raisin est aussi très riche en vitamines B1, B2, B6 et C.
🍇 ce fruit délicat a aussi un formidable pouvoir antioxydant grâce a ses pholyphénols (resveratrol en particulier)

La cure ou mono diète de raisin consiste à ne consommer que du raisin durant 1, 2 ou 3 jours voir une semaine à raison d'une à deux grappes toutes les deux-trois heures (1 à 3kg par jour selon le gabarit).

Cette monodiète permet de drainer le foie, les intestins, les reins, d'éliminer les toxines accumulées et de revitaliser l'ensemble du corps 🤸‍♀️ et est pour moi la meilleure mono diète qui existe!
Attention, il est mieux de toujours privilégier les raisins bio 🌱

Adresse

Jardin Public
Bordeaux
33000

Site Web

https://monikacastaing.com/

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