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Thérapie ayurvédique et nutrition

18/09/2025

Hello, je vends mon appartement. Un T2bis de 62 m2 dans une résidence arboré à Caudéran. Si intéressé(e) contactez-moi en MP.

31/08/2025

Cet été je me suis formée auprès d' au maquillage semi-permanent. Je vais bientôt poursuivre ma formation en camouflage de cicatrice pour proposer une parcours de soin complet à mes superbes patientes.

07/07/2025

Que s'est-il passé?

07/07/2025

Que s'est-il passé ?

22/10/2024

On se met bien au boulot ! Sans complexe. On ne juge pas. C'est trop bon.

25/08/2024

Adieu mes jolis ongles longs... C'est fini les vacances !

20/08/2024

Elle est fraîche mais ça donne envie

01/09/2022

I have a dream... On est tellement mieux dans l'eau

12/10/2021

L'automne arrive et le souffle de Vata dont la saison débute peut nous déstabiliser : insomnie, difficulté à se concentrer, fatigue, sècheresse cutanée, troubles digestifs...
Pensez à cocooner votre dosha Vata : du chaud, de la douceur et des massages à l'huile de sésame par exemple. Quelques pranayama journaliers aussi peuvent l'apaiser.
Pour passer l'hiver tranquille, n'hésitez pas à faire un petit bilan ;)
Namasté !

21/06/2021

Le chakras du coeur Anahata est en quelques sortes le centre des émotions.
Saviez-vous qu'en ayurvéda, les maladies cardio-vasculaires sont directement rattachées à ce chakras ?
Un blocage de ce dernier peut mettre en lumière les difficultés qu'ont certaines personnes à reconnaître, accepter, et exprimer leurs émotions.
Il est dans ce contexte en lien avec le chakras de la gorge qui libère la parole et le chakra solaire qui digère les émotions.
Lorsque l'on garde en nous des émotions négatives comme la colère, la frustration, l'anxiété ou la peur sans les exprimer ; cela peut entrainer un amas de toxines d'origine énergétique et émotionnelle. Cette accumulation génère des blocages qui entravent la circulation énergétique de cette zone de la même manière que les plaques d'athérome qui se collent aux parois des vaisseaux. Pour peu que ces dernières soient en plus présentes, c'est l'arrêt cardiaque que l'on risque.

Le coeur est un organe de l'élément air, gouverné par VATA et ses subdosha : Vyana, Prana, Udhana, Samana et Apana.
Chacun joue un rôle. Le souffle est une des clés qui permet de pacifier Vata, d'inviter Prana en soi et d'harmoniser nos dualités
Féminin/Masculin, Corps grossier/Corps subtil, Energie du ciel et de la Terre, Feu et Eau.
Reconnaître et équilibrer ces énergies complémentaires aide l'individu à se sentir en cohérence, aligné avec ce qu'il est profondément.

Le stress est un autre facteur prépondérant dans les pathologies cardio-vacsulaires.
Aussi les traitements ne peuvent pas uniquement se porter sur la fluidité du sang ou encore la régulation de la pression artérielle et du rythme cardiaque.
La lithothérapie, les mantras chantés, le yoga qui permet de travailler des postures d'ouverture de la poitrine sont autant de soins proposés en plus de la phytothérapie.

Je vous invite donc à respirer et à réfléchir au temps que vous vous offrez pour rester à l'écoute de votre coeur.

Namaste

18/06/2021

Consultations ouvertes à l'Usine végétale le 25 juin, le 9 et le 13 Juillet !
Et après une belle semaine en "Ayurvédie", je vous propose de découvrir une autre façon de pacifier vos doshas et d'aller traiter vos déséquilibres avec la réflexologie plantaire ayurvédique.
Les résultats sont incroyables.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv

07/06/2021

En attendant de pouvoir se la couler douce sur une plage pied nu, je me forme en réflexologie plantaire selon l'Ayurvéda. Une nouvelle prestation bientôt sur ma carte de soin.
A vos agendas pour prendre rdv !

Adresse

Bordeaux
33000

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