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Osons rire - Yoga du rire Bordeaux

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Bordeaux
Osons rire - Yoga du rire Bordeaux

Osons rire avec Mireille Gué, pédopsychiatre de formation et professeure diplômée de l'Institut Faites-vous le plus grand bien grâce au Rire sans Raison!

Simulé ou naturel, rire au moins 15 minutes, en continu et en groupe, améliore votre santé et celle de vos enfants ainsi que votre quotidien tant personnel que familial et professionnel. Vos enfants seront plus attentifs et concentrés, plus créatifs encore et gagneront en confiance en eux. Jouer et rire favorise leur développement émotionnel et leur sociabilité. Le rire est le feu d'artifice de l'âme!

27/11/2025

🔥 Envie de se reconnecter à sa Joie de Vivre?

👉 Rejoignez 6 séances de Rigologie en individuel à Bordeaux
👉 90 min pour respirer, rire, travailler son émotionnel et retrouver sa joie
👉 Accessible à tous les adultes, aucune expérience nécessaire
👉 Respirations • Mouvements • Rires • Méditation• Exercices de libération émotionnelle• Nouvelles routines • Bonheur choisi

📍 Bordeaux ou en ligne
🗓 Cycle de 6 séances
💬 Infos en MP & réservations lien en bio

🌈 Je suis Mireille, Pédopsychiatre, Rigologue, coach en Joie de Vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé, du Bien-être et les adultes à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire 😂

20/11/2025

🚀Vous cherchez à vous démarquer dans le bien-être ? Le Yoga du Rire est l’outil le plus simple, le plus joyeux et le plus impactant pour transformer vos séances et marquer vos clients.

En seulement 2 jours de formation, vous apprendrez à :
✅ Créer plus de joie et de connexion dans vos accompagnements
✅ Ajouter une dimension originale et différenciante à vos séances
✅ Transformer l’énergie de vos clients et laisser une impression durable

💡 Cette formation est idéale pour les coach, thérapeutes, sophrologues et praticiens bien-être qui veulent se démarquer et proposer plus qu’un simple accompagnement.

📆 Prochaine session :
📍 Lieu : Bordeaux
🔗 Inscrivez-vous dès maintenant : lien en bio

🌈 Je suis Mireille, Pédopsychiatre, Rigologue, coach en Joie de Vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé, du Bien-être et les adultes à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire 😂

📌 Pour les professionnels de la Santé (médecins, aidants, malades) et les Professionnels du Bien-être :
✅ Formation sur mesure d’animateur en Yoga du Rire
✅ Séance de Yoga du Rire dans ton Service ou ton établissement

📌 Pour les adultes
✅ Adulte en reconversion : Formation d’animateur en Yoga du rire pour ouvrir ton prochain Club de Rire
✅ Séance de Yoga du Rire à mon Club

14/11/2025

❌ Il m’arrive encore de ruminer… 😅 Ces moments où le mental s’emballe, où je refais la scène 10 fois dans ma tête, où tout semble plus lourd qu’en réalité.

✅ Et puis, j’utilise la Rigologie pour retrouver l’harmonie, mettre à distance le lourd et alléger le présent .

C’est ludique, rapide , non douloureux et efficace 😉 grâce à des outils que vous allez découvrir

👉 Comme avec le vrai rire du cœur !!!!
Ce moment où le corps se détend, où le souffle reprend sa place, et où, soudain, les pensées perdent leur pouvoir.

💡 Le yoga du rire, la libération émotionnelle , la psychologie positive, la méditation, les respirations n’auront plus de secret pour vous grâce à une mise en pratique d’exercices quotidiens.

💪🏻 Parce que le changement est un choix

👉 À Bordeaux, ou en distanciel , s’occuper de ses émotions, ça change tout !

🌈 Je suis Mireille, Pédopsychiatre, Rigologue, coach en Joie de Vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé, du Bien-être et les adultes à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire 😂

📌 Pour les professionnels de la Santé (médecins, aidants, malades) et les Professionnels du Bien-être :
✅ Formation sur mesure d’animateur en Yoga du Rire
✅ Séance de Yoga du Rire dans ton Service ou ton établissement

📌 Pour les adultes
✅ Adulte en reconversion : Formation d’animateur en Yoga du rire pour ouvrir ton prochain Club de Rire
✅ Séance de Yoga du Rire à mon Club

💬 Infos et inscriptions en DM

06/11/2025

Vous pensez que rire, c’est juste s’amuser? C’est en partie vrai mais pas que…

Attendez de voir tous ses bienfaits !
✅ libère le stress
✅ renforce le système immunitaire
✅ améliore le sommeil et la bonne humeur
✅ crée du lien et de la convivialité

💡 Pendant une séance, on combine respiration consciente, mouvements du corps et rires intentionnels qui, petit à petit, deviennent naturels et contagieux. Pas besoin d’avoir de l’humour, ni même d’être de bonne humeur : le corps ne fait pas la différence entre un rire « simulé » et un rire sincère. Les bienfaits, eux, sont bien réels!

Prochaines dispos pour rejoindre une séance à Bordeaux :
📌 Les samedis de 11.00 à 12.15 à mon club de rire
**📌** Les jeudis de 18.00 à 19.00 à l’AGJA de Caudéran

🌈 Je suis Mireille, Pédopsychiatre, Rigologue, coach en Joie de Vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé, du Bien-être et les adultes à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire 😂

📌 Pour les professionnels de la Santé (médecins, aidants, malades) et les Professionnels du Bien-être :
✅ Formation sur mesure d’animateur en Yoga du Rire
✅ Séance de Yoga du Rire dans ton Service ou ton établissement

📌 Pour les adultes
✅ Adulte en reconversion : Formation d’animateur en Yoga du rire pour ouvrir ton prochain Club de Rire
✅ Séance de Yoga du Rire à mon Club

💬 Infos et inscriptions en DM

06/09/2025

Et si c’était le premier pas vers ta nouvelle vie ?

📍 À Bordeaux, je te forme à devenir animateur certifié en Yoga du Rire : un métier en pleine expansion, utile et profondément gratifiant.

La formation d’animateur en Yoga du Rire est une porte ouverte vers une nouvelle façon de travailler, de transmettre et d’aider les autres à retrouver équilibre et joie.

👉 Que tu sois professionnel de santé, du bien-être ou adulte en reconversion, cette formation est faite pour toi si tu cherches :
✅ des outils concrets pour réduire le stress,
✅ une méthode ludique et efficace reconnue pour ses bienfaits sur la santé,
✅ une activité qui allie humanité, énergie et authenticité.

‼️ Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant (lien en Bio) - 4 places seulement pour septembre !

🌈 Je suis Mireille, Pédopsychiatre, Rigologue, coach en Joie de Vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé, du Bien-être et les adultes à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire 😂

📌 Pour les professionnels de la Santé (médecins, aidants, malades) et les Professionnels du Bien-être :
✅ Formation sur mesure d’animateur en Yoga du Rire
✅ Séance de Yoga du Rire dans ton Service ou ton établissement

📌 Pour les adultes
✅ Adulte en reconversion : Formation d’animateur en Yoga du rire pour ouvrir ton prochain Club de Rire
✅ Séance de Yoga du Rire à mon Club

💬 Infos et inscriptions en DM

30/06/2025

Et si on arrêtait d’attendre le burn-out pour agir ? Le Yoga du Rire, c’est un outil de prévention puissant, validé par les neurosciences, qui agit sur le stress, la fatigue et l’ambiance d’équipe.

💡 Une séance =
👉 Une soupape émotionnelle
👉 Une parenthèse de lâcher-prise
👉 Un moment de lien humain, sincère, profond
👉 Juste la volonté d’offrir à votre équipe un temps pour souffler, respirer … et se sentir vivant.

👩‍⚕️ Je viens à vous. Dans vos services. Avec des rires, des outils concrets… et beaucoup de respect.

📩 Écrivez-moi pour en parler. Parce que la santé des soignants, ce n’est pas une option.

🌈 Je suis Mireille, Rigologue, coach en Joie de Vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé (libéraux et équipes), aidants, familles et patients à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire😂

✅ Formation sur mesure pour les Professionnels de la Santé, les aidants et malades
✅ Intervention à mon Club ou dans ton Service
💬 Infos en DM

23/06/2025

‼️ Il est temps de reconnaître que la santé mentale des soignants est une priorité. Pas un luxe. Pas un « à-côté » pour quand on aura le temps. Mais une urgence invisible, une fondation essentielle de notre système de santé.

👩‍⚕️ Car derrière chaque blouse, il y a un esprit qui ne déconnecte jamais vraiment.

Des nuits trop courtes, des décisions à prendre sans filet, des visages à rassurer quand soi-même on est au bord.

👉 Un soignant qui va bien, c’est un soin de meilleure qualité.
👉 Un soignant qui respire, c’est un service qui tient debout.
👉 Un soignant écouté, soutenu, valorisé, c’est un hôpital plus humain.

Alors oui, il est temps d’oser proposer des espaces de prévention.
Des bulles de relâche. Des temps pour souffler, pour rire, pour revenir à soi.

✅ Le Yoga du Rire et la Rigologie, c’est bien plus qu’une distraction.
Le Rire est un outil accessible, ludique, efficace, qui répond à cette tension silencieuse.
Il dénoue. Il allège. Il réunit. Il reconnecte à la Joie de Vivre. Il libère.

💬 Et si votre service devenait un lieu-pilote de ce changement ?
Je viens avec l’énergie, l’expérience et la douceur. Pour prendre soin de ceux qui prennent soin des autres.

📩 Contactez-moi. Ensemble, remettons la santé mentale au cœur des soins.

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✅ Formation sur mesure pour les Professionnels de la Santé, les aidants et malades
✅ Intervention à mon Club ou dans ton Service
💬 Infos en DM

16/06/2025

👉 Et si on inversait un instant la priorité ? Et si, pour unee fois, VOUS étiez au centre de l’attention ?

Le Yoga du Rire et la Rigologie n’effacent pas les difficultés.
Mais ces pratiques vous redonnent du lâcher prise, de la joie et de l’air …
Un espace à vous. Pour relâcher. Respirer. Et vous reconnecter à une légèreté souvent oubliée.

🎈 Rire sans raison, avec intention , force ou naturel , prendre soin de ses émotions, c’est peut-être ça, la seule bonne raison de recommencer à s’aimer un peu plus et penser à soi.🥰

Je propose des séances douces, confidentielles et adaptées aux aidants.
Collectif ou individuel, en structure ou à mon cabinet : vous avez le choix.
📩 Écrivez-moi si vous ressentez que vous touchez vos limites.

Ce n’est pas un aveu de faiblesse. C’est un acte de vie! 💪🏻🌻

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✅ Formation sur mesure pour les Professionnels de la Santé, les aidants et malades
✅ Intervention à mon Club ou dans ton Service
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10/06/2025

❌ Le soin ne passe pas que par les traitements. Il passe aussi par le lien, la respiration… et le rire et la joie.
****Yoga du rire et Rigologue sont des pratiques simples et accessibles pour **r**éduire le stress, soulager l’anxiété, améliorer le moral, et renforcer le lien social, libérer ses émotions et célébrer le positif chez les patients, quelles que soient les circonstances!

📍 En établissement de santé, il s’intègre facilement aux soins de support.

📍 Il convient à tous les âges, y compris aux personnes alitées ou en situation de fragilité.

📍 Ses effets sont observables dès les premières séances : plus de détente, plus d’énergie, un meilleur état émotionnel.

🎯 C’est une approche humaine, non médicamenteuse, qui complète parfaitement les parcours de soins classiques.

👉 Et si vous l’introduisiez dans votre structure ?

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✅ Formation sur mesure pour les Professionnels de la Santé, les aidants et malades
✅ Intervention à mon Club ou dans ton Service
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02/06/2025

Le stress chronique n’est pas une fatalité. Et pourtant… il est devenu la norme dans beaucoup de services.

👉 Le yoga du rire ou la Rigologie , c’est une pause active, simple, régénératrice et puissante.
Un sas de décompression qui recharge les batteries, ensemble.

☀️ En 15 minutes de rire en continu au cours de la séance, vos équipes respirent, relâchent, reconnectent.
Et vous sentez la différence : moins de tension, plus de lien.

Je me déplace dans les établissements pour animer ces temps courts, simples, et transformateurs.
✅ Sans matériel. Sans prérequis. Juste… un peu de joie au bon endroit.
✅ Je propose des interventions directement dans vos établissements.
✅ Testées et approuvées par des soignants… et leurs chefs de service.

📩 Envie d’essayer dans votre service ?
Écrivez-moi en DM.

🌈 Je suis Mireille, Rigologue, coach en joie de vivre et Formatrice en Yoga du Rire. J’accompagne les professionnels de la Santé (libéraux et équipes), aidants, familles et patients à se libérer du stress, prendre soin de leur santé et à remettre de la joie dans leur vies grâce au rire 😂

✅ Formation sur mesure pour les Professionnels de la Santé, les aidants et malades
✅ Intervention dans ta Structure pour les pros de la santé
✅ Intervention à mon Club pour le public (adulte)
💬 Infos en DM

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Adresse

10 Rue Du Vélodrome
Bordeaux
33200

Heures d'ouverture

Lundi	19:30 - 21:00
Jeudi	10:30 - 12:00
Samedi	10:45 - 12:30

Site Web

http://www.osons-rire.fr/

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