Manpaï

06/02/2026

Chez Ubisoft, j’ai eu l’honneur le 27 janvier dernier d’animer un cours de self-défense pas comme les autres.

Parce qu’au-delà des techniques, il y a une mission qui me tient profondément à cœur :
👉 transmettre aux femmes les "rudiments" essentiels de la self-défense, ceux qui peuvent faire la différence face à une agression.
- Apprendre à poser ses limites,
- Lire une situation
- Reprendre confiance en son corps et en ses réactions.
La self-défense, ce n’est pas apprendre à se battre.
C’est apprendre à ne plus se sentir impuissant.e.

Merci à Ubisoft pour sa confiance et son engagement en faveur de la sécurité, de la prévention et de l’autonomie des femmes et des hommes.

Et bravo à toutes les participant.e.s pour leur écoute, leur énergie et leur courage 💪

👉 Continuer à transmettre, encore et encore. Parce que chaque femme et chaque homme méritent de se sentir capable de se protéger.

03/11/2025

21/09/2025

✨ Deux ans déjà ✨
Grâce à vous, Manpaï a vibré de sourires, de confiance et de belles énergies partagées. Ce lieu est devenu un véritable cocon de bien-être, et c’est à vous que je le dois 🙏

🌿 Une nouvelle étape s’ouvre 🌿
Le centre du 73 rue Lucien Faure fermera ses portes le 26 septembre 2025.
Mais Manpaï ne s’éteint pas ✨ : je poursuis l’aventure en entreprise, avec des programmes dédiés au bien-être au travail (gestion du stress, cohésion d’équipe, détente…).

Et qui sait ? Un jour, un nouvel espace, encore plus adapté, pourra vous accueillir de nouveau 💫

Du fond du cœur, MERCI pour ces deux années uniques, pour votre présence et pour cette belle énergie qui restera toujours avec moi.

Avec toute ma gratitude,
Jean 🌸
Crédit photo :

19/09/2025

✨ Transformer le stress en énergie positive ✨
Lundi 15 septembre à eu lieu un séminaire unique avec l’équipe dirigeante de FONCIA Bordeaux 💼🌿

Respiration, méditation, karaté en conscience, bain de gong, DISC des couleurs et son interprétation… autant d’expériences pour mieux comprendre le stress et apprendre à en faire un allié. 💪🧘‍♂️

Rire, partage et cohésion étaient aussi au rendez-vous… parce que le plaisir reste le meilleur anti-stress ! 😄

Merci à Michael Giroud pour sa confiance et à toute l’équipe .m.energeticienne et Bertrand Pinon pour cette belle aventure humaine 🙏

07/09/2025

*** VIVE LA RENTRÉE ***

Nous sommes très heureux de vous retrouver pour ce mois de septembre qui promet d'être riche en activités 🥊🏃🧘🏽

Pour commencer l'année de bon pied, nous vous offrons 🔸-30%🔸 de réduction sur TOUS nos abonnements ILLIMITÉS 🤩

➡️ Pour ce faire, rien de plus simple, RDV sur le lien en bio pour choisir votre abonnement 😉

➡️ Ajoutez le code promo RENTREE2025 🎒 et venez profiter de tous nos cours en illimité.

❤️❤️❤️

27/06/2025

Découvrez notre planning 🗓

D'ailleurs, pour fêter ce planning estival 🌞 nous vous offrons -30% sur l'abonnement 3 mois illimités ! Il suffit d'entrer le code ETE25 pour en profiter 😎

28/05/2025

# # ÉVÈNEMENTS DU MOIS # #

Maison Manpaï est heureux de vous présenter les ateliers du mois de juin.

Au programme, du rire et de l'équilibre avec les enfants, de l'art, de la danse, de l'alcool (avec modération) et de beaux moments de partage.

Sauf mention contraire, tous les ateliers sont réservables sur Bsport -> lien en bio

Nous avons hâte de vous retrouver.

🗓 tout le mois de juin
📍 73 rue Lucien Faure, sur les bassins à flot, Bordeaux

-être

21/05/2025

** NOUVEAU PLANNING D'ÉTÉ ! ** ☀️⛱️😎

Nous sommes ravis de vous proposer un planning plein de nouvelles activités à tester dès à présent. 🥊🏃🧘🏽 Pour fêter ce bel été qui s'annonce, nous souhaitons vous faire un petit cadeau :🔸-30%🔸 sur l'abonnement 3 mois illimité ! Il suffit d'être dans les 50 premiers inscrits 🔥🔥🔥

➡️ Pour ce faire, rien de plus simple, RDV sur le lien en bio 😉

Ajoutez le code promo ETE25 et venez profiter de tous nos cours en illimité.

21/05/2025

***LOUEZ UNE SALLE CHEZ MAISON MANPAI !*** 🏠🏵️

Vous aimez notre espace 🧘 ? Vous cherchez une salle pour proposer des cours 🤸 ou organiser une réunion 💼 ? Vous êtes praticien mais n'avez pas de cabinet 💆🧴 ? Vous êtes une entreprise et cherchez un lieu "hors cadre"🎯 ?

➡️ Toutes nos salles sont disponibles à la location, ponctuellement 🕒 ou de manière récurrente 🔁.

🏵️🏵️ RDV dans notre bio, section "Louer une salle" et laissez-vous guider pour votre première réservation 🏵️🏵️

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24/03/2025

Et voici la programmation d'avril chez Manpaï ☀️

🦋 Un atelier d'art-thérapie pour lâcher prise avec
📅 samedi 12 avril à 10h30

😴 Un atelier pour améliorer votre sommeil avec
📅 lundi 14 avril à 18h30

🖼️ Le vernissage des oeuvres de qui seront exposées chez Manpaï
📅 jeudi 17 avril à partir de 18h

🧘🏼‍♀️ Un cours de yoga hatha & brunch avec .yoga.ayurveda
📅 dimanche 27 avril à 11h

Retrouvez tous les mois des événements pour prendre soin de vous chez Manpaï 🤎

25/02/2025

Voici la programmation des événements chez Manpaï en mars ✨

💪🏻 Pour commencer, et .bercy vous propose un challenge fitness suivi d'un brunch healthy
📅 samedi 15 mars à 10h

🧘🏿‍♀️ Pour se détendre en profondeur, un cours de Yin Yoga avec .yoga.ayurveda suivi d'un brunch healthy
📅 dimanche 16 mars à 11h

👕 Un après-midi shopping à prix doux avec un vide-dressing et friperie
📅 dimanche 16 mars dès 14h

🍸 donnera un cours de pilates festif pour l'arrivée du printemps
📅 vendredi 21 mars à 18h30

🥊 Découverte de la boxe thaï avec
📅 samedi 22 mars à 15h
Gratuit ! 👀

☕ Une cérémonie du cacao sacré avec .accompagnements
📅 dimanche 23 mars à 10h

🌬 Atelier Breathwork avec
📅 samedi 29 mars à 16h

👭Un temps de sororité grâce à un cercle de femmes animé par .m.energeticienne
📅 dimanche 30 mars à 19h30

🎫 Réservations directement sur bsport ou via la site internet Manpaï !

Un beau programme pour l'arrivée des beaux jours ☀️

19/02/2025

Envie de découvrir une nouvelle discipline ? Venez testez la Boxe thaï !

La boxe thaï permet de développer son cardio et d'évacuer les tensions. Cette discipline utilise les bras et les jambes ce qui permet de se muscler en profondeur.
Lors de cette initiation, venez découvrir cette pratique ancestrale dans la bienveillance, la tolérance et l'amour du sport.

Que vous soyez novice ou confirmé, notre professeure s'adapte à chacun pour vous faire progresser.

Rendez-vous le 22 mars de 15h à 16h au 73 Rue Lucien Faure à Bordeaux.