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Anne-Laure Ermessent - Hypnosis

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Bordeaux
Anne-Laure Ermessent - Hypnosis

ʜʏᴘɴᴏᴛʜéʀᴀᴘɪᴇ & ʟᴇᴀᴅᴇʀꜱʜɪᴘ ᴄᴏɴꜱᴄɪᴇɴᴛ

Pour les femmes en survie émotionnelle : apaiser le système nerveux, libérer le passé, retrouver l’alignement intérieur.

Bordeaux • Paris • À distance J’accompagne les femmes en responsabilités à retrouver calme, clarté et alignement intérieur. Mon approche relie intelligence émotionnelle, régulation du stress et leadership conscient, pour avancer avec plus de présence et de puissance tranquille. J’aide les femmes qui portent beaucoup (charge mentale, pression, transitions) à retrouver un espace pour souffler, se recentrer et renouer avec leur axe.

📍 Bordeaux – Paris – En consultation à distance
📩 Contact : MP

08/01/2026

ᴄᴇ ǫᴜᴇ ɴᴏꜱ ʀéᴀᴄᴛɪᴏɴꜱ ᴅɪꜱᴇɴᴛ ᴅᴇ ɴᴏᴛʀᴇ ꜱʏꜱᴛèᴍᴇ ɴᴇʀᴠᴇᴜx 💫

Avant de nous juger, ou de juger les autres, il peut être utile de regarder 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝘀𝘆𝘀𝘁è𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅.

Beaucoup de réactions que l’on interprète comme un manque d’énergie, de résistance ou de clarté sont souvent des 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝘂𝘅 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗳𝗮𝗰𝗲 à 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗹𝗼𝗻𝗴é𝗲.

Notre système nerveux ne cherche pas la performance.
Il cherche d’abord 𝗹𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é.

Comprendre les différents états dans lesquels il peut se trouver permet de poser un regard plus juste, à la fois sur soi et sur les autres.

Dans un contexte professionnel exigeant, 𝗹𝗮 𝗿é𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 soutient le leadership et la préservation personnelle sur le long terme.

Pas pour aller mieux à tout prix, mais pour retrouver de la 𝗰𝗹𝗮𝗿𝘁é, de la 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁é 𝗱𝗲 𝗱é𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 et une 𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲.

📍Consultations sur rendez-vous (cabinet & visio)

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁
121 rue de la Course
33000 Bordeaux
☎️ 06 16 88 07 76
📩 Me contacter en MP

06/01/2026

ᴇᴛ ꜱɪ ᴄᴇᴛᴛᴇ ᴀɴɴéᴇ ᴄʜᴀɴɢᴇᴀɪᴛ ᴠʀᴀɪᴍᴇɴᴛ ǫᴜᴇʟǫᴜᴇ ᴄʜᴏꜱᴇ ? ✨

Une nouvelle année s’ouvre.
Une question essentielle se pose :
𝘰ù 𝘢𝘷𝘦𝘻-𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦 𝘥’𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳, 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥é𝘮𝘦𝘯𝘵 ?

Derrière chaque décision, chaque hésitation et chaque rêve mis de côté, un fil invisible.
Vos choix d’aujourd’hui dessinent déjà demain.
Rien n’est figé. Tout peut bien sûr évoluer avec justesse.

Alors imaginez une année plus claire, plus fluide.
Vous vous sentez aligné(e), confiant(e), à votre place.
Une année où vous cessez de subir pour commencer à créer, vraiment.

𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘀𝗲 𝘁𝗶𝘀𝘀𝗲 𝗱è𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁.

Si vous ressentez l’élan d’avancer, le besoin d’un accompagnement subtil, profond et respectueux de qui vous êtes, je vous invite à prendre rendez-vous.

✨Offrez-vous cet espace.
✨Engagez ce premier pas.

Rendez-vous
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Je vous souhaite une année lumineuse, ambitieuse et pleine d’espoir.

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁

17/12/2025

ᴠᴏᴜꜱ ɴ’êᴛᴇꜱ ᴘᴇᴜᴛ-êᴛʀᴇ ᴘᴀꜱ ꜰᴀᴛɪɢᴜéᴇ. ᴠᴏᴜꜱ êᴛᴇꜱ ᴇɴ ᴍᴏᴅᴇ ꜱᴜʀᴠɪᴇ. 🌿

Vous vous levez fatiguée.
Vous tenez la journée.
Vous vous écroulez le soir.

Et pourtant, vous pensez encore :
« 𝘑𝘦 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘮’𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘦𝘳 ».

Et si ce n’était pas un problème de charge mentale,
👉 mais un 𝘀𝘆𝘀𝘁è𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗿𝗲𝘀𝘁é 𝗲𝗻 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗻𝘁𝗲?

Fatigue chronique.
Difficulté à ralentir.
Tensions constantes.
Hypervigilance invisible.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est une 𝗿é𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

Le mode survie n’est pas un dysfonctionnement.
C’est une protection… devenue coûteuse.

La sécurité intérieure se réapprend.
Par la régulation, la présence,
et le retour au ressenti.

📍Consultations sur rendez-vous (cabinet & visio)

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁
121 rue de la Course
33000 Bordeaux
☎️ 06 16 88 07 76
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16/12/2025

ᴜɴ ᴀᴜᴛʀᴇ ʀᴀᴘᴘᴏʀᴛ ᴀᴜ ʟᴇᴀᴅᴇʀꜱʜɪᴘ 🚀

Le leadership n’est pas réservé à une fonction.
Il commence dans la façon dont on se tient dans sa vie.

Il existe une forme de leadership silencieuse.
Peu visible.
Peu valorisée.
Mais profondément durable.

Je travaille avec des femmes qui ont appris à tenir.
À avancer malgré la fatigue.
À s’adapter en permanence.
À porter beaucoup, parfois trop, sans toujours pouvoir déposer.

Ce mode de fonctionnement est souvent normalisé.
Il est pourtant coûteux.
Pour le corps.
Pour l’équilibre émotionnel.
Pour la clarté intérieure.

Quand le stress devient chronique,
quand le corps reste en alerte,
les choix ne sont plus libres.
Ils sont guidés par la peur,
l’urgence,
la suradaptation.

Je défends un autre rapport au leadership.
Un leadership intérieur.
Ancré.
Régulé.
Conscient.

Un leadership qui ne s’appuie pas sur la tension permanente,
mais sur un espace intérieur sécurisé.
Là où la respiration se pose.
Là où la présence revient.
Là où la puissance devient calme.

Mon travail consiste à accompagner les femmes à sortir de la survie émotionnelle,
à retrouver une stabilité intérieure,
et à se réaligner avec ce qui est juste pour elles,
dans leur vie personnelle comme professionnelle.

Il ne s’agit pas d’en faire plus.
Il s’agit de faire autrement.

Parce que la véritable autorité est intérieure.
Parce que la clarté ne naît pas de l’urgence.
Parce que diriger sa vie commence par se réguler.

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁
Accompagnement émotionnel & Leadership conscient

27/11/2025

ᴠɪᴏʟᴇɴᴄᴇꜱ ᴄᴏɴᴊᴜɢᴀʟᴇꜱ : ʟᴇ ᴄᴏʀᴘꜱ ɴ’ᴏᴜʙʟɪᴇ ᴘᴀꜱ

J’ai une pensée particulière pour toutes les femmes qui ont dû apprendre à survivre là où elles auraient dû être en sécurité.

La violence n'est pas toujours visible de l'extérieur.
En outre, elle peut être psychologique, verbale, économique, sexuelle, institutionnelle.
Parfois, elle est tellement normalisée qu'on finit par se dire : « ce n'est pas si grave ».
Mais le corps, lui, sait.
Il garde tout.
Dans la respiration, dans les tensions, dans la vigilance permanente, dans la façon de se protéger, de se taire, de décider.

Et quand la situation cesse, l'effet, lui, ne s'arrête pas.
Il reste dans le système nerveux.
Il continue d'influencer la confiance, les relations, le rapport à soi, le rapport au monde.

La bonne nouvelle, c'est que la reconstruction est possible.
Doucement, à son rythme.
Avec un environnement sécurisant, une écoute juste, un accompagnement bienveillant.
Avec la permission profonde de se remettre au centre, plus alignée que jamais.

J’honore toutes les femmes qui :
✨cherchent de l'aide malgré la peur
✨posent leurs premières limites
✨quittent la survie pour retrouver leur sécurité intérieure
✨reconstruisent leur voix, leur force, leur dignité
✨apprennent à respirer dans un corps qui a eu peur trop longtemps

Si vous vous reconnaissez dans ces lignes.
Si vous sentez que quelque chose en vous a besoin d'être entendu, apaisé, accueilli.
Si vous savez que vous ne pouvez plus continuer seule.
Sachez que vous n'êtes pas seule.
Vous n'êtes pas trop sensible.
Vous n'êtes pas faible.
Vous êtes en train de survivre. Et vous méritez mieux que survivre.

Je suis là si vous avez besoin d'un espace sécurisant pour déposer ce qui pèse et reconstruire ce qui s'est fissuré.
Vous pouvez m'écrire en message privé.

Et si vous êtes en danger, ou avez un doute :
📞 𝟯𝟵𝟭𝟵 - écoute, aide, orientation (France, anonyme et gratuit)

Aucune femme ne devrait avoir peur chez elle.
Aucune.

18/11/2025

ʟᴀ ʙᴇᴀᴜᴛᴇ ϙᴜɪ Sᴏɪɢɴᴇ

La contemplation n'est pas un luxe.
C'est une 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿.

Face à la beauté : une œuvre, une lumière, un reflet d'eau,
Le système nerveux s'apaise,
La respiration s'allonge, Et le corps sécrète cette dopamine naturelle,
Qui donne envie de vivre pleinement.

Autrement dit, l'art agit comme une 𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗱𝘂 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 :
Il ouvre un espace de lenteur,
Où le mental se tait,
Et où le corps se rappelle qu'il peut se détendre.

Regarder le beau, c'est se souvenir que le monde peut encore apaiser.

Fermez les yeux un instant, respirez...
Et laissez venir à vous l'image du beau qui vous inspire,
Celui qui, sans un mot, vous apaise.

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁

15/10/2025

ǫᴜᴀɴᴅ ᴜɴ ᴇɴꜰᴀɴᴛ ᴠɪᴛ ᴅᴀɴꜱ ʟᴀ ᴘᴇᴜʀ, ʟᴀ ꜱéᴄᴜʀɪᴛé ᴅᴇᴠɪᴇɴᴛ ʟᴇ ᴘʀᴇᴍɪᴇʀ ꜱᴏɪɴ 🚸

Un enfant exposé à la violence ne vit pas, il 𝘀𝘂𝗿𝘃𝗶𝘁.
Son corps apprend à se taire, à se figer, à anticiper le danger.
Il ne joue plus, il observe.
Il ne parle plus, il devine.
Il ne dort plus, il attend que ça passe.

Et souvent, autour de lui, on ne voit que le comportement :
L'agitation, la colère, le repli, le mutisme.
Mais derrière, il y a 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝘂𝗿, gravée dans le système nerveux.

C'est une 𝗮𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻’𝗮 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 é𝘁é é𝘁𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲.

💫 Avant de soigner le trauma, il faut d'abord 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘀û𝗿𝗲𝘁é 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é.

✨ 𝗟𝗮 𝘀û𝗿𝗲𝘁é, c'est la mise à l'abri concrète : ne plus être exposé à la peur, au danger, à la violence.
C'est la protection du corps, le cadre extérieur qui garantit la stabilité.

✨ 𝗟𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é, c'est le ressenti intérieur :
Le moment où le corps comprend qu'il ne risque plus rien.
C'est la détente, le retour du souffle, la confiance qui revient peu à peu.

Mais il existe aussi une 3ème dimension, tout aussi essentielle :
C'est la certitude d'être 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝘂, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁é 𝗲𝘁 𝗰𝗿𝘂.
C'est sentir que ses émotions ne sont pas trop,
que ses besoins comptent,
et que les adultes autour sont stables, prévisibles et bienveillants.

Un enfant peut être 𝗲𝗻 𝘀û𝗿𝗲𝘁é sans encore se sentir 𝗲𝗻 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é,
et être 𝗲𝗻 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 sans encore se sentir é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗼𝘁é𝗴é.

C'est pourquoi toute reconstruction commence par là : rassurer, contenir, écouter, croire.

Parce qu'un enfant, ou un adulte, ne peut pas guérir tant qu'il vit encore dans l'alerte.

🦋 𝗟𝗮 𝘀û𝗿𝗲𝘁é 𝗽𝗿𝗼𝘁è𝗴𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.𝗟𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲 𝗹𝗲 𝗰œ𝘂𝗿.𝗟𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲.𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗹à 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗮 𝗴𝘂é𝗿𝗶𝘀𝗼𝗻.

09/10/2025

ʟᴀ ᴘᴏꜱᴛᴜʀᴇ, ᴄʟé ᴅᴇ ʟᴀ ᴊᴏɪᴇ ɪɴᴛéʀɪᴇᴜʀᴇ 🧘

Saviez-vous que la manière dont vous vous tenez influence directement votre humeur ?

Le lien entre 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 et é𝘁𝗮𝘁 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 passe par le 𝘀𝘆𝘀𝘁è𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅.

🤾🏻 Une posture ouverte, des épaules détendues, le cœur légèrement en avant envoient un message de sécurité à votre 𝘀𝘆𝘀𝘁è𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗮𝗿𝗮𝘀𝘆𝗺𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗾𝘂𝗲.

Résultat : le stress baisse, la respiration s'apaise... et la 𝗷𝗼𝗶𝗲 peut émerger plus facilement.

‼️ À l'inverse, un corps fermé, recroquevillé, signale une menace potentielle : le système nerveux reste en alerte, le mental s'agite, les émotions se contractent.

💡 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 :

𝟭. Ouvrez la poitrine.
𝟮. Relâchez la mâchoire.
𝟯. Inspirez profondément… et souriez.

Vous venez de créer, en quelques secondes, un espace intérieur où la joie peut fleurir 🌸

09/10/2025

ᴘʟᴜꜱ ǫᴜ’ᴜɴᴇ ꜱéᴀɴᴄᴇ, ᴜɴᴇ ʀᴇɴᴄᴏɴᴛʀᴇ

Souvent, les personnes qui viennent me voir me disent : « C'est un ami qui m'a parlé de vous... Il n'a pas su m'expliquer exactement ce que vous faites, mais il m'a dit qu'il fallait absolument que je vienne.» 😉

Presque tout se fait par 𝗯𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲 à 𝗼𝗿𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲.
Une personne vient, revient...
Puis un ami, un membre de la famille, un collègue prend rendez-vous à son tour.

Alors bien sûr, il y a nombre de techniques apprises et validées au fil des années.

Mais c'est 𝘀𝘂𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲.

Et c'est ce qui m'anime chaque jour pour vous aider à retrouver ce supplément d'âme qui vous fait vous sentir pleinement vivant, 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁é 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗲 et non plus de la subir.

« 𝘓𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘪𝘧𝘧é𝘳𝘦𝘯𝘵, 𝘥𝘦𝘴 𝘣𝘭𝘰𝘤𝘢𝘨𝘦𝘴 é𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴 𝘢𝘶𝘹 𝘥𝘰𝘶𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴. 𝘓𝘦𝘴 𝘳é𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘪𝘮𝘮é𝘥𝘪𝘢𝘵𝘴. 𝘜𝘯𝘦 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘦 𝘮𝘢𝘨𝘪𝘤𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦... » Léna O.

📍Consultations sur rendez-vous (cabinet & visio)

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁
121 rue de la Course
33000 Bordeaux
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09/10/2025

ꜱᴀᴠɪᴇᴢ-ᴠᴏᴜꜱ ǫᴜᴇ ᴠᴏᴛʀᴇ ꜱʏꜱᴛèᴍᴇ ɴᴇʀᴠᴇᴜx ɴ’ᴇꜱᴛ ᴘᴀꜱ ᴘʀᴏɢʀᴀᴍᴍé ᴘᴏᴜʀ ʟᴇ ʙᴏɴʜᴇᴜʀ… ᴍᴀɪꜱ ᴘᴏᴜʀ ʟᴀ ꜱᴜʀᴠɪᴇ?

𝗜𝗹 𝗽𝗿é𝗳è𝗿𝗲 :
- 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗻𝘂𝗲, 𝗺ê𝗺𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲,
- plutôt qu'un changement qui pourrait être positif,
- parce que l'inconnu est perçu comme potentiellement dangereux.

C'est pourquoi on reste parfois :
- dans des relations toxiques,
- dans un stress chronique,
- ou dans des schémas qui nous font souffrir.

Pas par choix conscient.
Mais parce que 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 « 𝘀û𝗿 ».

La bonne nouvelle?
Avec des approches comme 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 et le 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘆𝘀𝘁è𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅, nous pouvons apprendre à 𝗿éé𝗱𝘂𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é 𝗶𝗻𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲 pour que le paradis inconnu devienne enfin possible. 💫

📢 Et vous... y a-t-il un « enfer familier » que votre corps a peur de quitter?

📩 Pour en parler: un MP et une séance à Bordeaux / en visio.

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁
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09/10/2025

ᴘᴏᴜʀ ᴜɴ ʟᴇᴀᴅᴇʀꜱʜɪᴘ ᴀʟɪɢɴé ✅

Marc D., dirigeant d'entreprise : « J'étais sous pression permanente, avec trop de décisions à prendre et pas assez de recul.
Les séances avec Anne-Laure m'ont vraiment aidé à souffler et à y voir plus clair.
J'ai retrouvé de l'énergie, j'ai appris à gérer mon stress autrement, et surtout je prends mes décisions avec beaucoup plus de sérénité.
Franchement, je recommande à tout dirigeant qui veut avancer sans s'épuiser. »

Diriger, c'est décider en permanence. Mais quand la pression s'accumule, la clarté se brouille et les blocages apparaissent.

C'est pour cela que j'ai créé une offre de 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘆𝘀𝘁é𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲 : un espace confidentiel et structurant, spécialement pensé 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗶𝗴𝗲𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗿𝘀.

Cet accompagnement permet de :
- prendre du recul face aux enjeux stratégiques,
- dépasser les blocages et sortir des schémas répétitifs,
- clarifier une décision importante,
- retrouver confiance dans son leadership,
- et prévenir l'épuisement lié à la charge mentale.

Mon rôle est d'être 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗲𝘅𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿, 𝗻𝗲𝘂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁, qui vous aide à transformer la complexité en clarté pour agir avec sérénité et impact.

👉 Pour un leadership lucide, aligné et durable.

MODALITÉS & TARIFS :
- 𝗦é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 : 110 €
- 𝗙𝗼𝗿𝗳𝗮𝗶𝘁 𝟯 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 : 300 €

📍Séances à Bordeaux ou en
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01/09/2025

ᴜɴ ᴛᴇᴍᴘꜱ ᴘᴏᴜʀ ꜱᴏɪ

Après une pause estivale, le cabinet a rouvert ses portes.

L'été nous a offert sa lumière, ses respirations et ses instants suspendus.

Avant que septembre n’accélère le rythme, il est possible de prendre un temps pour soi afin de clarifier ses intentions et d'aborder cette rentrée en douceur.

Les rendez-vous sont à nouveau disponibles à Bordeaux et en visio.

Pour réserver :
☎️ 06 16 88 07 76

𝗔𝗻𝗻𝗲-𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲 𝗘𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁

Adresse

121 Rue De La Course
Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

https://www.annelaureermessent.com/

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